Dott. Gianluca Ostuni

COSA FACCIO

Il mio lavoro è orientato ad un miglioramento della salute, intesa come bio – psico – sociale (OMS), all’incremento del benessere e nella diagnosi, valutazione e trattamento di condizioni psicologiche cliniche. In questi ambiti lavoro sia con gli individui, con le coppie e con le famiglie, sia con le aziende e istituzioni.

IL MIO PERCORSO

Desidero ritagliarmi uno spazio per presentarmi. Ritengo che sia importante farvi conoscere un po’ della mia storia e di come sono arrivato a mettere la Mindfulness al centro della mia vita.

Nonostante sia un professionista, sono prima di tutto una persona che come tante ha avvertito il bisogno di crescere e migliorarsi. Ho sempre creduto che uno Psicologo debba prima di tutto essere capace di affrontare le difficoltà della sua vita almeno con la stessa profondità che richiede ai suoi pazienti, maturando la capacità di trasformare prima di tutto la propria esistenza.

CONGRUENZA

Nella mia vita ho affrontato varie difficoltà che mi hanno portato a chiedere aiuto ad una psicoterapeuta, quando avevo 17 anni. Ho iniziato un percorso che mi ha permesso di maturare, essere maggiormente consapevole, stare bene. Percependo il valore che la Psicologia poteva avere per me e per gli altri, ho iniziato gli studi all’Università di Firenze, e concluso la laurea specialistica in Psicologia Clinico-Dinamica all’Università di Padova con 110 e lode.

Contemporaneamente ho continuato la crescita personale con un approccio Gestalt e con l’approccio dell’Istituto A Cuore Aperto, con cui ho collaborato e appreso le meditazioni di consapevolezza e dinamiche. Queste esperienze mi hanno permesso di cambiare profondamente. Ho quindi iniziato a sviluppare una pratica personale di meditazione.

Ho esplorato gli sviluppi epistemologici portati avanti dal Prof. Turchi a Padova e seguito il Corso di Perfezionamento nella Metodologia MADIT, costruendo progetti di ricerca sull’anoressia nervosa.

Ho lavorato per 5 anni come educatore in ambito psichiatrico. Ho avuto la grande opportunità di diventare fundraiser e di svolgere attività di formazione per l’UNHCR , l’Alto Commissariato delle Nazioni Unite per i Rifugiati.

UMANITÀ

Negli ultimi anni ho conosciuto la Mindfulness, che ha arricchito la pratica personale di meditazione e ha migliorato incredibilmente il mio benessere. Ho quindi integrato a pieno la Mindfulness all’interno della mia visione professionale. Ho frequentato un corso MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) e ho approfondito la visione di John Kabat-Zinn. Ho seguito il percorso formativo per diventare Insegnante MBSR qualificato con il Center for Mindfulness UMass, e ho partecipato a seminari esperienziali con Elana Rosenbaum e Saki Santorelli.

Ho partecipato al Progetto Gaia e appreso il Protocollo Mindfulness Psicosomatica (PMP), che è sostenuto dal Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali e dal club UNESCO-FICLU. Ciò mi ha permesso di condividere i valori della solidarietà sociale, dell’ecologia e della spiritualità umana. Mi sono formato come Istruttore di Mindfulness Psicosomatica e ho conseguito il Master in Mindfulness Psicosomatica e crescita personale. Sono diventato Formatore del Progetto Gaia -Network.

Dopo essere stato abilitato all’esercizio della professione di Psicologo (albo reg. Sardegna n° 2666), ho costruito il Protocollo Mindfulness No Stress (PMNS), ho condotto gruppi di Mindfulness e sviluppato interventi psicologici individuali, di coppia, familiari ed aziendali. Ho condotto pratiche di Mindfulness insieme ad oltre 2000 partecipanti dei corsi e delle consulenze, adulti, adolescenti, bambini.

Negli ultimi dieci anni di questo percorso ho avuto l’opportunità di collaborare con Organizzazioni internazionali, Aziende, AUSL, Cooperative.

COMPETENZA

Continuo la mia formazione seguendo ritiri residenziali di Meditazione Vipassanā, avendo seguito alcuni ritiri silenziosi condotti da Bhante Sujiva, Ajhan Chandapalo, e Mario Thanavaro, appartenenti alla tradizione Theravada. Seguo anche i percorsi sull’Essenza dell’Integral Being Institute, con Kapil Pileri e Avikal Costantino. Ho sviluppato una pratica assidua anche con le meditazioni attive, in particolare con le meditazioni Dinamica, Kundalini e Mandala.

PASSIONE

Sono sicuro di averti detto molto di me. Adesso sta a te.

• Ansia

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• Stress

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• Depressione

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• Attacco di panico

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Fobia

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Disturbo di personalità

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• Crisi di coppia

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• Disturbi psicosomatici

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• Disturbo bipolare

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• Disturbi alimentari

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• Disturbi relazionali

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• Disturbi sessuali

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• Disturbi del sonno

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• Dipendenza affettiva

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• Anorgasmia

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• Sindrome da burnout

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• Claustrofobia

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• Cleptomania

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• Farmacodipendenze

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• Ipocondria

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• Mobbing

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• Nevrosi

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• Ansia da prestazione

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• Dispareunia

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• Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)

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• Malattia cronica

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• Malattia congenita

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• Malattia terminale

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• Abuso sessuale

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• Abuso psicologico

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• Abuso sui minori

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• Anoressia

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• Balbuzie

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• Bulimia

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• Bulimia nervosa

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• Cefalea

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• Demenza

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• Pseudodemenza depressiva

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• Demenza senile

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• Disfunzione erettile

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• Eiaculazione precoce

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• Eiaculazione ritardata

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• Emicrania

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• Frigidità

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• Lutto

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• Lutto perinatale

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• Obesità

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• Problemi di coppia

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• Problemi relazionali

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• Psicosi

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• Rabbia

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• Somatizzazione

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• Vaginismo

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• Tic

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• Crollo psicotico adolescenziale

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• Trauma

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• Distimia

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• Disturbo borderline

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• Sindrome di asperger

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• Alcolismo

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• Disturbi dell'apprendimento

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• Disturbi di personalità

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• Disturbo dipendente di personalità

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• Isteria

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• Malattie mentali

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• Malattie psichiatriche

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• Paranoia

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• Ritardo mentale

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• Sentire le voci

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• Tossicodipendenza

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• Ansia generalizzata

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• Crisi esistenziale

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• Difficoltà legate all'accettazione del proprio orientamento sess

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• Dipendenza da internet

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• Male di vivere

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• Stress da lavoro

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• Tradimento

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• Traumi infantili

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• Accumulo compulsivo

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• Agorafobia

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• Anginofobia

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• Autolesionismo

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• Bullismo

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• Burn out

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• Calo del desiderio sessuale

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• Depressione adolescenziale

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• Depressione post-partum

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• Difficoltà relazionali

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• Dipendenze

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• Divorzio o separazione

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• Fobia sociale

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• Maternità difficile

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• Problemi scolastici

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• Bassa autostima

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• Aborto

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• Ansia da palcoscenico

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• Aracnofobia

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• Ansia pre-gara

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• Calo motivazionale

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• Conflitti genitori-figli

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• Dermatillomania

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• Dipendenza da cellulare

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• Dipendenza da cibo

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• Dipendenza da lavoro

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• Dipendenza da pornografia

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• Dipendenza da social network

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• Dipendenza da videogiochi

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• Dipendenza sessuale

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• Disturbi comportamentali

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• Dipendenze comportamentali

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• Disabilità psichica

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• Disfunzione erettile psicologica

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• Disfunzioni sessuali

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• Disturbi cognitivi

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• Disturbi della sessualità di coppia

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• Disturbi di attenzione

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• Disturbo da alimentazione incontrollata

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• Dolore cronico

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• Disturbo dell'identità di genere

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• Ecofobia

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• Emetofobia

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• Enuresi notturna

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• Eremofobia

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• Fibromialgia

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• Fobia scolare

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• Gelosia ossessiva

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• Gelosia tra fratelli

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• Gerascofobia

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• Incubi notturni

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• Infertilità

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• Ipersonnia

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• Ludopatia

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• Mal d'amore

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• Malattie psicosomatiche

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• Maltrattamento dei bambini

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• Mancanza di desiderio sessuale

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• Manipolazione mentale

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• Masochismo

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• Sadismo

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• Matrimonio bianco

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• Momentanei problemi decisionali

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• Ossessione compulsiva

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• Parafilie

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• Paralisi del sonno

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• Paura degli aghi

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• Paura degli insetti

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• Paura dei cani

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• Paura dei clown

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• Paura dei serpenti

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• Paura del buio

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• Paura del dentista

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• Paura del giudizio degli altri

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• Paura del parto

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• Paura del rifiuto

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• Paura del successo

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• Paura del vuoto

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• Paura delle decisioni

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• Paura delle donne

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• Paura delle farfalle

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• Paura delle malattie

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• Paura delle persone

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• Paura di amare

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• Paura di ammalarsi

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• Paura di guidare

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• Paura di impazzire

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• Paura di morire

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• Paura di perdere

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• Paura di tutto

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• Paura di volare

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• Paure

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• Piromania

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• Problematiche legate al lavoro

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• Problematiche lgbt

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• Problemi adolescenziali

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• Problemi con figli

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• Problemi di concentrazione

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• Senso di colpa

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• Shopping compulsivo

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• Sindrome dell'abbandono

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• Sindrome della crocerossina

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• Sindrome di alienazione parentale

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• Sindrome di stoccolma

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• Stalking

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• Stupro

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• Tabagismo

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• Vittima di truffa

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• Traumi

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• Vomiting

• Università degli studi di Padova (Padova, 2012)

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• Università degli studi di Firenze (Firenze, 2007)

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• Center for Mindfulness, Oasis Institute, Università del Massachusetts

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• Master in Mindfulness e crescita persona, Istituto di Psicosomatica PNEI

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• Corso di specializzazione di metodologia della ricerca in ambito discorsivo M.A.D.I.T.

• Psicologia Clinica

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• Psicologia della Salute

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• Psicosomatica

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• Psicodiagnostica