Dr. Francesco Degl'innocenti

Buongiorno, sono una ragazza di 28 anni.
Circa tre settimane fa, dopo un giro in moto, si sono presentati dei formicolii in zona coscie, inguine e lombare. Su indicazione del medico di base ho effettuato degli esercizi di stretching e dopo circa un'ora il formicolio si è esteso in tutta la schiena/busto, zona cervicale e braccia.
Su sua indicazione ho iniziato a fare delle sedute di fisioterapia e dei massaggi, sono stata tre giorni a riposo con quasi la totale scomparsa dei sintomi. Dopo due giorni dal rientro a lavoro (sono infermiera) i sintomi si sono ripresentati e il disturbo persiste malgrado faccia fisioterapia circa una volta a settimana. Mi capita di sentire anche una sensazione di calore/aghi diffusa, come se fosse in corso un'infiammazione. I disturbi si manifestano solo a riposo, in posizione seduta o distesa e non sono costanti. Sicuramente la mia emotività non aiuta (sono una persona ansiosa e il difficile periodo lavorativo mi ha messo a dura prova causandomi anche degli attacchi di panico).
Ho eseguito una visita neurologica, l'obiettività è negativa e prossimamente dovrò effettuare l'elettromiografia e la risonanza alla colonna vertebrale. Il neurologo sostiene che il problema potrebbero essere delle ernie.
Purtroppo la situazione mi sta provando fisicamente e psicologicamente e avrei bisogno di sentire anche altri pareri, anche di altri specialisti.
Vi ringrazio anticipatamente per l'attenzione.

Sono molto preoccupata dal fatto che, da qualche anno, adesso ne ho 70, dopo pranzo accuso stanchezza, soprattutto se il giorno precedente è stata una giornata un poco faticosa, allora rinuncio alle mie abituali e molteplici attività e mi metto a letto, svegliandomi addirittura dopo 15/18 ore. Questo mi accade 1/2 volte al mese, di solito, invece, riesco a svegliarmi alle 21. Solitamente dormo 6/7 ore per notte e la mattina sono piena di energia. Il problema del sonno nasce il pomeriggio. Ho il respiro rumoroso, e russo raramente, faccio brutti sogni, ma mi muovo pochissimo. Aggiungo che soffro di ansia cronica e di leggera depressione da moltissimi anni. Sono anche in psicoterapia. Le analisi generali sono buone, a parte un’oscillazione tra ipo e ipertiroidismo, ho avuto un infarto quattro anni fa. Cosa posso fare per evitare le lunghissime dormite e limitarle, tuttalpiù, a un riposino di mezz’ora? Grazie