Ingrandire l'immagine: Imma Di Cerbo, nutrizionista Pescara

Dott.ssa Imma Di Cerbo

Nutrizionista · Altro

Pescara 2 indirizzi

27 recensioni
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Piacere sono Imma Di Cerbo.
Conosciamoci un pò meglio.
Sono una Biologa Nutrizionista e una mamma. Mi sono trasferita da soli pochi mesi a Pescara insieme alla mia famiglia e cerco continuamente spunti da cui partire. Ho organizzato qualche incontro tra donne creando piccoli momenti di condivisione e nuove opportunità per conoscersi e approfondire la relazione tra cibo e ormoni. Al momento, oltre agli incontri in studio, tengo lezioni di Pilates in spiaggia a tutte le donne che mi seguono e che vogliono accrescere la consapevolezza, cioè la capacità di osservare quello che ti succede, diversa dall'accettazione che è quella capacità di stare con qualcosa di spiacevole senza reagire in automatico (per es. mangiando per sfogare l'emotività nel caso della fame nervosa ) e vogliono vivere ogni esperienza "qui e ora", senza pensare ad altro. Ma anche migliorare il rapporto con il cibo e vincere la fame nervosa. Credo nell'importanza di Migliorarsi, una chance semplice per alcune donne ma non per tutte, il mio compito è quello di prenderti per mano e accompagnarti verso la tua nuova crescita. Credo fortemente nel ruolo del Nutrizionista come educatore e divulgatore scientifico, una guida per coloro che sono disorientati e vogliono capirci meglio o semplicemente hanno troppo poco tempo per scegliere cosa è meglio mangiare per se e la propria famiglia.
Nella mia esperienza clinica e personale ho scelto di approfondire e sostenere il benessere e la nutrizione femminile. Il corpo della donna, la sua bellezza, subisce continui cambiamenti fisiologici e non, che influenzano lo stato psicofisico dalla pubertà alla gravidanza, all'allattamento, alla menopausa. Nei percorsi che io propongo (alimentazione, fertilità, equilibrio ormonale e mondo mamma ) sono previste strategie nutrizionali personalizzate che hanno come obiettivo quello di aiutare le donne nelle scelte alimentari più consapevoli per renderle autonome e capaci di gestirsi in piena libertà. Il mio sostegno costante le accompagna a vivere al meglio questa fase senza ansia ne troppe paure. Il mio è un approccio di tipo olistico che mira al benessere del corpo e della mente. Accrescere quella consapevolezza di noi stesse, del nostro corpo, del nostro respiro, come un'invito a "sentirsi" di più.
Esprimersi e trascorrere al meglio il tempo con noi stesse.
Altro Su di me

Su di me

Piacere sono Imma Di Cerbo.
Conosciamoci un pò meglio.
Sono una Biologa Nutrizionista e una mamma. Mi sono trasferita da soli pochi mesi a Pescara insieme alla mia famiglia e cerco continuamente spunti da cui partire. Ho organizzato qualche incontro tra donne creando piccoli momenti di condivisione e nuove opportunità per conoscersi e approfondire la relazione tra cibo e ormoni. Al momento, oltre agli incontri in studio, tengo lezioni di Pilates in spiaggia a tutte le donne che mi seguono e che vogliono accrescere la consapevolezza, cioè la capacità di osservare quello che ti succede, diversa dall'accettazione che è quella capacità di stare con qualcosa di spiacevole senza reagire in automatico (per es. mangiando per sfogare l'emotività nel caso della fame nervosa ) e vogliono vivere ogni esperienza "qui e ora", senza pensare ad altro. Ma anche migliorare il rapporto con il cibo e vincere la fame nervosa. Credo nell'importanza di Migliorarsi, una chance semplice per alcune donne ma non per tutte, il mio compito è quello di prenderti per mano e accompagnarti verso la tua nuova crescita. Credo fortemente nel ruolo del Nutrizionista come educatore e divulgatore scientifico, una guida per coloro che sono disorientati e vogliono capirci meglio o semplicemente hanno troppo poco tempo per scegliere cosa è meglio mangiare per se e la propria famiglia.
Nella mia esperienza clinica e personale ho scelto di approfondire e sostenere il benessere e la nutrizione femminile. Il corpo della donna, la sua bellezza, subisce continui cambiamenti fisiologici e non, che influenzano lo stato psicofisico dalla pubertà alla gravidanza, all'allattamento, alla menopausa. Nei percorsi che io propongo (alimentazione, fertilità, equilibrio ormonale e mondo mamma ) sono previste strategie nutrizionali personalizzate che hanno come obiettivo quello di aiutare le donne nelle scelte alimentari più consapevoli per renderle autonome e capaci di gestirsi in piena libertà. Il mio sostegno costante le accompagna a vivere al meglio questa fase senza ansia ne troppe paure. Il mio è un approccio di tipo olistico che mira al benessere del corpo e della mente. Accrescere quella consapevolezza di noi stesse, del nostro corpo, del nostro respiro, come un'invito a "sentirsi" di più.
Esprimersi e trascorrere al meglio il tempo con noi stesse.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Principali patologie trattate

Esperienze

Doctor
Imma Di Cerbo

nutrizionista

27 recensioni

Tirocini

  • Università di Catania
  • Ospedale Cannizzaro ( CT)
  • Università FedericoII Napoli

Formazione

  • Università degli Studi di Napoli FedericoII
  • Università di Catania

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    Da 50 €

  • Impedenzometria

    Da 70 €

  • Visita nutrizionale

    Da 70 €

  • Visita di controllo

    Da 30 €

  • Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico

    Da 70 €

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Studio Di Cerbo

Viale Giovanni Bovio 194, Pescara 65123

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27 recensioni

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  • F

    La dottoressa Di Cerbo è una professionista umana e molto molto preparata e competente che t’ispira fin da subito FIDUCIA. In sole due settimane ho perso DUE KG e mi sono sgonfiata tantissimo. Ed al di là dell’estetica mi sento molto molto bene
    La CONSIGLIO VIVAMENTE A TUTTI

     • • visita nutrizionistica  • 
  • S

    Bravissima dottoressa, empatica scrupolosa ed è riuscita a farmi scendere di peso, non posso che essere contenta.

     • • cura dimagrante  • 
  • S

    Disponibile, gentile e professionale!
    Consulenza e prestazione ricevuta molto soddisfacente! Consiglio vivamente

     • Consulenza Online • Altro  • 
  • V

    Io e la mia compagna ci siamo rivolti alla dottoressa Di Cerbo, per una consulenza nutrizionale. La dottoressa è stata da subito molto gentile e preparata quindi successivamente alla piacevole esperienza del primo incontro ci siamo affidati a lei per un piano nutrizionale calibrato per attività sportiva aerobica in quanto pratichiamo entrambi triathlon. Nonostante siamo stati costretti a modificare qualche appuntamento, la dottoressa si è sempre dimostrata molto disponibile. Già nel primo mese di consulenza abbiamo riscontrato ottimi miglioramenti nella prestazione con una minore fatica percepita. Molto consigliata!

     • Studio Di Cerbo • visita nutrizionistica  • 
  • C

    Professionalità, competenza e cortesia. Consiglio a tutti una consulenza, perché la dottoressa Di Cerbo entra in empatia con i propri pazienti che si sentono compresi e accolti

     • Studio Di Cerbo • visita nutrizionistica  • 
  • I

    Professionista scrupolosa e competente, mi ha insegnato un nuovo modo di approcciarmi al cibo , consigliatissima .

     • Studio Di Cerbo • visita nutrizionistica  • 
  • M

    Dott.Ssa molto preparata,disponibile,puntuale negli appuntamenti. Curiosa e aggiornata,mi sono trovata molto bene nel seguire il suo piano nutrizionale.
    Sa ascoltare, sa differenziare la dieta in base alle necessità del paziente.
    Sorriso contagioso
    Super consigliata

     • Studio Di Cerbo • visita nutrizionistica  • 
  • A

    Dottoressa gentile e disponibile. Le sue indicazioni e i suoi consigli sono stati puntuali e preziosi

     • Studio Di Cerbo • visita nutrizionistica  • 
  • M

    Dottoressa cordiale, preparata e che spiega nel dettaglio tutti i passi da svolgere per arrivare ad un obiettivo di vita sana. La dottoressa ti segue durante tutto il percorso ed è sempre pronta a chiarire ogni dubbio. Il suo piano nutrizionale è molto vario e soprattutto semplice da seguire. Consigliatissima

     • • consulenza nutrizionale  • 
  • C

    Da quando sono entrata in menopausa ho avuto uno scombussolamento
    con pressione e colesterolo alti. Seguendo i consigli della dottoressa Imma, sono diminuita di peso e tutti i parametri sono rientrati nella norma.
    Consiglio a tutte le donne che hanno gli stessi problemi di rivolgersi a lei con fiducia.

     • Studio Di Cerbo • visita nutrizionistica  • 
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