
Dott.ssa
Giovanna Cappelletti
Salva
Psicologo,
Psicoterapeuta,
Neuropsicologo
Altro
32 recensioni
Salva
Indirizzi (4)
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Psicoterapia • 70 €
Colloquio psicologico • 70 €
Consulenza online • 70 € +20 Altro
Consulenza psicologica • 70 €
Psicoterapia individuale • 70 €
Colloquio psicologico clinico • 70 €
Mostra tutte le prestazioniMetodi di pagamento: Bonifico, Bonifico istantaneo
Si prega di effettuare il pagamento tramite bonifico bancario entro 5 giorni dalla ricezione della fattura.
Causale: Saldo fattura n°X/AAAA del GG/MM/AAAA
IBAN: IT68H**********************
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
* Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.
Chiedo di contattarmi all'orario dell'appuntamento sulla piattaforma Skype cercando il mio nome "Dott.ssa Giovanna Cappelletti" oppure la mia email "******************************"* Parte delle informazioni è nascosta per garantire la protezione dei dati. Potrai accedere a queste informazioni dopo aver effettuato la prenotazione.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza psicologica • 60 €
Psicoterapia • 60 €
Psicoterapia individuale • 60 € +20 Altro
Colloquio psicologico clinico • 60 €
Colloquio psicologico di coppia • 60 €
Colloquio psicologico individuale • 60 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico • 70 €
Consulenza psicologica • 70 €
Psicoterapia • 70 € +21 Altro
Psicoterapia individuale • 70 €
Colloquio psicologico clinico • 70 €
Colloquio psicologico di coppia • 70 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria
Psicoterapia
Esperienze
Su di me
Mi chiamo Giovanna Cappelletti e sono una Psicologa Psicoterapeuta che riceve ad Ala (TN) e Verona (VR), iscritta all'Ordine degli Psicologi di Trento...
Patologie trattate
Mostra tutte le patologieFormazione
- Università degli Studi di Trento - Laurea in Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva
- Università degli Studi di Trento - Laurea in Neuroscienze
- Scuola Lombarda di Psicoterapia (SLOP) - Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva Neuropsicologica
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Psicoterapia
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Unione, Rovereto, TN, Italia,
Rovereto - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Colloquio psicologico
70 €
Consulenza Online
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Consulenza online
70 €
Consulenza Online
Consulenza psicologica
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Psicoterapia individuale
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Altre prestazioni
Colloquio psicologico clinico
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Colloquio psicologico di coppia
75 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Colloquio psicologico individuale
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Colloquio psicoterapeutico
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Esercizi respiratori
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Prima Visita
60 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Primo colloquio neuropsicologico
60 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
60 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Primo colloquio psicologico
60 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Psicoeducazione
60 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
60 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Psicoterapia della depressione
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Psicoterapia di coppia
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
70 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Psicoterapia per dipendenze
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Riabilitazione neuropsicologica
60 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
60 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Sostegno psicologico
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Sostegno psicologico adolescenti
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Stimolazione cognitiva
60 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
60 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Superamento di eventi traumatici
70 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
60 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
70 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Tecniche di rilassamento
90 €
Consulenza Online
Tecniche di respirazione diaframmatica e Tecniche di rilassamento muscolare progressivo per gestire difficoltà e dolori muscolari legati ad una sintomatologia ansiosa. Alla fine dell'incontro viene rilasciata una registrazione per poter effettuare le sedute comodamente a casa ottenendo gli stessi benefici scientificamente validati.
Corso Passo Buole 5a, Ala
90 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Tecniche di respirazione diaframmatica e Tecniche di rilassamento muscolare progressivo per gestire difficoltà e dolori muscolari legati ad una sintomatologia ansiosa. Alla fine dell'incontro viene rilasciata una registrazione per poter effettuare le sedute comodamente a casa ottenendo gli stessi benefici scientificamente validati.
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
90 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Tecniche di respirazione diaframmatica e Tecniche di rilassamento muscolare progressivo per gestire difficoltà e dolori muscolari legati ad una sintomatologia ansiosa. Alla fine dell'incontro viene rilasciata una registrazione per poter effettuare le sedute comodamente a casa ottenendo gli stessi benefici scientificamente validati.
Valutazione neuropsicologica
Da 190 €
Consulenza Online
La valutazione neuropsicologica è suddivisa in 3 appuntamenti: colloquio neuropsicologico con somministrazione di test di screening, valutazione neuropsicologica estesa personalizzata sulla base quanto emerso dal colloquio neuropsicologico, dal test di screening e dall'eventuale patologia neurologica (circa 90 minuti) e colloquio di restituzione. E' possibile aggiungere, successivamente all'esito della valutazione neuropsicologica estesa, altri test di approfondimento (per es., valutazione linguistica approfondita).
Corso Passo Buole 5a, Ala
Da 190 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
La valutazione neuropsicologica è suddivisa in 3 appuntamenti: colloquio neuropsicologico con somministrazione di test di screening, valutazione neuropsicologica estesa personalizzata sulla base quanto emerso dal colloquio neuropsicologico, dal test di screening e dall'eventuale patologia neurologica (circa 90 minuti) e colloquio di restituzione. E' possibile aggiungere, successivamente all'esito della valutazione neuropsicologica estesa, altri test di approfondimento (per es., valutazione linguistica approfondita).
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
Da 190 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
La valutazione neuropsicologica è suddivisa in 3 appuntamenti: colloquio neuropsicologico con somministrazione di test di screening, valutazione neuropsicologica estesa personalizzata sulla base quanto emerso dal colloquio neuropsicologico, dal test di screening e dall'eventuale patologia neurologica (circa 90 minuti) e colloquio di restituzione. E' possibile aggiungere, successivamente all'esito della valutazione neuropsicologica estesa, altri test di approfondimento (per es., valutazione linguistica approfondita).
Visita a domicilio
Da 80 €
Consulenza Online
Corso Passo Buole 5a, Ala
Da 70 €
Ala - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
Via Ca' di Cozzi 12, Verona
Da 80 €
Verona Nord - Studio di Psicoterapia e Neuropsicologia
32 recensioni
Punteggio generale
A.I.
La dottoressa Giovanna si presta con grande professionalità. È sempre puntuale e sorridente.
Si è mostrata sin da subito molto accorta alle mie esigenze.
Grazie a lei sono finalmente riuscita a trattare tematiche molto delicate della mia vita e ad espormi senza il timore del giudizio. L' attenzione e la cura che pone nell'ascolto mi hanno fatta sentire sempre accolta.
La consiglio vivamente
T.A.
Sempre molto disponibile. Possibilità di fare sedute sia in presenza che via webcam. Precisa e puntuale.
Dott.ssa Giovanna Cappelletti
Gentile T.A., grazie mille per la stima e la fiducia riposte nei miei confronti e verso il nostro percorso.
L.M
Ho contattato la Dottoressa Cappelletti rispetto a delle problematiche nel mantenere l’attenzione e la concentrazione mentre svolgo il mio lavoro in ufficio. Giovanna ha uno studio molto accogliente e in una zona comoda anche per l’auto a Verona. Mi ha fatto accomodare in modo gentile e accogliente. Credendo di avere problematiche di attenzione, sto comprendendo tramite l’aiuto della Dottoressa che forse le mie problematiche andrebbero affrontate da un punto di vista di psicoterapia e meno dal punto di vista neurologico. Il punto di forza della Dott.ssa Cappelletti sta proprio nella sua formazione in neuropsicologia e psicoterapia, e sa distinguere le problematiche al fine di aiutare le persone nel modo più utile per loro.
Consigliatissima
Dott.ssa Giovanna Cappelletti
Gentile L.M., ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza e per le parole di stima nei miei confronti.
F.D.
Ci siamo affidati alla Dott.ssa Cappelletti per fare una valutazione neuropsicologica a mio padre dopo un ictus. La dottoressa è stata molto gentile e precisa nel farci domande azzeccate e farci sentire a nostro agio. Ci è piaciuta molto la parte di restituzione della valutazione, in cui la dott.ssa ci ha spiegato tutto molto bene e pazientemente prendendosi tutto il tempo che ci serviva. Ha risposto a tutte le nostre domande e non ci siamo mai sentiti giudicati. Ci ha anche dato dei suggerimenti su come aiutare mio papà nella vita di tutti i giorni. Questa è la prima volta che esco da uno studio medico e mi sento di aver capito tutto! Siamo veramente soddisfatti di tutto il tempo che ci ha dedicato e la ringraziamo per essere stata così gentile da rispondere alle nostre chiamate successive per aiutarci. Molto spesso capita di sentirsi abbandonati a se stessi dopo un colloquio con un dottore, ma con la dott.ssa Cappelletti non è mai successo, anzi. Grazie infinite. Fam D.
Dott.ssa Giovanna Cappelletti
Cara Famiglia D., vi ringrazio molto per le bellissime parole e per aver condiviso la vostra esperienza. Certamente rimango sempre a disposizione. Un caro saluto
G.M.
La dott.sa è stata fin da subito con me molto gentile, disponibile ed empatica. Ha saputo trattare dei temi molto delicati della mia vita con estremo tatto e per questo mi sono sempre sentita a mio agio e capita. Ho iniziato il mio percorso circa 6 mesi fa e ad oggi sento di essere molto cambiata e di aver migliorato molto la mia vita.
Dott.ssa Giovanna Cappelletti
Gentile G.M., ti ringrazio molto per le belle parole e per aver deciso di condividere la tua esperienza.
M. F.
Fin dall’inizio la Dott.ssa Cappelletti mi è sembrata una professionista competente ed empatica. Nel corso del tempo è riuscita ad aiutarmi nel chiarire molti aspetti della mia vita che, purtroppo, ostacolavano tante delle mie scelte.
Dott.ssa Giovanna Cappelletti
Gentile M.F., grazie per aver voluto condividere la sua esperienza e per le parole di stima.
C.C.
La dottoressa è molto attenta, non giudica e lascia libertà nell'esprimere tutto quel che hai dentro. È molto disponibile e viene incontro con giorni e orari per gli appuntamenti se hai imprevisti. Puntualissima e sempre col sorriso. Sono contenta di aver iniziato questo percorso con lei.
Dott.ssa Giovanna Cappelletti
Gentile C.C., anche io sono contenta del nostro percorso. Ti ringrazio molto per aver condiviso la tua esperienza.
M.P
La Dottoressa Cappelletti mi ha messo subito a mio agio, è una persona empatica,professionale, io che ero restia se iniziare o meno un percorso di psicoterapia dopo il primo colloquio conoscitivo ho avuto quella sensazione positiva che sapevo mi avrebbe permesso di migliorare la mia situazione... La strada è ancora in salita dal mio punto di vista ma con l'aiuto della dottoressa e la mia caparbietà sono sicura che raggiungerò degli ottimi risultati. La consiglio vivamente.
Alessia V.
Professionista super disponibile,attenta, altamente competente, sto vivendo un'esperienza molto positiva. Consiglio vivamente un percorso con la Dott.ssa Cappelletti
L.P.
Ho conosciuto la dott.ssa Giovannna Cappelletti qualche mese fa durante un periodo molto difficile della mia vita. E' stata fin da subito molto comprensiva ed empatica, riuscendo a cogliere il mio disagio. Ad ogni appuntamento è stata puntuale, precisa e disponibile. Ha saputo ascoltarmi e supportarmi durante tutto il percorso. Da quando ho iniziato la terapia, la mia vita è decisamente migliorata.
Dott.ssa Giovanna Cappelletti
Gentile L.P., grazie mille per aver condiviso la tua esperienza e per la fiducia risposta nel nostro percorso.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
BUONASERA, SCRIVO POICHè HO SUDATO PER AVER I MIEI PREGI, COSI COME HO INCONTRATO PIù D'UN RAGAZZO INTERESSATO A ME ANCHE PER UNA RELAZIONE SERIA , FACENDOMI ANCHE DEI COMPLIMENTI SIA PER LA MIA PERSONALITà , CHE PER IL MIO ASPETTO; PURTROPPO PERò NON HO POTUTO FIDANZARMI SFORTUNATAMENTE POICHè NON ERANO NEANCHE ALMENO CARINI D'ASPETTO PER CUI NON NE ERO DAVVERO ATTRATTA, ALTRI CARINI NON HO POTUTO CONOSCERLI , A CAUSA DELL'OSTILITà DELLE ALTRE CHE NON RIUSCIVANO A PIACER LORO, MENTRE IO SI, O PERCHè HO DOVUTO EVITAR MALINTENZIONATI, COSI SONO PIù DI 10 ANNI DI RICERCA ATTIVA CHE FACCIO PER CREARMI OCCASIONI ANCHE SE NON VORREI FAR QUESTA RICERCA, MA HO COMPIUTO 35 ANNI E VORREI FINALMENTE FIDANZARMI DATO IL MIO CARATTERE , COSI COME CREARE UNA FAMIGLIA CON FIGLI TRA UN Pò. IO HO TANTO DA DAR AD UN RAGAZZO, POICHè H SVILUPPATO UNA PERSONALITà FORTE, SENSIBILE, EMPATICA, NEL SENSO CHE SENTO DENTRO L'EMOZIONE DELL'ALTRO PER CAPIRLO, SONO ESTROVERSA ,DECISA ETC. MA ORA MI CONTATTANO OGNI TANTO UOMINI ATTEMPATI, SECONDO ME PERCHè HO SVILUPPTO MATURITà MENTALE, INSOMMA NON HO POTUTO COSTRUIR UNA RELAZIONE DI COPPIA IN NESSUN MODO, PURTROPPO. COME TROVAR FINALMENTE LA RELAZIONE DI COPPIA? VORREI CHE MI RISPONDESSERO DELLE PSICOLOGHE- PSICOTERAPEUTE, SE NO UN DOTTORE UOMO, PURCHè NON MI SI GIUDICHI. M'AUGURO A PRESTO, COSI DA CONTINUAR A RIPORRE LA MIA FIDUCIA IN QUESTO SITO USATO UNA SOLA VOLTA TEMPO FA . cORDIALITà
Gentile utente,
trovare una persona con la quale condividere sogni e progetti non è certo un’impresa facile. Sicuramente è positivo il fatto che lei si stia muovendo attivamente per cercare di raggiungere questo suo obiettivo, pertanto prosegua nella ricerca. Tuttavia, se dovesse percepire che questo suo malessere la limita nella quotidianità potrebbe considerare l’idea di rivolgersi ad uno psicologo per meglio comprendere certi meccanismi all’interno dei quale tende ad incastrarsi e che potrebbero impedirle di focalizzarsi su orizzonti per lei più identitari. Un caro saluto.

Buongiorno, e grazie a chi mi risponderà.
Sono una donna di 28 anni e mi sono trasferita da due mesi all'estero per lavoro.
Ho scelto io questo lavoro, ho valutato io che era la cosa più giusta per la mia carriera, ne ho parlato con mio marito e ci siamo detti che saremmo stati in grado di vivere due anni separati. Ora mi pento di tutto.
Per far capire meglio la mia situazione probabilmente serve una premessa: a dicembre dell'anno scorso ho difeso la mia tesi di dottorato, dopo tre anni in cui mi sono sentita incastrata in un lavoro che non volevo fare e dovendo affrontare il mio supervisore che non mi ascoltava mai. Non vedevo l'ora di liberarmi di quel mondo, ma avevo molta paura di non riuscire a cambiare settore. Dopo mesi passati a casa (in un paese che odio, ma purtroppo era la scelta più comoda per il lavoro di mio marito), ho praticamente accettato la prima offerta di lavoro, nel settore che desideravo, che ho ricevuto.
So che non dovrei pensare al passato, ma solo a come migliorare il futuro, però non posso fare a meno di chiedermi se non avessi dovuto aspettare di trovare qualcosa di più vicino, o di più "facile".
Mi manca tantissimo vivere assieme a mio marito. Le piccole cose, tenersi per mano, cenare assieme... La distanza è tale da non poterla affrontare in macchina (non nell'arco di un fine settimana almeno). Finora siamo riusciti a vederci ogni due settimane, più una settimana di vacanza passata assieme. Viaggiare è stressante e non proprio economico, aumentare la frequenza dei viaggi è impossibile. Ogni volta che ci lasciamo è una tortura... mi sento malissimo per giorni, e comunque male successivamente, finchè non arriva il weekend giusto, che poi però passa troppo in fretta. Io riesco a godere dei momenti assieme, il problema è quello che viene dopo. Inoltre mi fa male l'incertezza sul futuro, ogni volta è un: "quando ci vedremo ancora?". Non possiamo organizzare già in anticipo, a causa di impegni di lavoro soprattutto suoi.
In più sto avendo tante difficoltà a capire i miei nuovi compiti. Molte persone mi hanno detto che è normale, dopo due mesi. Io però mi sento inadatta, e indietro rispetto a magari uno studente che lavora già da un anno alle stesse cose. Non ho molte persone a cui chiedere, e quelle poche che ci sono si buttano in discorsi molto tecnici che io purtroppo ancora non comprendo. Il mio capo ogni settimana mi chiede a che punto sono, e non riesco più a inventarmi un modo diplomatico di dire che sto ancora imparando. Sono arrivata al punto che, come durante il dottorato, ho paura ad andare in ufficio, mi si chiude lo stomaco e mi viene da piangere. E effettivamente piango la maggior parte del mio tempo, e non mi fa stare meglio. Ed è un lavoro che ho scelto io!
Potrei affrontare meglio il lavoro se tornassi a casa e vivessi una vita normale con mio marito. Potrei affrontare meglio la lontananza se il lavoro andasse bene e potessi usarlo per concentrarmi per due settimane di fila. Non riesco ad affrontare entrambe le cose assieme (e non sono le uniche cose che non vanno nella mia vita, le altre le ho solo messe da parte per ora).
Non posso lasciare il lavoro se voglio rimanere in questo campo (a ogni candidatura si allegano lettere di referenza, se me ne andassi il mio attuale capo non me la scriverebbe), e ho sacrificato troppo della mia vita per arrivare fin qui, non posso lasciare tutto.
Con mio marito ci siamo detti che, dopo un anno qui e dopo aver prodotto dei risultati, è probabile che io possa lasciare il lavoro in buoni rapporti. Sto puntando a questo ora, ma un anno di lontananza mi sembra ancora infinito, soprattutto se devo stare così male ogni giorno. E allo stesso tempo ho paura che non basti per imparare quello che devo farlo, e per farlo bene.
Non so nemmeno io che risposta cerco. Forse cerco un po' di comprensione? Un punto di vista esterno? Soluzioni so bene che non esistono, so che dovrei smettere di ribellarmi alla realtà, accettarla, e pensare a migliorare. Ma come si fa a concentrarsi in questa situazione? Come si mettono da parte queste emozioni? Come smetto di vivere così male?
Gentile utente,
sicuramente stra attraverso un momento di forte carico emotivo legato a questi aspetti di cambiamento sia a livello lavorativo che familiare. E ogni cambiamento porta con sé una quota di sofferenza, così come nuove sfide da affrontare. Non lo so se non si debba pensare al passato e sia necessario accettare la realtà. Siamo esseri umani, non robot. Pensare al passato non è sbagliato, quando lo facciamo possiamo piuttosto riconoscere che è una possibilità vuota, dal momento che non si può modificare. Conosco tante persone che hanno deciso di non accettare la realtà, ma quello che è importante fare è trovare un modo per adattarsi alla realtà e fronteggiare le difficoltà. Sono passati due mesi dal trasferimento, si dia il tempo di conoscere il nuovo posto. Tuttavia, i sentimenti di inferiorità che racconta sul luogo di lavoro sembrano aver toccato delle corde sensibili che stanno facendo eco da qualche parte dentro di lei e sembrano essere il filo conduttore del suo malessere (si sente così ora, si è sentita così durante il dottorato). Penso valga la pena ascoltarsi un po’ di più e trovare un modo per comprendere e spiegarsi questo malessere sulla base della sua storia di vita. Un percorso di psicoterapia potrebbe permetterle di trovare una nuova chiave di accesso alla sua esperienza e nuovi modi di essere maggiormente identitari. Rimango a disposizione. Un caro saluto.

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Esperienze
Su di me
Mi chiamo Giovanna Cappelletti e sono una Psicologa Psicoterapeuta che riceve ad Ala (TN) e Verona (VR), iscritta all'Ordine degli Psicologi di Trento...
Patologie trattate
Mostra tutte le patologieFormazione
- Università degli Studi di Trento - Laurea in Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva
- Università degli Studi di Trento - Laurea in Neuroscienze
- Scuola Lombarda di Psicoterapia (SLOP) - Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva Neuropsicologica
Tirocini
- A.P.S.S. (sede di Rovereto) - Unità Operativa di Psicologia
- Ospedale Santa Giuliana (Verona) - Reparto di Psicogeriatria
- Azienda Sanitaria Alto Adige (Bolzano) - Servizio di Psicologia e Neuropsicologia
Competenze linguistiche
- Italiano