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Esperienze

Sono una psicologa e una psicoterapeuta in formazione ad orientamento cognitivo-comportamentale. 

Mi sono laureata all'università di Chieti e dopo essermi iscritta all'albo degli psicologi ho iniziato  da subito a praticare la mia professione sia online che in studio. 

Ogni individuo è unico e, nel rispetto di questa unicità, decido insieme al paziente il percorso più adatto, in base alle sue esigenze e ai suoi obiettivi.

Sono anche un' istruttrice mindfulness, pratico questa tecnica per insegnare ai pazienti a vivere nel presente senza giudicarsi con lo scopo di condividere tutti gli strumenti di mia competenza per aiutare a superare ogni tipo di disagio e/o disturbo psicologico. 

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicologia della salute

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Dott.ssa Isabella Macchia

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Il 16 Giugno si terrà un evento gratuito sulla gestione della fame emotiva solo su appuntamento. Prenotazioni in privato.

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16/05/2026

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Isabella Macchia

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19 recensioni

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  • R

    Ho iniziato il percorso con la dottoressa in un periodo abbastanza buio della mia vita, mi sono sentita compresa e ascoltata, auguro a tutti di avere a che fare con la sua professionalità!

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    Dott.ssa Isabella Macchia

    Grazie mille per le sue parole!


  • D

    Mi sono sentito a mio agio, e mi ha fatto capire dei concetti importanti per affrontare delle situazioni di ansia. La terapia della Midfulness è veramente di aiuto per tutto

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  • A

    Professionista seria ed empatica. Trasmette una grande passione per il proprio lavoro, attenta al paziente ed estremamente disponibile. Consigliata di cuore a chiunque abbia voglia di intraprendere un viaggio dentro se stesso.

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    Professionale, empatica e preparata.
    Ascolto attento e sensibilità reale.
    Un supporto umano solido e serio.

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    Dott.ssa Isabella Macchia

    Grazie mille per la sua recensione!


  • D

    Dopo vari tentativi da altri dottori ho deciso di intraprendere un percorso online con la dottoressa Macchia. In un periodo della mia vita particolarmente difficile mi ha aiutato a vedere una via d'uscita con molta pazienza, dedizione e professionalità. La consiglio vivamente!

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    Dott.ssa Isabella Macchia

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  • F

    La Dottoressa è davvero competente, attenta e mi ha fornito consigli e soluzioni precise. Sono molto soddisfatta.

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    Grazie mille per la recensione e peri il suo feedback!


  • S

    Esperienza davvero positiva già dal primo incontro. Ambiente accogliente e grande capacità di ascolto. Mi sono sentita tranquilla e compresa.

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    Dott.ssa Isabella Macchia

    La ringrazio per la sua recensione!


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    In un momento particolare della mia vita ho trovato una professionista che mi ha aiutato con tanta delicatezza e professionalità! La ringrazierò a vita!

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    Grazie a te!


  • A

    Mi sono rivolta alla dottoressa per una consulenza online, nonostante la distanza mi sono sentita accolta! Professionale e competente!

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  • E

    Ho chiesto aiuto alla dottoressa per un primo colloquio psicologico, ho deciso di iniziare un percorso con lei perché mi sono sentito da subito ascoltato. Cosa molto rara ultimamente anche nei professionisti.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, purtroppo quasi 2 mesi fa mia mamma e' morta improvvisamente per un infarto, ero a casa con lei , ad un certo punto si e' accasciata a terra, ho provato a farle il massaggio cardiaco in attesa dei soccorsi, hanno provato a rianimarla in tutti i modi ma invano. E' stato uno shock, ho sempre dei flashback di quella giornataccia, oltre al.dolore e tristezza della perdita di.mia mamma, vivevo ancora con lei. Sento tanto vuoto senza di lei, non ero preparata, si e' svolto tutto in maniera improvvisa, al mattino l' ho vista, mi ha detto che si sentiva stanca e le girava la testa e dopo si e' accasciata, nel giro di poco me la sono ritrovata in una bara. Ho iniziato a seguire una terapia con una psicologa e nelle ultime sedute mi ha consigliato di sentire uno psichiatra per una terapia farmacologica,in quanto per lei ottimizzerebbe la terapia che sto seguendo. Penso sempre a mia mamma e a quei momenti, ho impresso.il rumore di quando e' caduta oltre il senso di colpa per non essere riuscita a salvarla. Ho perso anche mio papa' qualche anno fa ma forse per lui ero psicologicamente piu' preparata essendo malato di tumore ma per mia mamma la rapidita' degli eventi non mi permette di fare i conti con il distacco.Ringrazio in anticio chi mi rispondera'. Cordiali saluti

Buonasera, mi dispiace molto per quello che è successo. La perdita improvvisa di tua madre, avvenuta in modo così rapido e sconvolgente, è un’esperienza che può lasciare un impatto molto forte. Essere stata presente in quei momenti e aver vissuto direttamente ciò che è accaduto può rendere i ricordi particolarmente intensi e difficili da “metabolizzare”, ed è comprensibile che tornino sotto forma di immagini e flashback.
Anche il senso di vuoto che descrivi e la difficoltà a fare i conti con il distacco sono reazioni frequenti quando una perdita arriva senza alcun preavviso. A differenza di altre situazioni in cui si ha il tempo di prepararsi, qui tutto è accaduto in modo improvviso, e questo può rendere più complesso il processo di elaborazione.
Il percorso che hai iniziato con la psicologa è un passo importante. Il suggerimento di affiancare una valutazione psichiatrica può essere utile per aiutarti a gestire l’intensità di ciò che stai vivendo, così da sostenere meglio anche il lavoro terapeutico che stai già facendo.
È un processo che richiede tempo e gradualità: non c’è un modo giusto o veloce per attraversarlo. Continuare a parlarne e a chiedere supporto può aiutarti, passo dopo passo, a trovare un modo per stare in questo dolore senza esserne completamente sopraffatta.
Un caro saluto

Dott.ssa Isabella Macchia

Sono una ragazza di 28 anni, studentessa fuori corso all'università e sto cercando lavoro (che non riesco a trovare). Mi sento emotivamente/mentalmente distrutta, ho problemi in famiglia, soprattutto con mio padre non vado per niente d'accordo, mi giudica su ogni cosa che faccio e che dico, specialmente sulla questione del cibo e sull'università, tanto che mi sono state dette frasi molto pesanti come ad esempio il fatto che sono un fallimento e che con me ha fallito e questo mi ha destabilizzato tanto, mi sento la pecora nera della famiglia poiché vengono fatti paragoni tra me e mio fratello e non mi sono mai sentita all'altezza proprio per questa differenza che viene fatta; mio fratello prova a difendermi ma con scarsi risultati, tanto che mio padre per ripicca usa il silenzio punitivo e ancora oggi è una settimana che non ci parliamo.
Inoltre ho subìto dei lutti ravvicinati che mi hanno portato a chiudermi molto in me stessa, soffro d'ansia e panico costante, e non riesco a gestire il tutto.
Provo costantemente una sensazione di vuoto e malessere dentro, non so cosa fare, mi sento inutile, non so come andare avanti, mi sento proprio impotente...

Quello che descrivi restituisce l’idea di un momento molto complesso, in cui si stanno intrecciando diverse fatiche: le difficoltà legate all’università e alla ricerca di lavoro, le tensioni in famiglia e i lutti ravvicinati che hai vissuto. È comprensibile che tu possa sentirti emotivamente e mentalmente esausta.
Il rapporto con tuo padre, per come lo racconti, sembra essere fonte di forte sofferenza, soprattutto per i giudizi, i paragoni e le modalità comunicative che descrivi, come il silenzio. Situazioni di questo tipo possono incidere profondamente sul modo in cui ci si percepisce e sul senso di valore personale.
Anche l’ansia, il panico e quella sensazione di vuoto e impotenza che riporti possono essere il segnale di un sovraccarico emotivo importante. Quando tante difficoltà si presentano insieme, può diventare davvero difficile riuscire a gestirle da soli.
In questo momento potrebbe essere molto utile non restare sola con tutto questo. Un percorso psicologico può offrirti uno spazio in cui comprendere meglio ciò che stai vivendo, lavorare sull’ansia e trovare modalità più sostenibili per affrontare sia il contesto familiare sia questo periodo della tua vita.
Non è necessario avere subito tutte le risposte: a volte il primo passo è proprio fermarsi e iniziare a dare un senso a ciò che si prova, con il supporto adeguato.
Un caro saluto

Dott.ssa Isabella Macchia
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