Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Via Pasquale Cotechini, 112, Porto San Giorgio 63822
PROSSIME DATE PRESSO LAL PALESTRA WAVE FITNESS DI PORTO SAN GIORGIO
7 MAGGIO 2026
28 MAGGIO
11 GIUGNO
21/04/2026
Dott.ssa
Jennifer Bastianelli
Biologo nutrizionista
·
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sulle specializzazioni
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Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista che si occupa principalmente di piani alimentari per lo sportivo, amatore e professionista, mi occupo anche di nutrizione clinica, negli anni ho avuto modo di specializzarmi sul percorso della dieta chetogenica per patologie e per dimagrimento.
Mi piace pensare che la dieta non è una punizione, ma semplicemente un modo di vivere per prendersi cura al meglio del proprio corpo.
Amo praticare sport e dal 2021 dopo aver lasciato la pallavolo, mi sono dedicata al crossfit.
Il mio percorso con la Nutrizione inizia nel 2007, quando da sportiva ho iniziato a pormi delle domande. Quanto incide il cibo sulla pratica sportiva e sulla prestazione stessa ? Quanto incide la nostra alimentazione sullo stato di salute? Iniziai così il mio pecorso di studi in Biologia della Nutrizione.
Principali patologie trattate
- Sport
- Obesità
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Insulino resistenza
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Esperienze
Jennifer Bastianelli
biologo nutrizionista
Tirocini
- presso ambulatorio di dietologo
Formazione
- BIOLOGIA DELLA NUTRIZIONE
- BIOLOGICAL SCIENCES
- KETOLERNIG - DIETA CHETOGENICA
- SCUOLA DI NUTRIZIONE SPORTIVA
Certificati
Patologie trattate
- Sport
- Obesità
- Diabete
- Malattie dismetaboliche
- Insulino resistenza
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Gastrite
- Colite
- Anemia
- Gravidanza
- Svezzamento
- Emicrania (mal di testa)
- Definizione
- Candidosi
- Allattamento
- Accrescimento
- Aumento massa muscolare
- Dolori muscolari
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie autoimmuni
- Anemia da carenza di folati
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Endometriosi
- Allattamento e svezzamento
- Lipedema
- Fibromialgia
- Amenorrea
- IBS
- SIBO
- Disbiosi
- PCOS
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Artrite psoriasica
- Artrite reumatoide
- Tiroidite di hashimoto
Competenze linguistiche
- Italiano
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Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Comunicazioni importanti
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Come funziona la consulenza online
Primo colloquio online: analisi della storia clinica, abitudini alimentari, stile di vita e obiettivi.
Invio dei dati e referti: tramite email o piattaforma dedicata.
Elaborazione del piano alimentare personalizzato: il nutrizionista definisce consigli e strategie specifiche per te.
Follow-up periodici: videochiamate o messaggi per monitorare i progressi e modificare il piano secondo necessità
26/03/2026
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Via Pietro Chiaretti 8, Rapagnano 63831
"Mangiare bene è un atto d’amore verso te stesso, non una punizione: ogni scelta alimentare che fai è un messaggio al tuo corpo, e scegliere cibi nutrienti significa dirgli ‘ti rispetto e voglio vederti fiorire’."
26/03/2026
Prestazioni e prezzi
-
Dieta chetogenica
Da 400 € -
-
Dieta per sportivi
150 € -
-
Prima Visita
Da 120 € -
-
Visita di controllo
Da 60 € -
-
Visita nutrizionistica
Da 120 € -
-
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-
-
-
-
-
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Pagamento online
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Palestra Wave
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Crossfit Cavallo Nero
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Recensioni
342 recensioni
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-
E
Emily
È estremamente attenta alle esigenze del paziente, si prende tutto il tempo di ascoltare e costruisce un percorso personalizzato ad hoc. Visita accurata, approccio professionale ed empatico!
• Palestra Wave • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Ti ringrazio di cuore per le tue parole.
Sono felice che tu abbia apprezzato l’attenzione, l’ascolto e il percorso personalizzato costruito insieme. Offrire una visita accurata con un approccio professionale ed empatico è sempre il mio obiettivo. A presto!
-
L
Laura
Buongiorno, ho effettuato la prima visita ed ho avuto un ottima impressione, dott.ssa molto attenta.
• Studio Rapagnano • Prima Visita •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
La ringrazio per le sue parole e per aver condiviso la sua esperienza.
Sono felice che la prima visita le abbia lasciato un’ottima impressione e che abbia apprezzato l’attenzione che ho avuto. Rimango a disposizione per qualsiasi necessità futura.
-
G
GD
Mi sono trovata proprio bene, alla mano e con parole semplice arriva al dunque.
• Studio Rapagnano • Prima Visita •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Grazie mille per le tue parole! Sono davvero felice che tu ti sia trovata bene e che il mio modo di comunicare, semplice e diretto, ti sia stato utile. È importante per me essere chiara. A presto!
-
C
C.f.
Ottima peofessionista!
Ascolta il paziente,è paziente affidabile!• Studio Rapagnano • dieta chetogenica •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Grazie di cuore per le sue parole! Sono davvero felice che si sia trovato/a bene. L’ascolto e la fiducia sono per me fondamentali nel rapporto con ogni paziente. Sarà sempre un piacere poterla aiutare
-
E
Euteria
Dottoressa molto professionale, disponibile e simpatica
• Studio Rapagnano • Visita di controllo •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Grazie di cuore per le sue parole! Sono felice che si sia trovata bene. La sua soddisfazione è la mia priorità. A presto!
-
A
Alessio
Persona preparata e che mette a suo agio i pazienti
• Studio Rapagnano • Visita di controllo •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
La ringraziamo molto per le sue parole! Siamo felici che abbia apprezzato la professionalità e l’attenzione nel mettere i pazienti a proprio agio. Il nostro obiettivo è proprio quello di offrire un servizio competente, ma anche umano e rassicurante. A presto!
-
F
Francesca
La Dottoressa è stata molto disponibile e attenta alle mie esigenze e necessità, fornendomi consigli e alternative in base al mio caso specifico.
• Studio Rapagnano • Prima Visita •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
La ringrazio molto per le sue parole gentili. Sono felice di sapere che ha apprezzato l’attenzione e la cura dedicate al suo caso. Il mio obiettivo è sempre quello di offrire soluzioni personalizzate e accompagnare ogni paziente nel modo più adeguato possibile. Rimango a disposizione per qualsiasi necessità futura.
-
S
Scalella L.
Oltre alla competenza, la dottoressa è stata di grande aiuto sia a livello nutrizionale, che di salute, monitorando in maniera costante i miei referti, dandomi sempre spiegazioni in maniera chiara e comprensibile. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un professionista serio e preparato.
• Studio Rapagnano • Visita di controllo •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Molte grazie!
-
J
J.D.
La Dottoressa è stata gentile e puntuale. Molto professionale
• Studio Rapagnano • Prima Visita •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Grazie mille
-
F
F.E
Visita dettagliata ottima comunicazione e professionalità,studio ben attrezzato e confortevole il che è sempre un bene .ci aspettiamo degli ottimi risultati.
• Studio Rapagnano • Prima Visita •
Dott.ssa Jennifer Bastianelli
Grazie infinite
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,l'anno corso ho avuto una candida albican intestinaleassumo il coumain un meico mi ha precritto il fluconazoloma l'INR e laito in pochi giorni oltre il valore 4,ho cambiato meico in quanto avevo fatto presente che fluconaolo e simili inicati al laboratorio non potevo asumerli,ho eciso per il tauropata che ha trasformato la albicans in una forma inferiore,glabrata e poi,empre senza farmaci,eradicata ,a alcuni mei caualmnete ho rifatto l'eame delel feci e ho ritrovato candida albicans il nuovo dottre ni ha inicato la ieta e poi mandato dall 'inefftivologo(non so il perchè), ieri ho chiesto:e rifaccio l'eame e dovesse ancora esserci la cania in una forma qualiasi,,coa intene fare? Rispota:niente la lasciamo li. A me risulta che sia pericolosissima anche perchè soffro di insufficienza cardiaca e fibrilalzione atriale e assumo divesri farmaci e ho il colon infimmato.Ho 60 anni,no diabete normopeso non mangio carne rossa olo uso miele e mangio verdure cotte e frutat il resto sena glutine.Chiedo ,se dovessi ritrovare la candida da quale specilista dovrei andare? gastrenterologo,immunologo e con che eami? Perchè a me risulat che se un naturopata me l'ha curata e so che parte dall'inetinoche non assorbe bene ,e le erboriterie mi dicono che va curata,soffro di psoriasi diffusa ma potrebbe essere anche una patologia differente in quanto un medico di base mi visitò e si espresse diversamente come "fungo"Tutti i dermatologi,gli otopedici i fisatri hanno diagnosticato..poariai. e non so e sia collegata alla candida.
Salve signora, la candida è un fungo normalmente presente nel nostro tratto intestinale, la sua carica batterica dovrebbe essere bassa, se si alza è perché c'è uno squilibrio a livello della flora intestinale. Io le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista perché nella maggior parte dei casi correggendo l alimentazione a volte anche in modo drastico si risolve Il problema.
Domande su Disturbi alimentari
Salve premetto che gia' sono stata dal pediatra e mi ha detto che tutto ok e che prima o poi si sgonfiano. Dato xo che sono una mamma volevo piu spiegazioni. Mia figlia 13 mesi ha i seni gonfi. Inizialmente era normale a causa degli ormoni. Poi confrontandomi con un'amica mi ha fatto notare che la dieta della piccola era troppo piena di carne e di eliminare sopratutto il pollo. Sono gia' 3 mesi che seguo un regime alimentare composto solo da 1 volta settimana carne rossa, 5 volte formaggio, 2 volte legumi e 3 volte pesce e 3 volte bianca. La situazione xo nn e' cambiata sono sempre gonfi i seni la pediatra mi ha detto solo di nn toccarla che vanno via.Vorrei un consiglio grazie.
Oltre al formaggio la bambina quanto latte prende ? E soprattutto che tipo di latte?
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