Dott.ssa Jessica Salvel

Psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale, iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia, n 03/14361.
L'approccio terapeutico cognitivo-comportamentale è uno dei più diffusi e dei più efficaci per il trattamento di diverse patologie psichiche. Le metodologie utilizzate si basano su protocolli di intervento validati scientificamente e specifici per ogni tipo di disagio psicologico.
Abilitata all'utilizzo della metodologia EMDR. Questa tecnica consente di elaborare esperienze traumatiche o emotivamente stressanti, in modo che la persona possa viverne il ricordo in maniera non "disturbante". Si tratta di un approccio psicoterapico scientificamente comprovato.
Svolgo percorsi di sostegno psicologico e psicoterapeutici per affrontare diverse problematiche
Ansia e attacchi di panico;
Disturbo ossessivo compulsivo;
Depressione e disturbi dell'umore;
Disturbi del puerperio;
Disturbi di personalità;
Problematiche relazionali;
Situazioni di disagio dovute a momenti particolari della propria vita;
Trattamento di esperienze traumatiche o emotivamente stressanti con tecnica EMDR.
Effettua percorsi terapeutici individuali con adulti, adolescenti o bambini.
Mi occupo di supporto psicologico e del ramo della crescita personale trattando i temi dell'assertività e della comunicazione efficace, dell'autostima, della psicologia del benessere e della autorealizzazione, fondamentale nella vita di ciascun essere umano.