Dott.
Giovanni Balzano
Dietista,
Nutrizionista
Dietologo
Altro
Marciana Marina 12 indirizzi
Esperienze
Oltre a diversi corsi di aggiornamento ho conseguito una ulteriore Laurea in Scienze Motorie presso l'Università di Pisa.
Attualmente svolgo attività libero professionale presso diverse strutture situate in tutta la Versilia, inoltre effettuo una collaborazione con l'Ospedale Versilia nel reparto di Nefrologia e Dialisi e in Diabetologia.
Tratto l'alimentazione a tutto tondo elaborando piani nutrizionali personalizzati per adulti sani o patologici, donne in gravidanza e in allattamento, bambini e sportivi (amatoriali e agonisti).
Il percorso non prevede la prescrizione di una dieta restrittiva (fatta eccezione per particolari patologie), ma si concordano obiettivi realistici e raggiungibili. L'alimentazione deve essere prima di tutto un piacere!
Strumentazione:
- Bioimpedenziometro BIA 101 Akern, per la valutazione della composizione corporea: Massa Magra, Massa Grassa, Massa Cellulare, stato di idratazione ecc.
- Linfodrenaggio Flowawe: eliminazione dei liquidi in eccesso dovuti alla ritenzione idrica, inoltre rassoda la muscolatura interessata. Specializzato inoltre per edemi e ulcere post chirurgiche.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
- Diabetologia
- Endocrinologia
- Medicina dello sport
Esperienze
Giovanni Balzano
dietista, nutrizionista, dietologo
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Insufficienza renale
- Fenilchetonuria
- Bulimia
- Diabete mellito di tipo
- Gotta
- Fibrosi cistica
- Osteoporosi
- Iperlipoproteinemia
- Ipertensione
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Intolleranze alimentari
- Calcolosi Renale
- Anoressia
- Gravidanza
- Sindrome di dumping
- Esofagite
- Diverticolosi
- Disfagia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Ospedale Cisanello (PI)
- Ospedale Versilia (LU)
Pubblicazioni
- Ingredienti ed etichette alimentari: una guida per un'alimentazione consapevole e salutare (Leasing Magazine 2023)
- Economia della salute: prevenzione delle malattie attraverso l'alimentazione (Leasing Magazine 2024)
- L'alimentazione del business man: strategie per una salute di successo (Leasing Magazine 2024)
- Obesità infantile: un problema emergente (Leasing Magazine 2022, Maggio)
- Economia alimentare: consigli per gli acquisti (Leasing Magazine 2021, Ottobre)
Formazione
- Laurea in Dietistica - Università di Pisa
- Master in Nutrizione e Dietetica in Nefrologia - Università di Pisa
- Laurea in Scienze Motorie - Università di Pisa
Certificati
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (13)
Via Variante Cisa 39, Sarzana
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Studio Medico Sarzana
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Consulenza Online
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Via Nicola Pisano 203/C, Viareggio
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Studio Privato
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Via Italica 170, Lido di Camaiore
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Studi medici Farmacia Italica - Lido di Camaiore
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Via Aurelia Nord 367+257, Pietrasanta
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Via Sarzana 717, La Spezia
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Farmacia Maimone
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Localita' Val di Cappone, 1, Marciana Marina
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Studio medico Isola d'Elba, Marciana Marina
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Via Leonida Repaci 18, Viareggio
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Athletica
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Piazza Nieri E Paolini, 2, Viareggio
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Studi medici Farmacia Castellani - Viareggio
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Via Giuseppe Verdi 26, Viareggio
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Studi medici Farmacia Internazionale - Viareggio
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Viale S. Concordio 150, Lucca
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NaturPlus Lucca
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Via Sarzanese 212, Capezzano Pianore
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Centro Fisioterapico di Marchi Michele
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Via Amatore Sciesa 14, Viareggio
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Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
75 € -
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Prima visita nutrizionale
100 € - 120 € -
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Analisi bioimpedenziometrica
35 € -
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Prima consulenza nutrizionale
100 € -
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Visita di controllo
50 € - 60 € -
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Recensioni
450 recensioni
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L
LM
Dottore molto competente ed esaustivo nelle spiegazioni, visita accurata, attento alle richieste mi sono sentito accolto e mi sento motivato ad intraprendere il percorso.
Consigliatissimo!• Presso: Studio Privato • prima consulenza nutrizionale
-
A
A.B.
Persona gentile, competente e disponibile, che mette a proprio agio. Mi ha dato subito la percezione di fiducia, che ritengo fondamentale tra medico e paziente.
• Presso: Consulenza Online • consulenza online
-
M
Martina B.
Mi sono trovata benissimo fin dalla prima visita: sempre disponibile, chiaro, gentile e professionale. Grazie ai suoi consigli pratici e al piano nutrizionale su misura ho guadagnato più energia e instaurato un rapporto sereno con il cibo. Sono davvero soddisfatta del percorso e lo consiglio a chi desidera un nutrizionista attento e competente.
• Presso: Centro Aura • Visita di controllo![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille Martina gentilissima :)
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T
Tommaso
Molto professionale e preparato, sempre disponibile per ogni dubbio. Lo consiglio
• Presso: Studio Privato • Visita di controllo![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille Tommaso :)
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D
D.B.
Mi ha fatto una tabella dettagliata con le tipologie di pasti, scritto tutte le cose che posso mangiare,e sta funzionando bene.Spero duri ancora a lungo.
• Presso: Studio Privato • Visita di controllo![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille DB :)
-
F
Francesca
La mia esperienza con il Dott. Balzano è iniziata da poco più di un mese e posso dire che la ritengo assolutamente un'ottima. Piano versatile e semplice da seguire e, cosa non da poco, sicuramente sostenibile. Spiegazioni esaustive, atteggiamento positivo e mai giudicante. Molte ricette da cui trarre ispirazione. Grazie mille Doc!
• Presso: Studi medici Farmacia Italica - Lido di Camaiore • Visita di controllo![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille Francesca gentilissima :)
-
I
Ilaria Pardini
Prima visita per consulenza nutrizionista. Ottima capacità comunicativa e comprensione del mio storico alimentare con ottimi consigli al seguito
• Presso: Studio Privato • prima consulenza nutrizionale![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille Ilaria gentilissima :)
-
R
Rosalba
Le visite sono sempre positive, il dottore è competente, disponibile e sempre gentile.
Sempre propositivo anche quando il mio impegno è stato scarso.• Presso: Muse e Dei • Visita di controllo![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille Rosalba :)
-
V
VP
Ho fatto la mia prima visita e non vedo l' ora di iniziare il piano.
Ho apprezzato tantissimo le spiegazioni molto dettagliate e soprattutto chiare.
Molto cordiale, e disponibile
• Presso: Studio Medico Sarzana • prima visita nutrizionale![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille VP gentilissima :)
-
A
AM
Ottimo professionista, paziente, spiega molto bene
• Presso: Studio Privato • prima consulenza nutrizionale![]()
Dott. Giovanni Balzano
Grazie mille AM gentilissima :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
In caso di ipertiroidismo con morbo di basedow, la dieta chetogenica è consigliabile?
Buonasera, no la dieta chetogenica non è indicata per diversi fattori come che la chetosi potrebbe compromettere ulteriormente l'equilibrio ormonale. La dieta più indicata è quella mediterranea
Buongiorno, ho fatto la chetogenica,e ho utilizzato dei prodotti confezionati come pasta riso biscotti ecc. Adesso ho staccato e ho dei prodotti avanzati. Se li consumo quotidianamente, mangiando normale, carboidrati Grassi zucchero ecc fanno male alla salute? O si possono considerare alimenti normali?
Buonasera, di base no, sono comunque prodotti industriali ricchi di grassi. E' importante che riesca a variare la sua alimentazione quotidianamente per poterli inserire
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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