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Esperienze

Benvenuto/a sul mio profilo!

Sono il Dott. Gianmarco Capasso, psicologo clinico e specializzando in psicoterapia cognitiva a orientamento costruttivista ed evolutivo.

- Formazione ed esperienza

Il mio percorso formativo ha inizio nel 2011 e si è sempre concentrato sugli studi cognitivi, conseguendo la laurea triennale in Scienze e Tecniche di Psicologia Cognitiva e successivamente la laurea magistrale in Psicologia Cognitiva Applicata. Infine, dal 2021 al 2024 ho frequentato la Scuola Bolognese di Psicoterapia Cognitiva.

Dal 2017 ho lavorato e collaborato in diversi contesti istituzionali: servizi educativo-integrati per minori, residenze psichiatriche per adulti e cliniche riabilitative per dipendenze patologiche. Dal 2023 lavoro in studio come libero professionista, soprattutto con adolescenti e adulti, studenti universitari e giovani lavoratori.

- Metodo di lavoro

L'approccio che seguo mette al centro l'unicità dell'individuo e il suo modo di dare significato all’esperienza. Insieme al/alla paziente, lavoriamo per riconoscere schemi di pensiero ed emozioni che possono diventare rigidi e fonte di sofferenza, con l’obiettivo di favorire maggiore consapevolezza, flessibilità e soprattutto benessere psicologico.

Il mio metodo di lavoro si concentra primariamente sull'ascolto e la costruzione di una relazione terapeutica autentica ed efficace, in modo da fornire al/alla paziente uno spazio dove sentirsi accolto/a e libero/a di esprimersi. Dopodiché, si concorderanno insieme gli obiettivi terapeutici rispetto ai sintomi che provocano disagio e malessere, così da ottenere strategie rinnovate, ma comunque coerenti con la propria soggettività.

Se stai pensando di intraprendere un percorso psicologico, contattami: sarà mia cura rispondere nel più breve tempo possibile.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoterapia cognitivo comportamentale
Psicoterapia costruttivista

Aree di competenza principali:

  • Psicologia cognitiva

Presso questo indirizzo visito

Adulti (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Psicoterapia

    60 €

  • Colloquio psicologico individuale

    60 €

  • Consulenza psicologica

    60 €

  • Psicoterapia cognitivo-comportamentale

    60 €

Indirizzi (2)

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Studio privato di psicologia - Dott. Capasso

Via Giovanni Amendola 15, Bologna 40121

Disponibilità

Telefono

051 952...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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35 recensioni

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  • D

    Sono in terapia dal dott. Capasso gia da qualche mese. Studiando all'universitá e lavorando ho avuto diversi problemi di orario e gestione delle sedute, ma il dott. Capasso mi è sempre venuto incontro quando ne aveva le possibilità. Sulle questioni che mi hanno portato da lui in studio ci stiamo ancora lavorando. Vedo sicuramente miglioramenti, ma so che la strada è comunque lunga. Già una volta ho avuto fretta interrompendo dopo pochi mesi una terapia in passato, col dott. Capasso vedrò di non commettere lo stesso errore.

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso colloquio psicologico individuale  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio davvero per il feedback e soprattutto per la fiducia! A presto.


  • A

    È stata un’esperienza davvero positiva. Il dott. Capasso ha subito inteso quali aspetti volevo approfondire e di cui parlare. Prenderò sicuramente un secondo appuntamento

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso colloquio psicologico individuale  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio Antonio per le parole e la fiducia, ci vediamo presto!


  • E

    La mia prima visita con il Dr. Capasso è stata molto positiva: ho trovato un professionista empatico e attento, che mi ha lasciato il tempo e lo spazio per parlare, cosa di cui avevo davvero bisogno.
    Lo consiglio!

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso colloquio psicologico  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    Mi fa piacere sapere che il nostro primo colloquio sia stato positivo per lei, speriamo possa proseguire secondo questi auspici.
    La saluto!


  • P

    Ho appena iniziato il percorso con il Dr. Capasso per un problema a legato all’ansia: ho trovato un professionista molto accogliente nei modi e molto chiaro a circostanziare subito i sintomi e i disturbi derivanti dall’ansia. Sono molto soddisfatto della mia scelta e proseguirò sicuramente il mio percorso terapeutico con lui.

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso colloquio psicologico  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio davvero per il prezioso feedback, ci auguriamo che il percorso possa proseguire secondo le aspettative!
    A presto.


  • G

    Ho intrapreso un percorso di terapia individuale con il dott. Capasso e posso dire di aver trovato non solo un professionista molto preparato, ma anche una persona empatica e attenta. Mi sono sentito accolto fin dal primo incontro, libero di esprimermi senza giudizio e in un ambiente sicuro.

    Grazie al suo supporto, sono riuscito a comprendere meglio me stesso e ad affrontare con maggiore consapevolezza alcune difficoltà personali. Il suo approccio è sempre stato rispettoso, puntuale e orientato al mio benessere. Consiglio vivamente il dott. Capasso a chiunque senta il bisogno di intraprendere un percorso di crescita personale o di superare un momento complesso.

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso colloquio psicologico individuale  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio davvero per le belle parole, sono contento di sapere che il nostro percorso sia stato fruttuoso per lei. Le auguro una buona giornata!


  • C

    È stato il mio primo appuntamento, l' ho trovato molto empatico e attento

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso colloquio psicologico  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    Salve, la ringrazio davvero per il gentile feedback!
    A presto.


  • L

    Faccio sedute con lui da un anno e mezzo e devo dire che mi sono trovato bene, facendo un percorso che mi sta portando a una maggiore consapevolezza del mio essere.

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso colloquio psicologico  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio davvero per il feedback Luigi, a presto!


  • C

    Il percorso terapeutico con il dott. Capasso, ormai in corso da alcuni mesi, mi sta aiutando moltissimo. Dal principio mi sono sentita compresa, accolta e fiduciosa grazie alla sua professionalità e alle sue competenze, oltre che alla sua profonda empatia. L'approccio comunicativo durante le sedute è brillante e coinvolgente. Dopo diverse sedute mi sento di affermare con sicurezza di avere molti nuovi strumenti per affrontare le problematiche odierne senza sentirmi annaspare. Sono molto grata e lo stra consiglio!

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso psicoterapia  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio davvero per le parole che ha speso, ci auguriamo che il percorso possa proseguire secondo queste aspettative!
    Un saluto.


  • M

    È la mia prima esperienza in terapia e il dottore la sta rendendo utile e stimolante. Nello studio sono a mio agio ed aprirsi mi riesce spontaneo.

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso psicoterapia  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio molto per le belle parole, soprattutto mi fa piacere leggere che si senta a suo agio durante le nostre sedute!
    A presto.


  • C

    Ero molto insicura e avevo sempre rimandato l'idea di affrontare un percorso di terapia prima di iniziare, ma fin dalle primissime sedute mi sono resa conto di aver trovato un professionista serio affidabile e al contempo dotato di empatia e sensibilità che mi avrebbe fatta sentire a mio agio. La terapia sta proseguendo e oggi è diventato uno strumento per me per aprire un dialogo con me stessa e su me stessa con una guida che mi accompagna facendomi sentire serena nell'affrontare questo percorso, difficile ma al contempo fondamentale. Davvero consigliato.

     • Studio privato di psicologia - Dott. Capasso Altro  • 

    Dr. Gianmarco Capasso

    La ringrazio per il prezioso feedback! È un percorso difficile, ma ci auguriamo porti i suoi frutti.
    A presto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 98 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buona sera ho 31 anni e già da qualche hanno ho paura di avere un infarto. Nel dicembre 2024 ho fatto una visita privata da un cardiologo ( Egc + Ecocolordoppler + Radiografia al torace ) tutto con esito positivo, ma continuavo ad avere pressioni al petto dolori al braccio sinistro e a volte dolori alla bocca dello stomaco con nausea. Nel febbraio 2025 dopo circa 2 mesi sono andato da un altro cardiologo privato di cui ho fatto [ Egc + Ecocolordoppler + la prova di sforzo ] ed e risultato tutto ok . Almeno una volta al mese sono andato al pronto soccorso di cui mi hanno fatto egc + enzimi cardiaci e ogni volta era tutto ok . Nel mese di maggio ho fatto tutti gli esami del sangue sono tutto ok tranne per qualche valore della biribulina indiretta un po alta , ho fatto un ecoaddome ed e risultato pulito. Circa 20 giorni fa sono andato da un altro cardiologo privato perché avevo sempre sintomi di dolori al petto e dolore forte al braccio con nausea ho effettuato un [ Egc + Ecocolordoppler] e anche lui mi ha detto che e tutto apposto. Posso stare tranquillo dopo tutte queste visite ? perché mi viene sempre l ansia e ho sempre paura di avere un infarto, appena inizio a sudare senza motivo vado in oanicone anche se ho un dolore minimo al petto.

Gentile utente,

la ringrazio per aver raccontato nel dettaglio la sua situazione: emerge chiaramente quanta preoccupazione e quanto disagio stia vivendo. Capisco bene la fatica di convivere con sintomi che generano ansia e che spingono a continui controlli medici.

Dalle informazioni che condivide, lei ha effettuato diversi accertamenti approfonditi (visite cardiologiche, ECG, ecocolordoppler, prova da sforzo, enzimi cardiaci, esami del sangue, ecografia addominale) e tutti hanno escluso problematiche a carico del cuore o di altri organi vitali. Questo è certamente un dato rassicurante. È comprensibile però che, nonostante le ripetute conferme, lei continui a percepire dolore, ansia e timore di un infarto.
il punto centrale non è soltanto il sintomo fisico, ma il significato che esso assume per lei: il dolore al petto, ad esempio, diventa immediatamente collegato all’idea di un rischio grave, attivando ansia e allerta, che a loro volta possono amplificare le sensazioni corporee e mantenere un circolo difficile da interrompere. In altre parole, non è raro che il corpo comunichi l’ansia attraverso sensazioni fisiche che sembrano confermare la paura iniziale.

A questo punto può essere utile affiancare agli accertamenti medici — che sembrano aver escluso patologie — un percorso psicologico mirato, per lavorare insieme a un professionista sul rapporto tra sensazioni corporee, pensieri catastrofici e stati emotivi. Imparare a riconoscere i segnali di ansia, differenziarli da quelli realmente allarmanti, e sviluppare strumenti di gestione (respirazione, rilassamento, ristrutturazione dei pensieri) può ridurre significativamente la paura e il bisogno continuo di rassicurazioni mediche.

Le visite che ha svolto le permettono di stare tranquillo dal punto di vista cardiologico. Ora potrebbe essere prezioso prendersi cura della dimensione psicologica che mantiene viva la sua ansia.

Un cordiale saluto.

Dr. Gianmarco Capasso

Ho 20 anni, sono un maschio e volevo un parere su un mio comportamento che continua da anni.
Premetto che sono una persona che tende a vivere le situazioni in modo ansioso ma senza esternarlo per via del mio carattere piuttosto discreto.
Mi capita di alzarmi di notte, in una fase in cui non sono coscente, urlando a squarciagola terrorizzato e cercando di scappare da qualcosa(?) correndo. Al mio risveglio presento una forte tachicardia e confusione. Ho notato che questi eventi capitano sistematicamente quando dormo fuori casa oppure quando mangio molto pesante alla sera.
Volevo conoscere la vostra opinione perché si tratta di un evento che che mi prova fortemente, quello che provo è terrore puro. Forse non ho dato l'idea ma è di un'intensità spaventosa e spesso mi capita di farmi male, soprattutto alle mani.
Grazie dell'attenzione.

Gentile utente,

la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza con così tanta chiarezza. Comprendo quanto possano essere intensi e spaventosi gli episodi che descrive e quanto possano lasciarla provato sia fisicamente che emotivamente.

Dalle sue parole sembra che gli eventi di cui parla si verifichino durante il sonno, in condizioni particolari (cambio di ambiente o pasti pesanti), e che lei non sia pienamente cosciente in quei momenti. In un’ottica cognitivo-costruttivista, questi fenomeni possono essere interpretati come una risposta del suo sistema nervoso a uno stato di iperattivazione emotiva: ansia, cambiamenti di contesto o stimoli fisici (come alimentazione pesante) possono contribuire ad aumentare il livello di attivazione interna, che durante il sonno può esprimersi con reazioni di fuga o paura intense, simili a episodi di “terror notturno” o parasonnie.

Pur non potendo fare diagnosi in questo spazio, la frequenza, l’intensità e il rischio di farsi male che lei descrive meritano attenzione. Le consiglierei di parlarne con il suo medico di fiducia o con uno specialista del sonno (neurologo o psicologo esperto in disturbi del sonno), così da poter valutare insieme eventuali esami o interventi mirati. Parallelamente, un percorso psicologico può aiutarla a lavorare sui fattori di ansia di fondo, gestire meglio l’attivazione emotiva e individuare strategie preventive (routine serali, tecniche di rilassamento, igiene del sonno).

Il fatto che lei abbia osservato i fattori scatenanti è già un passo importante: questa consapevolezza sarà molto utile per il professionista che la seguirà.

Un cordiale saluto.

Dr. Gianmarco Capasso
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