Esperienze
Mi occupo di Nutrizione di Base e Clinica (per soggetti sani o con patologie diagnosticate) e di Nutrizione Sportiva (sport di endurance, di forza e potenza, sport misti o per il fitness).
Da questa stagione sportiva (2023/2024) sono il Nutrizionista del Frosinone Calcio.
Elaboro piani nutrizionali personalizzati in base alla vostra esigenza in modo da raggiungere insieme l’obiettivo desiderato.
Ricevo presso il mio studio a Frosinone o anche Online.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
- Chinesiologia
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Giammarco De Persiis
nutrizionista, Chinesiologo
Tirocini
- Policlinico Tor Vergata (RM), reparto di Nutrizione clinica
Formazione
- Università degli studi di Roma Tor Vergata
- Università degli studi di Roma La Sapienza
- Università degli studi di Salerno
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Costipazione
- Flatulenza
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie dismetaboliche
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie autoimmuni
- Anemia
- Lipedema
Pubblicazioni
- Vitamina D: una alleata speciale degli atleti (Rivista scientifica Salute33)
- Vitamina D, Polimorfismi del Gene VDR e Rischio Infortuni nella Pratica Sportiva (Università di Roma La Sapienza)
- Nutrient Timing nella pratica sportiva (Università degli Studi di Roma Tor Vergata)
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
100 € -
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Analisi della composizione corporea
Da 50 € -
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Piano di allenamento
40 € -
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Prima visita nutrizionale
100 € -
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Visita nutrizionale di controllo
60 € -
Indirizzi (2)
Viale Europa 56, Frosinone
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Tagliamento 10, Frosinone 03100
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
23 recensioni
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C
Carlo Baldeai
A partire dall’accettazione alla reception è stato un crescendo di professionalità, attenzioni e garbo. Il controllo è stato effettuato con il supporto del Vis Body (apparecchiatura iper tecnologica) i cui risultati mi sono stati ampiamente rappresentati in modo chiaro ed esaustivo. Dottore pronto ad ascoltare e modulare il piano alimentare in funzione delle mie necessità.
• Studio AVR NUTRIMED • visita nutrizionale di controllo •
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A
Alessandra D.L.
Bravissimo il mio nutrizionista,mi fa sentire sempre a mio agio,mi riassicura sempre.
• Studio AVR NUTRIMED • visita nutrizionale di controllo •
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C
Camilla
Ottimo specialista molto qualificato molto attento nella sua professione .... Bravissimo.
• Studio AVR NUTRIMED • analisi della composizione corporea •
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T
T.V
Elevata professionalità e competenza in tutto! Consiglio vivamente
• Studio AVR NUTRIMED • prima visita nutrizionale •
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S
Simone
Il dottore si è dimostrato fin da subito molto attento e accogliente. È stato paziente nel rispondere a tutte le mie domande sempre con professionalità e puntualità. Consiglio senza dubbio.
• Studio AVR NUTRIMED • prima visita nutrizionale •
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T
Teresa
Consigliatissimo! Sempre disponibile, professionale e serio. Avevo problemi con il cibo, la mia alimentazione era totalmente sbagliata. Con la menopausa ho sentito la necessità di rivolgermi ad un nutrizionista e non avrei potuto fare scelta migliore. Oltre ad aver perso peso ho trovato giovamento in ogni altro aspetto della mia salute psicofisica.
• Studio AVR NUTRIMED • visita nutrizionale di controllo •
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G
Giuseppe
Nutrizionista eccellente sotto ogni punto di vista. Nel giro di pochissimo tempo sono riuscito a raggiungere i risultati sperati ed anzi, grazie alle visite periodiche sto andando ben oltre le mie aspettative senza riscontrare nessun tipo di difficoltà. Lo consiglio, sarete sicuramente felici ed orgogliosi dei progressi.
• Studio AVR NUTRIMED • visita nutrizionale di controllo •
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N
Noemi
Mi sono rivolta al Dott. De Persiis poiché troppo sottopeso. Ho intrapreso più volte altri percorsi, ma nessuno mi aveva mai dato risultati.
Con il Dottore invece sono riuscita a raggiungere una forma fisica sorprendente!
Consiglio, quindi, davvero a tutti di rivolgersi a lui.
Professionista, peraltro, in continua formazione: caratteristica che lo contraddistingue.• Studio AVR NUTRIMED • visita nutrizionale di controllo •
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J
JM
Puntuale, preparato, mette il paziente a proprio agio.
Attento a percepire il problema e a capire come parlare con il paziente.• Studio AVR NUTRIMED • prima visita nutrizionale •
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A
Alessia M
Ho intrapreso un percorso di dimagrimento con ottimi risultati. Il Dottore è sempre disponibile e pronto a motivarti!
• Studio AVR NUTRIMED • visita nutrizionale di controllo •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Mi potete dire per favore quali sono gli alimenti, i condimenti, le spezie da evitare con le emorroidi o le ragadi ? Grazie
Gentile paziente, sono da evitare tutti gli alimenti irritanti e quelli astringenti (che assorbono molta acqua). Se si soffre di emorroidi il peperoncino e i cibi piccanti sono quasi sempre da evitare. Banditi dalla tavola il caffè e gli alcolici, anch’essi irritanti per la mucosa anale e che rischiano di provocare attacchi di diarrea che aggraverebbero la situazione. Cacao, pepe, senape e salse troppo speziate non fanno bene, e neppure pomodori e alimenti a base di pomodoro (sughi e ketchup). Via dal menu anche aceto, bevande con aggiunta di gas, tartufo, peperoni e ravanelli. Va da sé che i cibi troppo salati e conditi, i fritti e i soffritti vanno eliminati.
Anche gli alimenti che trattengono troppi liquidi sono sconsigliati, soprattutto in caso di stipsi. La stitichezza richiede uno sforzo anomalo nell’evacuazione delle feci che può favorire la comparsa o il peggioramento delle emorroidi. Patate, riso, frutta secca, formaggi grassi, scatolame, crostacei, dolciumi troppo grassi e uova disidratate che si trovano per esempio nella maionese e nei dolci prodotti industrialmente non sono indicati.
Resto a sua disposizione, Dott. Giammarco De Persiis
Buona sera,
Non sono diabetica però l'endocrinologo per dimagrire mi ha dato Slowmet.A dire la verità l'ho preso per quasi un mese e non ho dimagrito manco un kg e ho smesso di prenderlo.Non riesco a dimagrire ,anche se mangio poco senza grassi senza pane e pasta,addirittura ingrasso.Devo riprenderlo?Dove,cosa sbaglio?
Voglio aggiungere che ho subito histerectomia totale e tiroidectomie. Se volete aiutarmi per favore perché voglio dimagrire.
Gentile paziente, da quello che scrive quasi sicuramente si trova in una condizione di insulino resistenza. Non deve eliminare nessun cibo in particolare e forse sta mangiando troppo poco in base a quello che è il suo fabbisogno.
Deve iniziare un percorso nutrizionale personalizzato così da mangiare in modo equilibrato in base al suo metabolismo ed iniziare a praticare attività fisica in modo regolare e costante così da aumentare la massa muscolare e migliorare la sensibilità insulinica.
Rimango a sua disposizione, Dott. Giammarco De Persiis
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