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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • Prestazione gratuita
Prima visita nutrizionistica (descrizione) • 100 €
Controllo nutrizionale (descrizione) • 80 €
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Prima visita nutrizionistica (descrizione) • 120 €
Analisi della composizione corporea
Visita di controllo (descrizione) • 100 €
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Tempo medio di risposta:
Analisi della composizione corporea • 100 €
Consulenza nutrizionale (descrizione) • Prestazione gratuita
Dieta in gravidanza • 100 €
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Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
La prima visita nutrizionale è fondamentale per valutare il punto di partenza e, di conseguenza, impostare la STRATEGIA E IL PERCORSO ALIMENTARE e di stile di vita per raggiungere l’obiettivo prefissato.
COME VIENE SVOLTA
La prima visita nutrizionale ha una durata di 1 ora dove verrà fatta un’anamnesi generale e un’anamnesi fisio-patologica completa. Dopodiché ci sarà una parte di valutazione corporea con misurazione del peso, altezza e delle circonferenze corporee e una rilevazione della composizione corporea rispetto a idratazione, massa magra e massa grassa con la bioimpedenziometria.
Infine, verranno chieste al paziente informazioni rispetto alle abitudini alimentari e quotidiane e verrà definito un obiettivo concreto, cercando di avere tutti i dati possibili per creare un Piano Alimentare personalizzato e soprattutto un PERCORSO e una STRATEGIA per raggiungerlo.
COSA SERVE PER LA PRIMA VISITA
Per la prima visita è importante arrivare a digiuno di almeno 3 ore senza aver bevuto alcolici o caffè nelle ore precedenti per poter fare un esame bioimpedenziometrico più preciso possibile.
Se richiesto, portare gli ESAMI DEL SANGUE più recenti per poter valutare eventuali cambiamenti del Piano Alimentare.
Se possibile, 5 giorni prima compilare il DIARIO ALIMENTARE (link in basso). Ovvero, segnare tutto ciò che mangio nella mia routine alimentare, senza modificare le abitudini (anche se si tratta di alimenti poco sani o se si esagera). Il Diario alimentare permette al Nutrizionista di valutare la quantità e la qualità degli alimenti e soprattutto le abitudini alimentari per poter creare un percorso ancora più preciso adatto al paziente.
Prima visita nutrizionistica
100 €
CONSULENZA ONLINE
La prima visita nutrizionale è fondamentale per valutare il punto di partenza e, di conseguenza, impostare la STRATEGIA E IL PERCORSO ALIMENTARE e di stile di vita per raggiungere l’obiettivo prefissato.
COME VIENE SVOLTA
La prima visita nutrizionale ha una durata di 1 ora dove verrà fatta un’anamnesi generale e un’anamnesi fisio-patologica completa. Dopodiché ci sarà una parte di valutazione corporea con misurazione del peso, altezza e delle circonferenze corporee e una rilevazione della composizione corporea rispetto a idratazione, massa magra e massa grassa con la bioimpedenziometria.
Infine, verranno chieste al paziente informazioni rispetto alle abitudini alimentari e quotidiane e verrà definito un obiettivo concreto, cercando di avere tutti i dati possibili per creare un Piano Alimentare personalizzato e soprattutto un PERCORSO e una STRATEGIA per raggiungerlo.
COSA SERVE PER LA PRIMA VISITA
Per la prima visita è importante arrivare a digiuno di almeno 3 ore senza aver bevuto alcolici o caffè nelle ore precedenti per poter fare un esame bioimpedenziometrico più preciso possibile.
Se richiesto, portare gli ESAMI DEL SANGUE più recenti per poter valutare eventuali cambiamenti del Piano Alimentare.
Se possibile, 5 giorni prima compilare il DIARIO ALIMENTARE (link in basso). Ovvero, segnare tutto ciò che mangio nella mia routine alimentare, senza modificare le abitudini (anche se si tratta di alimenti poco sani o se si esagera). Il Diario alimentare permette al Nutrizionista di valutare la quantità e la qualità degli alimenti e soprattutto le abitudini alimentari per poter creare un percorso ancora più preciso adatto al paziente.
Via Giuseppe Cattori 3,
120 €
MINDIET Lugano (Canton TIcino, Svizzera)
La prima visita nutrizionale è fondamentale per valutare il punto di partenza e, di conseguenza, impostare la STRATEGIA E IL PERCORSO ALIMENTARE e di stile di vita per raggiungere l’obiettivo prefissato.
COME VIENE SVOLTA
La prima visita nutrizionale ha una durata di 1 ora dove verrà fatta un’anamnesi generale e un’anamnesi fisio-patologica completa. Dopodiché ci sarà una parte di valutazione corporea con misurazione del peso, altezza e delle circonferenze corporee e una rilevazione della composizione corporea rispetto a idratazione, massa magra e massa grassa con la bioimpedenziometria.
Infine, verranno chieste al paziente informazioni rispetto alle abitudini alimentari e quotidiane e verrà definito un obiettivo concreto, cercando di avere tutti i dati possibili per creare un Piano Alimentare personalizzato e soprattutto un PERCORSO e una STRATEGIA per raggiungerlo.
COSA SERVE PER LA PRIMA VISITA
Per la prima visita è importante arrivare a digiuno di almeno 3 ore senza aver bevuto alcolici o caffè nelle ore precedenti per poter fare un esame bioimpedenziometrico più preciso possibile.
Se richiesto, portare gli ESAMI DEL SANGUE più recenti per poter valutare eventuali cambiamenti del Piano Alimentare.
Se possibile, 5 giorni prima compilare il DIARIO ALIMENTARE (link in basso). Ovvero, segnare tutto ciò che mangio nella mia routine alimentare, senza modificare le abitudini (anche se si tratta di alimenti poco sani o se si esagera). Il Diario alimentare permette al Nutrizionista di valutare la quantità e la qualità degli alimenti e soprattutto le abitudini alimentari per poter creare un percorso ancora più preciso adatto al paziente.
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
La prima visita nutrizionale è fondamentale per valutare il punto di partenza e, di conseguenza, impostare la STRATEGIA E IL PERCORSO ALIMENTARE e di stile di vita per raggiungere l’obiettivo prefissato.
COME VIENE SVOLTA
La prima visita nutrizionale ha una durata di 1 ora dove verrà fatta un’anamnesi generale e un’anamnesi fisio-patologica completa. Dopodiché ci sarà una parte di valutazione corporea con misurazione del peso, altezza e delle circonferenze corporee e una rilevazione della composizione corporea rispetto a idratazione, massa magra e massa grassa con la bioimpedenziometria.
Infine, verranno chieste al paziente informazioni rispetto alle abitudini alimentari e quotidiane e verrà definito un obiettivo concreto, cercando di avere tutti i dati possibili per creare un Piano Alimentare personalizzato e soprattutto un PERCORSO e una STRATEGIA per raggiungerlo.
COSA SERVE PER LA PRIMA VISITA
Per la prima visita è importante arrivare a digiuno di almeno 3 ore senza aver bevuto alcolici o caffè nelle ore precedenti per poter fare un esame bioimpedenziometrico più preciso possibile.
Se richiesto, portare gli ESAMI DEL SANGUE più recenti per poter valutare eventuali cambiamenti del Piano Alimentare.
Se possibile, 5 giorni prima compilare il DIARIO ALIMENTARE (link in basso). Ovvero, segnare tutto ciò che mangio nella mia routine alimentare, senza modificare le abitudini (anche se si tratta di alimenti poco sani o se si esagera). Il Diario alimentare permette al Nutrizionista di valutare la quantità e la qualità degli alimenti e soprattutto le abitudini alimentari per poter creare un percorso ancora più preciso adatto al paziente.
Consulenza online
Prestazione gratuita
CONSULENZA ONLINE
LA PRIMA CONSULENZA ONLINE E' GRATUITA E SERVE PER VALUTARE L'OBIETTIVO E INDIRIZZARE IL PAZIENTE VERSO UN TIPO DI PERCORSO. NONE' VINCOLANTE, MA SERVE PER CHIARIRE LE IDEE
Controllo nutrizionale
80 €
CONSULENZA ONLINE
Il controllo nutrizionale ha una durata di 30-45 minuti e viene pianificato in base all’obiettivo e al percorso nutrizionale ogni 4-8 settimane.
Durante il controllo nutrizionale verrà fatta un’analisi corporea con misurazione del peso, delle circonferenze e osservazione con Biompendenziometria della variazione della massa grassa e massa magra corporee.
Inoltre, verrà fatta un’analisi con il paziente del piano alimentare e degli obiettivi raggiunti per valutarne l’aderenza e apportare eventuali modifiche al percorso e alla strategia nutrizionale.
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
90 €
MINDIET Villaguardia (Como)
Il controllo nutrizionale ha una durata di 30-45 minuti e viene pianificato in base all’obiettivo e al percorso nutrizionale ogni 4-8 settimane.
Durante il controllo nutrizionale verrà fatta un’analisi corporea con misurazione del peso, delle circonferenze e osservazione con Biompendenziometria della variazione della massa grassa e massa magra corporee.
Inoltre, verrà fatta un’analisi con il paziente del piano alimentare e degli obiettivi raggiunti per valutarne l’aderenza e apportare eventuali modifiche al percorso e alla strategia nutrizionale.
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via Giuseppe Cattori 3,
MINDIET Lugano (Canton TIcino, Svizzera)
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
Consulenza nutrizionale
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
Prestazione gratuita
MINDIET Villaguardia (Como)
LA PRIMA CONSULENZA NUTRIZIONALE E' GRATUITA E SERVE PER VALUTARE L'OBIETTIVO E LO STATO DI PARTENZA E PROPORRE UN EVENTUALE PERCORSO CON IL PROFESSIONISTA O PIU' PROFESSIONISTI. NON E' VINCOLANTE.
Dieta in gravidanza
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
Dieta per sportivi
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
Dieta personalizzata
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
Dieta vegetariana
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
Educazione alimentare
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
100 €
MINDIET Villaguardia (Como)
Mindfulness
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
50 €
MINDIET Villaguardia (Como)
APPLICAZIONE DEI CONCETTI CHIAVE DELLA MINDFULNESS SULLA DIETA CON VARI OBIETTIVI.INCLUSO NELLA VISITA NUTRIZIONALE. POSSIBILITA' DI CHIEDERE UN APPUNTAMENTO O CONSULENZA CON LA PSICOLOGA
Valutazione del bilancio energetico
Via Vittorio Veneto 2, Villa Guardia
Prestazione gratuita
MINDIET Villaguardia (Como)
Visita di controllo
Via Giuseppe Cattori 3,
100 €
MINDIET Lugano (Canton TIcino, Svizzera)
Il controllo nutrizionale ha una durata di 30-45 minuti e viene pianificato in base all’obiettivo e al percorso nutrizionale ogni 4-8 settimane.
Durante il controllo nutrizionale verrà fatta un’analisi corporea con misurazione del peso, delle circonferenze e osservazione con Biompendenziometria della variazione della massa grassa e massa magra corporee.
Inoltre, verrà fatta un’analisi con il paziente del piano alimentare e degli obiettivi raggiunti per valutarne l’aderenza e apportare eventuali modifiche al percorso e alla strategia nutrizionale.
Esperienze
Su di me
Biologo Nutrizionista specializzato IN RICOMPOSIZIONE CORPOREA E NUTRIZIONE SPORTIVA. Esperto in MINDFULNESS . L’idea del progetto MINDIET è quella di...
Formazione
- Università degli studi San Raffaele Roma Milano- Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
- Università degli studi dell’Insubria- laurea triennale
Specializzazioni
- Psicologia sportiva
- Scienze dell'alimentazione umana
- Scienze dell'alimentazione
Tirocini
- Centro CEPI
- DAITA
Certificati
Foto
Video
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese,
- Tedesco
Pubblicazioni e articoli
39 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
M.R.
Estremamente professionale e dettagliato nelle spiegazioni. Molto soddisfatto dell'approccio personalizzato e dell'attenzione posta alle necessità del paziente. Consigliatissimo.
Stefano
Supercompetente e in grado di capire cosa è meglio fare per le proprie necessità. In pochi mesi con lui ho avuto subito dei super risultati, più di 6 kg persi e percentuale di massa grassa abbassata, mantenendo e addirittura migliorando la massa muscolare. Provare per credere!
Diego
Cortese ed educato, disponibile ad ascoltare il paziente in tutte le sue fortune o sfortune!!
Prima visita completa in tutti in tutti i dettagli, ispira fiducia e da motivazioni!!
Consiglio!!
S.S
Professionista esperto , puntuale e super disponibile . Super consigliato .
Sto facendo un percorso con lui .
M. B.
Sto seguendo i piani nutrizionali e i consigli del Dr. Di Tria da ca un anno e sono soddisfatto dei risultati ottenuti.
Alessio Cuna
Serietà, competenza, professionalità, ottima persona
StefyL
Ottima impressione, piena fiducia. Ho acquistato il pacchetto con 4 visite. Il dottore è molto gentile e professionale, mette subito a proprio agio, ha un’ottima capacità di ascolto e comunicazione e prepara un piano alimentare personalizzato in base alle proprie esigenze. Nel mio caso, varie intolleranze alimentari, lavoro a turni con obiettivo massa muscolare abbinato al mio allenamento in palestra. Lo consiglio assolutamente.
RC
Primo colloquio eccellente. Ho trovato subito tanta professionalità, disponibilità ed empatia. Mi sono sentita subito a mio agio e non vedo l’ora di iniziare il percorso alimentare mirato sulle mie esigenze.
PM
Molto preparato, attento e professionale. Mi sono sentita subito a mio agio.
Tiziano
Molto preparato e molto chiaro nelle spiegazioni.
Sono molto siddisfatto della visita.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, volevo chiedere se è possibile avere una mano per eliminare massa grassa e mettere su muscolo, essendo skinny fatt. Sto facendo palestra ma il mio problema riguarda la dieta, non saprei come fare. Sapete darmi qualche consiglio?
Buongiorno, eliminare massa grassa e mettere massa muscolare è un procedimento lungo e complesso che richiede oltre ad una dieta mirata e personalizzata (non per forza in deficit) anche un allenamento parallelo specifico. Sicuramente l'introito proteico è importante, ma è ancora più importante saper ciclizzare e gestire i carboidrati in base al tipo di allenamento e di stimolo applicato (volume o intensità o densità). Ogni persona necessita di stimoli diversi e strategie personalizzate per raggiungere una ricomposizione corporea ottimale. Cordialmente, di Tria Ivan
Buongiorno gentili dottori,
Negli ultimi 9 anni, sono stato per sette anni vegetariano e, negli ultimi due, vegano. Da quando ho effettuato quest'ulteriore passaggio, mi sono posto il problema della vitamina B12 che ho assunto come integratore un po' alla "fai da te", cioè comprando le classiche compresse e attenendomi alle indicazioni riportate sulla confezione. Ho paura, però, che un supplemento di B12 continuativo possa essere esagerato, se non dannoso. Potete dirmi qualcosa a riguardo? Ho 34 anni, sportivo, no patologie, no alcool, no fumo.
Grazie mille.
Buonasera, il dosaggio indicato sugli integratori è sempre sicuro. Come già suggerito per avere un riscontro più sicuro sarebbe meglio richiedere degli esami ematici specifici per valutare un eventuale eccesso della vitamina in questione. Saluti, Di Tria Ivan
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Colon irritabile a Villa Guardia
Disturbi alimentari a Villa Guardia
Intolleranze alimentari a Villa Guardia
Diabete mellito a Villa Guardia
Ipercolesterolemia a Villa Guardia
Allergie Alimentari a Villa Guardia
Diabete di tipo 1 a Villa Guardia
Disturbi del comportamento alimentare (DCA) a Villa Guardia
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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