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Esperienze

Su di me

Sono specializzata in alimentazione sportiva e disturbi alimentari. Ho prestato servizio per controllo analisi qualità in laboratori privati, e tiroci...

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Patologie trattate

  • Celiachia
  • Costipazione
  • Diabete di tipo 2
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Formazione

  • Unical Università della Calabria (Cosenza, 2006)

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana


Competenze linguistiche

Inglese, Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

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E
Paziente verificato
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Presso: Studio Privato - Rende prima visita nutrizionistica

brava e gentilissima,aiuta e scrive in qualsiasi momento per avere novità sul procedimento della dieta…Bravissima davvero


C
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Consulenza Online

Ho contattato la dottoressa Bruno perché avevo dei problemi di digestione lenta e difficile ad ogni pasto ma anche perché durante la pandemia mi sentivo meno in forma e innamorata del mio corpo. Abbiamo fatto un incontro preliminare dove la dottoressa ha dimostrato capacità di ascolto, conoscenze e tanta empatia. Già dalla prima settimana del percorso nutrizionale creato ad hoc per me ho visto i cambiamenti: il mio ventre non era più gonfio dopo ogni pasto e la digestione era più semplice. A questo primo traguardo, si è anche aggiunta la perdita di chili. Insomma, la dottoressa Bruno non solo mi ha aiutato a risolvere un problema che mi affliggeva da anni, ma mi ha anche aiutato a ritrovare il mio corpo. Adesso ciò che vedo allo specchio mi piace, lo sento mio. Ho guadagnato non solo una nuova figura, ma anche fiducia e amore per me stessa. Voglio proteggere questo nuovo corpo perché possa rimanere con me a lungo e sono contenta che accanto a me, in questo percorso che sto ancora completando, ho trovato una persona così in gamba e capace come la dottoressa Bruno.


A
Paziente verificato
Presso: Consulenza Online

La dottoressa Bruno è una persona cordiale, decisa e puntuale. Non si perde in chiacchiere e punta subito al sodo. Ascolta tantissimo il paziente e cerca di trarre, in modo minuzioso, tutte le informazioni utili a capire il quadro generale e particolare del soggetto. Dà informazioni nutrizionali non scontate e molto dettagliate. Si prende cura della persona a 360°. Mi sono state prescritte analisi per le intolleranze e dati dei probiotici. Mi ha fatto molto piacere che la dottoressa volesse avere un quadro completo di ciò che mi può dare intolleranze alimentari. Inoltre mi sono state richieste le analisi recenti, le patologie, le medicine assunte. Mi è stato chiesto di prendere le varie misure del mio corpo e mi è stato chiesto il permesso di confrontare il prima con il dopo, attraverso le foto. La dottoressa Bruno mi ha dato l'impressione di essere una persona molto presente all'interno del percorso proposto. E questa è una cosa di grande valore. Sono molto felice di averla incontrata e penso che questo percorso mi porterà serenità e maggiore armonia con il mio corpo. La piattaforma MioDottore è molto comoda. L'esperienza della prima visita è stata piacevole e costruttiva.


P
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Privato - Rende visita nutrizionistica

Professionalità eccellente anche nel mettere al proprio agio il paziente... molto dettagliata e precisa in tutto...


E
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Consulenza Online consulenza online

La Dottoressa è molto attenta alle esigenze del paziente e molto competente. La raccomando vivamente



D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Studio Privato - Rende visita nutrizionistica

Ottima professionista, attenta a tutte le esigenze. Sono super soddisfatta della sua professionalità la consiglio fortemente.


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Consulenza Online consulenza online

Ottima professionista. Sono una persona celiaca e con una tiroidite. La dottoressa è stata disponibile e puntuale nel trovare la dieta giusta per me. La consiglio.


A
Presso: Studio Privato - Rende controllo nutrizionale

Dopo innumerevoli visite fra otorini e allergologi che non riuscivano a diagnosticare la mia intolleranza all'istamina, la dottoressa Bruno è riuscita a trovare la strada giusta per risolvere i disagi di questo tipo di disturbo. Adesso, attraverso il suo lavoro, il mio organismo si sta risolevvando dall'infiammazione che non mi consentiva di mangiare in modo equilibrato per il mio organismo.


D
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Consulenza Online

Iniziato la consulenza quasi per gioco,nel corso del tempo ho potuto apprezzare le doti empatiche e conoscitive in materia della Dott.ssa; nello specifico in poche settimane ho raggiunto traguardi per me gia molto importanti dal punto di vista della forma fisica ed in piu ho conosciuto una persona veramente speciale che ti segue come fossi veramente un familiare!grazie


M
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it
Presso: Consulenza Online

La Dottoressa Bruno e' stata eccellente, attenta ai particolari, gentile, ascolta il paziente su tutte le esigenze personali, insomma sono super soddisfatta.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Soffro di reflusso e ernia iatale di tipo 3 da scivolamento premettendo che vengo da un periodo di forte stress quasi un anno fa diciamo che il sistema digerente si è bloccato mangiando anche regolarmente ci sono presenza di feci maleodoranti ovviamente reflusso e ernia infiammata senso di sbandamento spossatezza e. Affaticamento senza fare un gran che a volte anche mal di testa e acufeni ci può essere una correlazione da mal assorbimento?

Un colloquio più approfondito e' sicuramente necessario per risolvere il problema. Anche via web è possibile effettuare una consulenza in modo tale da chiarire più punti per dare una risposta alle sue domande. Cordiali saluti

Dott.ssa Ilaria Bruno

Io di mio ho un ottimo regime alimentare.
Metodo di cottura: bollitura , alla piastra vapore o ak forno
Non uso condimento e sale ma limone o aceto
Carboidrati solo a colazione
Nn faccio spuntini per abitudine
Colazione von albume o yogurt 0% bianco e in frutto,oppure yogurt e albume e 2 wasa o 2 fette biscotta
Nn pranzo per abitudine se nn in casi estremi
Cena con proteine uova pesce o carne + verdure .
Nn mangio farinacei e legumi.

Nellultomo periodo a seguito di stress jo preso vari kg e adottando un regime ristretto low carb di cui sopra e considerando che purtroppo sono sedentaria potrei perdere 6 kg in circa 3

Un regime low carb necessita di bilanci che solo un professionista nel settore può indicarle correttamente, per non rischiare dei deficit. Le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista in quanto risulta errato persino il metodo di condimento. Per qualsiasi informazione mi contatti.

Dott.ssa Ilaria Bruno

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Esperienze

Su di me

Sono specializzata in alimentazione sportiva e disturbi alimentari. Ho prestato servizio per controllo analisi qualità in laboratori privati, e tiroci...

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Patologie trattate

  • Celiachia
  • Costipazione
  • Diabete di tipo 2
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Formazione

  • Unical Università della Calabria (Cosenza, 2006)

Specializzazioni

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

Tirocini

  • Azienda ospedaliera SS Annunziata, Cosenza

Certificati



Competenze linguistiche

Inglese, Italiano

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