Esperienze
Sono Giulia Lannini, una Biologa Nutrizionista.
Accompagno bambini, adolescenti e adulti con percorsi nutrizionali personalizzati, tenendo conto della storia individuale, clinica e dei bisogni specifici. Il mio approccio si basa su indicazioni scientifiche, ma anche su empatia, collaborazione e attenzione alla dimensione emotiva che accompagna l’alimentazione.
Mi sono laureata in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione umana con il massimo dei voti e lode, per poi proseguire con un Corso di perfezionamento in Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione e tirocini in centri specializzati nella cura di questi disturbi.
Ho scelto di specializzarmi anche in nutrizione pediatrica, conseguendo la certificazione come professionista SNIP (Scuola di Nutrizione in Pediatria). Lavorare con bambini e famiglie significa seminare fiducia, ascolto e rispetto fin dalle prime fasi di crescita.
In questo contesto il mio approccio è non prescrittivo: niente piani rigidi o numeri da inseguire, ma uno spazio in cui comprendere i segnali del corpo, sostenere la curiosità verso il cibo e coltivare un rapporto sereno con l’alimentazione fin da piccoli.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
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Esperienze
Giulia Lannini
nutrizionista
Tirocini
- Servizio ambulatoriale Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione Umbertide (PG)
- Centro Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione Palazzo Francisci di Todi (PG). Struttura residenziale, semiresidenziale e ambulatoriale
Formazione
- Laurea magistrale in Scienze dell'Alimentazione e Nutrizione Umana- Università Campus Bio-medico di Roma
- Laurea triennale in Scienze Biologiche- Università degli studi di Roma Tor Vergata
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Costipazione
- Diabete
- Diabete mellito
- Celiachia
- Flatulenza
- Anoressia
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Insulino resistenza
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Bulimia nervosa
- Osteoporosi
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sonnolenza
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
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Prima visita nutrizionale
80 € - 90 € -
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Analisi della composizione corporea
25 € - 30 € -
-
Controllo nutrizionale
40 € - 50 € -
Indirizzi (4)
Via Guglielmo Milana, 35, Olevano Romano 00035
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Via Beato Angelico 15, Entrata da Viale Achille Grandi snc, Valle Martella 00039
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Viale Giorgioli 1, Cave 00033
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Recensioni
30 recensioni
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A
Andrea73
Molto brava educata e profesionale grazie mille.bravissimi e molto professionale.
• Poliambulatorio Sicura • prima visita nutrizionale •
-
G
Gianluca
Visita ottima, Dottoressa competente, gentilissima, tiene conto delle esigenze personali, visita di controllo con ottimi risultati.
Consigliata!• Poliambulatorio Sicura • controllo nutrizionale •
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S
Sandra
Controllo dieta benissimo,grazie mille Dottoressa Lannini.Mi sta seguendo nel mio percorso con professionalità e gentilezza.
• Poliambulatorio Sicura • controllo nutrizionale •
-
A
Andrea
La Visita e' accurata , senza fretta molti chiarimenti
• Poliambulatorio Sicura • prima visita nutrizionale •
-
V
Valentina
Ha messo mio figlio subito a suo agio ….creando un’atmosfera molto rilassante e professionale allo stesso tempo.
• Poliambulatorio Sicura • prima visita nutrizionale •
-
F
Francesco
La dottoressa è molto gentile e professionale. Ha elaborato per me un piano alimentare personalizzato, tenendo conto anche delle mie esigenze e delle mie difficoltà organizzative.
• Poliambulatorio Sicura • prima visita nutrizionale •
-
J
J.E.
Dott.ssa molto attenta in tutto, professionalità nel suo lavoro. Consigliatissima. Capace di farti sentire a tuo agio.
• Poliambulatorio Sicura • controllo nutrizionale •
-
C
Visita chiara e professionale, esperienza molto positiva
• Poliambulatorio Sicura • prima visita nutrizionale •
-
L
L. G.
La visita con la nutrizionista è stata molto positiva: professionale, attenta e capace di ascoltare le mie esigenze. Mi sono sentita accolta e motivata nel mio percorso di benessere. Consigliatissima!
• Poliambulatorio Sicura • controllo nutrizionale •
-
M
Massimo
Ottima dottoressa, molto capace con spiegazioni semplice.
• Poliambulatorio Sicura • prima visita nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno; ho un bambino di 5 anni e mezzo sano, normopeso di circa 22 kg x 115 cm, cerco di bilanciare l'alimentazione nel miglior modo possibile e lui accetta di buon grado quasi ogni tipo di cibo; mi è sorto però il dubbio di aver sbagliato nella colazione, da quando ha circa 3 anni mangia yogurt intero bianco non zuccherato con cereali vari (corn flakes o a base di avena, i primi non zuccherati i secondi si), ma in più ho sempre aggiunto circa 4 grammi di cioccolato fondente (70%) sbriciolato dentro; a lui piace molto e pensavo di far meglio del classico "latte e biscotti", oltre al fatto che in diverse proporzioni è la colazione che faccio anche io. Mi sto chiedendo se sia stato un consumo eccessivo di cioccolata (pensavo al metabolismo delle componenti "eccitanti") per la sua età, considerato che è quotidiano da un po' di tempo, con alcune ovvie eccezioni per periodi di vacanza o variazioni periodiche ma comunque rare e di breve durata; per il resto non ne assume ed in generale ha un regime sano. E' già circa un mese che l'ho eliminato per timore, alternando marmellata, crema di frutta secca o anche frutta fresca con yogurt che lui gradisce, ma volevo capire se fosse stato effettivamente un errore, non ho trovato riscontri chiari in merito. Ringrazio anticipatamente per gli eventuali riscontri.
La colazione con yogurt intero non zuccherato, cereali e cioccolato fondente è una colazione equilibrata che fornisce proteine, carboidrati e grassi. Il quantitativo di cioccolato che ha dato ha suo figlio non è eccessivo, ma la colazione da sola non basta a definire una giornata equilibrata. Da quello che scrive, il bambino non consuma altro cioccolato durante la giornata e in generale sembra mantenere una dieta varia ed equilibrata. Considerando che il bambino accetta volentieri diversi tipi di alimenti, manterrei l'alternanza tra le varie proposte, compreso il cioccolato, rendendo la colazione equilibrata e gradita. L’importante è mantenere varietà e moderazione nella dieta complessiva.
Spero che queste informazioni siano utili. Per ulteriori chiarimenti o un approfondimento personalizzato, rimango a disposizione.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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