Dott.ssa Ilenia Biasiolo
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Dott.ssa
Ilenia Biasiolo
Nutrizionista
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Con un approccio empatico e flessibile, aiuto le persone a costruire un rapporto più sereno e consapevole con il cibo.
La dieta sarà completamente personalizzata in base ai tuoi impegni, alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Non si tratta di un semplice copia e incolla: ogni piano è studiato su misura per te.
Il programma alimentare è giornaliero, strutturato per ottenere risultati reali senza rinunce estreme.
Durante la prima visita nutrizionale approfondiamo insieme esigenze, obiettivi e abitudini della persona. Eseguo anche la BIA (Bioimpedenziometria), un’analisi non invasiva che permette di valutare la composizione corporea: massa grassa, massa magra, livello di idratazione e altri parametri utili per un percorso personalizzato.
Il percorso prosegue con controlli periodici, in cui valutiamo i progressi, affrontiamo eventuali difficoltà e adattiamo il piano nutrizionale in base alle esigenze che emergono.
Sono una Biologa Nutrizionista laureata in Scienze dell’Alimentazione e ogni percorso è basato su competenze scientifiche e aggiornate.
Durante la mattina mi occupo di alimentazione scolastica, elaborando piani alimentari per bambini con patologie o esigenze nutrizionali specifiche.
Nel pomeriggio ricevo in studi medici a Firenze, Prato e Scandicci, dove seguo percorsi nutrizionali personalizzati per ogni paziente.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Gastrite
- Malattie dismetaboliche
- Colon irritabile
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Ilenia Biasiolo
nutrizionista
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Formazione
- Università degli studi di Ferrara
- Università degli studi di Firenze
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Patologie trattate
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Gastrite
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- Diabete di tipo 2
- Anoressia
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- Anemia in gravidanza
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- Esofagite
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- Insulino resistenza
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Prima visita nutrizionale
85 € - 100 € -
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Dieta chetogenica
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-
Pacchetto prestazioni
172 € - 175 € -
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Esame bioimpedenziometrico
40 € -
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Educazione alimentare
150 € -
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Lilium Studi Medici
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Studio Privato
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Recensioni
42 recensioni
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S
Silvia
Molto carina e attenta nel suo lavoro, spiegazioni chiare e molto disponibile
La consiglio!• Forte Fisioterapia • check up nutrizionale •
Dott.ssa Ilenia Biasiolo
grazie mille Silvia
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N
N.T.
Mi sono trovata molto bene, la dottoressa é super professionale e super gentile e ti fa sentire a tuo agio.
• Lilium Studi Medici • educazione alimentare •
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F
Francesco
Mi sono trovato bene, la dottoressa è paziente e molto professionale.
• Cerba HealthCare • check up nutrizionale •
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S
Susanna R
Bravissima professionista molto preparata e non banale. Scrupolosa e rispettosa della persona. Dieta spiegata e facile. Mi sono trovata benissimo la consiglio
• Lilium Studi Medici • dieta mediterranea •
-
C
C.F.
E' stato il mio primo approccio ad una dieta e sono pienamente soddisfatta per la gentile accoglienza e disponibilita' la consiglio vivamente molto brava
• Cerba HealthCare • analisi della composizione corporea •
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A
Annalisa lombardi
Mi e piaciuta tantissimo e molto preparata mi ha spiegato un sacco di cose che non sapevo
• Lilium Studi Medici • prima visita nutrizionale •
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P
Paola cavinato
Molto attenta, gentile professionale umana. Ha sempre messo a proprio agio
• Studio Privato • dieta personalizzata •
-
L
Lorena
Attenta, disponibile, chiara nello spiegare le cose. Veramente un ottima visita
• Cerba HelthCare • analisi bioimpedenziometrica •
-
P
Paola
La dottoressa è veramente preparata e disponibile.
Ascolta ogni tipo di esigenza
I suoi piani alimentari sono vari e sostenibili nel tempo. Io sono soddisfatta• Associazione Prato Sud • pacchetto prestazioni •
-
M
Margherita
Gentilissima e bravissima sia con me che con mio marito
• Forte Fisioterapia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Ilenia Biasiolo
Grazie mille Margherita
Risposte ai pazienti
ha risposto a 123 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, sono un uomo di 36 e vorrei chiedere se la mia dieta, che consiste di pochi cibi è sufficiente, in parole povere io bevo soltanto latte (con caffè) e acqua, poi mangio uova, pasta integrale, mozzarella, carne di pollo, tacchino, mele, kiwi, e altri frutti a seconda della stagione, pistacchi e arachidi non salati, vari semi, zucchine, peperoni, pomodoro, funghi (piccole quantità perchè mi creano aria in pancia) melanzane, carciofi, spinaci, lattuga, grana padano dop... sono sufficienti questi alimenti? Non mangio pesce perchè non mi piace, e non mangio nemmeno carne rossa, purtroppo non posso mangiare legumi perchè mi creano troppa aria in pancia, anche perchè soffro di intestino irritabile e sono particolarmente sensibile.
Grazie per la risposta.
Buongiorno, da ciò che ha elencato presenta una base nutrizionale piuttosto equilibrata. Molte persone mangiano molto peggio. Il punto principale della tua dieta è l’assenza di pesce. Il pesce fornisce gli acidi grassi omega-3 EPA e DHA, difficili da ottenere da altri alimenti. puoi compensare con altri alimenti es: semi, noci. Con la tua Sindrome dell’intestino irritabile è normale che alimenti quali legumi non riesce a tollerare. Quindi in riassunto, i punti da monitorare sono quantità, frequenze proteiche settimanali, eventuali altre patologie legate all'alimentazione.
Di solito il mio pranzo e composto da 120 gr di pasta più 120 gr di pollo.
Se volessi usare un legume in barattolo senza esagerare con l apporto di carboidrati come dovrei fare? Inoltre anche sostituire la pasta con il pane in che quantità? Consigliate magari di abbassare la gr di pasta e di legumi e mantenere una piccola parte di parte proteica.
Buongiorno,
per rispondere con l'apporto giornaliero corretto sarebbero necessari altri dati, quali peso, altezza ecc.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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