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Esperienze

Sono Greta Mantovanelli, psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia ad orientamento cognitivo-comportamentale.

Sono specializzata nella cura dei disturbi d'ansia, depressivi, ossessivo-compulsivo e di personalità. Ho esperienza nella somministrazione di test per la diagnosi dei disturbi psicopatologici e per l'analisi del funzionamento cognitivo e neuropsicologico. Sono formata nell'applicazione di tecniche che concorrono al benessere psico-fisico, quali la mindfulness per il rilassamento e la concentrazione e la respirazione diaframmatica come tecnica di autoregolazione corporea su problematiche organiche.

Credo nell'importanza dell'esserci per il paziente, nell'inevitabilità ed essenzialità del momento giusto per ciascuno e considero il percorso terapeutico come una messa in gioco.

Come terapeuta ritengo fondamentale accogliere il vissuto di difficoltà del paziente e aiutarlo ad agire sulle componenti di vita che concorrono al malessere presente. Tuttavia, non considero la terapia come un posto in cui guarire, ma innanzitutto come un'occasione di conoscenza del proprio funzionamento e delle proprie sensibilità a partire dall'analisi della storia di vita.

Pongo importanza alla valorizzazione delle proprie risorse e potenzialità e a imparare a sperimentare la tolleranza e l'accettazione di ciò che non può essere cambiato.

Il mio obiettivo è permettere al paziente di trovare uno spazio accogliente in cui potersi sentire a proprio agio e compreso.

Svolgo incontri di consulenza psicologica, di supporto psicologico, di valutazione psicodiagnostica e neuropsicologica e di psicoterapia, sia online che presso lo studio Xenia a Seriate, in provincia di Bergamo. Mi rivolgo in particolare agli adulti, ai giovani adulti e agli adolescenti, ma anche ai bambini.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia cognitiva

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Adulti
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Primo colloquio psicologico

    60 €

  • Test di personalità

    60 €

  • Tecniche di rilassamento

    60 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    60 €

Indirizzi (2)

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Studio Xenia

Via C. Cerioli 27, Seriate 24068

Disponibilità

Telefono

035 630...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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7 recensioni

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  • N

    E' una professionista davvero competente e accogliente, capace di creare un ambiente sicuro e non giudicante dove sentirsi liberi di esprimersi senza timori. Con grande empatia e attenzione, sa ascoltare e allo stesso tempo proporre strumenti e strategie per affrontare le difficoltà.
    La consiglio a chiunque stia cercando un percorso di crescita personale o un aiuto per superare momenti complessi.

     • Studio Xenia colloquio psicologico individuale  • 

  • G

    La dott.ssa è una professionista competente, empatica e molto disponibile. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e ascoltata in un ambiente sicuro, senza giudizio. Con sensibilità e professionalità mi sta aiutando ad affrontare un momento molto difficile, dandomi strumenti concreti e sostegno umano. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando un aiuto psicologico serio e attento.

     • Studio Xenia colloquio psicologico individuale  • 

  • R

    Ottime sedute. Dottoressa molto disponibile ed empatica. Mi sta aiutato molto nel mio percorso. Consigliatissima

     • Studio Xenia colloquio psicologico  • 

  • A

    Con la Dott.ssa Mantovanelli ci stiamo ancora conoscendo bene, ma ,per quel poco di cui ho potuto fare esperienza, mi sto trovando molto. Da un’esperienza non troppo positiva con una vecchia psicologa questa è una boccata di aria fresca.

     • Studio Xenia psicoterapia  • 

  • E

    Scorrendo sull’app alla ricerca di uno psicologo mi sono imbattuta in lei, attratta dall’elenco di patologie che tratta, ho subito identificato le miei necessità. Il percorso é appena cominciato e non é così scontato trovare subito un terapeuta che ci faccia sentire a proprio agio.
    Sono molto felice di averla trovata

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

  • R

    Ottima psicologa, alte conoscenze psicologiche e tanto altro

     • Studio Xenia colloquio psicologico  • 

  • R

    Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con una psicologa davvero gentile, comprensiva, affabile. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e ascoltata senza giudizio e anche nei momenti più delicati mi sono sentita a mio agio oltreché sostenuta e capita. Mi sono trovata davvero molto bene!

     • Studio Xenia colloquio psicologico  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 29 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono un ragazzo di 19 anni , mi sono lasciato con la mia ragazza circa un mesetto fa. Ci siamo conosciuti a scuola ed è stato un colpo di fulmine un po per entrambi , dopo qualche mese di conoscenza ci siamo messi insieme. Io fin dall'inizio ho cercato di trattarla e amarla come meglio potevo e lei faceva lo stesso andava tutto bene .Unico problema , non litigavamo mai , e dopo 7 mesi senza litigi le cose sono iniziate a cambiare direi anche giustamente. Il motivo principale dei litigi si basava sul fatto che mentre lei è una che dice tutto subito Io certe volte mi tengo le cose dentro e da qui nascevano complicazioni . Io e lei siamo molto diversi caratterialmente oserei dire quasi l'opposto ma questo non era mai stato un problema , perché poi alla fine la pensavamo uguale quasi su tutto . Fatto sta che dopo un litigio lei ha detto che secondo lei siamo troppo diversi per stare insieme e che non avrebbe mai potuto funzionare , principalmente per il modo diverso in cui comunichiamo e le incomprensioni che nascevano da ciò. Inoltre in quest'ultimo periodo lei stava molto male mentalmente e che. Io le ho spiegato che per me non aveva senso chiudere , perché sarei cercato di venirle incontro su questi aspetti e piano piano l'avremmo superata ma lei la ha voluta chiudere dicendo che non sarebbe più riuscita a tenere in piedi la relazione e che secondo lei non c'era più speranza(dopo 3 litigi non c'è già piu speranza?). Io non ho idea di cosa pensare , parlandone con i miei amici quasi tutti mi hanno detto che secondo loro c'è qualche altro motivo dietro . Mi sembra un motivo così stupido per chiudere una relazione che non so cosa pensare , puoi dire che non c'è più speranza dopo anni passati insieme a provarci e vedi che non funziona, non dopo 7 mesi quando iniziano ad esserci i problemi o almeno io la vedo così.

Ci sono tanti motivi per cui lei può aver preso questa decisione. La cosa importante è capire che impatto ha su di te, che emozioni e pensieri ti sorgono a fronte di questa sua decisione e i tuoi bisogni nei confronti della relazione, come ti sentivi e avresti voluto sentirti.

Dott.ssa Greta Mantovanelli

Buongiorno. Mi presento: sono una ragazza di 27 anni. Vi scrivo per un problema che mi sta parecchio inficiando negli ultimi tempi, a livello sentimentale. Per fare un breve excursus: sono stata fidanzata per quasi 8 anni con un ragazzo, a partire dall'età di 15 anni, relazione poi terminata per mia volontà poiché sentivo di non provare più niente e per di più lui era molto geloso. Nei 2 anni successivi ho conosciuto altri ragazzi avendo brevi frequentazioni. Mi sono poi fidanzata con il mio attuale ragazzo e ci sto insieme da quasi 2 anni. Il problema è da qualche tempo ho le idee molto confuse su ciò che realmente provo per lui. Non so se ci sto insieme per abitudine, per paura di rimanere sola, per il mancato coraggio di lasciarlo. A complicare le cose è stato un tradimento da parte mia risalente a pochi giorni fa, successo per ben 2 incontri. Nonostante io riconosca perfettamente la gravità della mia azione, sul momento non ho provato sensi di colpa per il mio ragazzo e anzi non è "capitato" ma è stata una mia scelta farlo. Ad oggi sento che qualcosa si è spezzato, forse non ho solo il coraggio per riconoscere la situazione reale, ossia che non lo amo davvero. Ma come si fa a comprendere se quel tradimento è stato solo un momento di sbandamento, se così possiamo definirlo? Come comprendere se davvero non c'è amore da parte mia ma solo un gran bene? Non vorrei prendere decisioni affrettate per poi pentirmene dopo. Su cosa dovrei riflettere maggiormente? Vi ringrazio in anticipo per la risposta.

Buongiorno. Riconosco che non è facile capire le motivazioni che stanno dietro i nostri pensieri, azioni, emozioni. Potrebbe aiutarla il capire quali bisogni (emotivi e non solo) stanno dietro alle sue azioni, analizzando i pensieri, le paure e i desideri, anche ripercorrendo la storia di vita per capire da dove possono derivare.

Dott.ssa Greta Mantovanelli
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