Ciao! Sono Jacopo Siciliano, chinesiologo e massoterapista, specialista del movimento e dell’esercizio terapeutico.
Aiuto persone di ogni età a ritrovare equilibrio, forza e libertà nei movimenti attraverso percorsi personalizzati, adattati alle reali esigenze di ciascuno.
Che tu voglia eliminare un dolore muscolare o articolare, migliorare la postura o potenziare la tua performance sportiva, ti guiderò passo dopo passo, con un approccio empatico, sostenibile e cucito su misura.
Credo che ognuno abbia bisogno di essere ascoltato e rieducato al movimento, e che sentirsi bene nel proprio corpo sia un traguardo raggiungibile da tutti, con gli strumenti giusti.
Se stai cercando un percorso per migliorare il tuo benessere consapevole, possiamo iniziare insieme.
Chinesiologo, massoterapista
Via del Carmine 29/E, Torino 10122
Per info e prenotazioni
jacopo.siciliano@gmail.com | +39 340 6568172 | www.instagram.com/jacopo_siciliano_pt/
Offro una consulenza conoscitiva gratuita online, senza impegno, per ascoltare la tua situazione e aiutarti a capire da dove iniziare.
Può essere il primo passo per costruire insieme un percorso su misura.
17/09/2025
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7 recensioni
Dottore preparato ed empatico. Spiegazioni dettagliate. Consiglio!
Jacopo è un professionista attento e scrupoloso. Attento alle esigenze personali. Aggiungo che ha le "mani d'oro" nel trattamento massoterapico. Grazie mille
Dott. Jacopo Siciliano
Grazie mille Chiara!
Jacopo è stato fin da subito molto disponibile e attento. Lavora con cura, spiega sempre cosa fa e dopo la seduta mi ha dato consigli ed esercizi utili. Mi sono trovato molto bene.
Dott. Jacopo Siciliano
Grazie Rodrigo, per me la seduta non è mai fine a se stessa!
Mi alleno con Jacopo da circa due anni e grazie a lui ho migliorato il modo in cui vivo il mio corpo, sviluppando una maggiore consapevolezza sia fisica che mentale.
Ha saputo ascoltare i miei bisogni e creare un percorso personalizzato con obiettivi concreti.
Da quando ci alleniamo insieme mi sento più forte, ho notato miglioramenti evidenti e sento che il mio corpo funziona meglio.
Jacopo è un professionista competente, attento e appassionato.
Lo consiglio a chi vuole eliminare dolori, migliorare la mobilità e la condizione fisica.
Dott. Jacopo Siciliano
Grazie a te e per questo bel percorso intrapreso, non vedo l'ora di raggiungere nuovi risultati insieme!
Ho iniziato ad allenarmi con Jacopo da un anno e mezzo e ho rivoluzione il modo di allenarmi. Sono partita da una condizione in cui non sentivo più lavorare il mio corpo, con calma e con la giusta attenzione e seguendo i miei tempi abbiamo strutturato un percorso iniziale che ripristinasse questa situazione e ho raggiunto una forza e una struttura notevolmente migliore. Successivamente ho avuto problemi di gonfiore e dolore costante alle gambe risolta con il giusto allenamento e il giusto percorso legato al microcircolo ho raggiunto anche in questo caso ad un miglioramento che non avrei mai pensato.
Con l’attenzione e il giusto processo sono molto soddisfatta della forza e della pratica che sono riuscita a raggiungere con la sua attenzione e la sua peculiare capacità di adattare l’allenamento alle esigenze della vita di tutti i giorni
Dott. Jacopo Siciliano
Grazie Mary! Molto felice della nostra collaborazione :)
Consiglio Jacopo a chiunque desideri risolvere dolori cronici o raggiungere i propri obiettivi in ambito di allenamento.
Dott. Jacopo Siciliano
Grazie Mille Antonio!
Ascolta con attenzione delle esigenze del cliente per trovare il trattamento più opportuno. Preparato, attento e concreto. Anche da distanza riesce a seguire bene e a guidare il cliente negli esercizi.
Lo consiglio
Dott. Jacopo Siciliano
Grazie mille, per me l'attenzione al cliente è la cosa più importante!
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao, sono un uomo di 30 anni in forte sovrappeso. Dopo aver avuto alcuni dolori al petto (che poi si sono rivelati causati da un’esofagite), ho fatto dei controlli e mi hanno trovato il colesterolo molto alto, soprattutto quello cattivo, e anche la glicemia fuori posto. Oltre alla dieta, mi hanno consigliato di iniziare a fare attività fisica. Mi potreste consigliare qual è il modo migliore per cominciare? Grazie a chi mi risponderà.
Ciao!
Aver preso in mano la situazione è già un primo passo importante. Capisco quanto possa essere difficile iniziare, soprattutto dopo un periodo in cui ci si è sentiti in difficoltà con il proprio corpo.
Hai ricevuto una diagnosi che spesso spaventa, ma che può diventare un’occasione concreta per migliorare il proprio stile di vita in modo graduale e sostenibile.
Oltre alla dieta, introdurre il movimento è una delle scelte migliori che puoi fare per migliorare il tuo benessere generale.
Il consiglio che ti do è di non iniziare “a caso” o in modo troppo intenso: rischieresti di affaticarti o demotivarti. Il modo migliore è costruire un percorso personalizzato, che parta da una valutazione iniziale (come ti muovi, come sta il tuo corpo, cosa ti senti pronto a fare) e si adatti passo dopo passo alle tue capacità e progressi.
Attività come camminate regolari, esercizi respiratori e allenamenti a basso impatto possono essere un ottimo punto di partenza. Ma ciò che fa davvero la differenza è la creazione di un percorso completo, che combini lavoro di forza e attività cardio-respiratoria, in modo equilibrato e progressivo.
Se vuoi parlarne più a fondo, sono disponibile per una chiamata conoscitiva gratuita: serve per capire insieme da dove iniziare e come costruire qualcosa di efficace e sostenibile nel tempo.
Un caro saluto,
Jacopo Siciliano – Chinesiologo e Massoterapista
Sono un ragazzo di 27 anni e in questi ultimi 3 mesi ho alterazioni del sonno e mi sveglio durante la notte in dispnea come se non respirassi spesso con naso chiuso che fino a poche ore prima non lo era. Questo accade molto più frequentemente quando mi alleno (mi alleno intensamente e 5-6 volte a settiamana) a questo si aggiungono mal di testa e cefalee dietro la testa e sul lato sx a volte prende anche avanti, mi sento anche come bloccato il lato sx e centro sx del corpo (tutto il tronco) e stanchezza cronica.
Vorrei capire se ciò può essere dovuto a una scorretta postura e asimmetrie del corpo come un disallineamento del bacino o antiversione che porta il corpo fuori dal suo baricentro . Ho fatto anche vari elttrocardiogrammi ma tutti risultati normali senza alterazioni cosi come esami del sangue e ecografie.
Ciao!
Da quanto descrivi, il tuo caso sembra legato a più fattori: tensioni muscolari, possibile disallineamento posturale e gestione dell'intensità degli allenamenti non calibrata al meglio. Squilibri e compensi posturali possono incidere sulla respirazione e sulla qualità del sonno, specie se coinvolgono la zona cervicale e toracica.
Ti consiglio di consultare il medico curante e/o uno specialista (otorinolaringoiatra o fisiatra) per approfondire. In parallelo, un percorso che comprendi una valutazione posturale mirata, un programma di esercizi adattati e trattamenti miofasciali (massoterapia), può aiutare a riequilibrare il corpo, migliorare la respirazione e ridurre la sensazione di stanchezza.
Un approccio combinato tra medico e professionista del movimento è spesso la soluzione più efficace per risolvere il problema in modo duraturo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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