Dott.ssa Francesca Lancetti Tellini

Buongiorno dottori,
ho costantemente la paura di rimanere sola. sento di non avere nessun punto di riferimento per quanto riguarda le amicizie, sento di non potermi confidare con nessuno, e quando lo faccio vivo con un senso di pentimento e di paura che la mia confidenza possa venire alla luce, anche perché lo faccio sempre con le persone sbagliate. Ogni giorno ho una costante ansia per QUALUNQUE cosa, ogni mia parola, azione ma anche sguardo, soprattutto quando mi trovo in un gruppo di persone mi porta alla completa paranoia, ci penso e ripenso finché non mi convinco che almeno una mia mossa sia stata sbagliata. Quanto mi trovo in un gruppo di persone mi sento inadeguata sia esteticamente che interiormente e non c’é nulla che possa cambiare questo. Quando sono sola immagino come potrebbe essere la mia vita ideale, con delle amicizie sane, con la felicità che regna, ma poi torno alla realtà e capisco che tutto ció non avverrà mai. Non riesco mai a farmi valere con gli altri, dico sempre di sì a tutto, anche se quel sì sia controproducente per la mia persona, arrivando quasi sempre a mettere completamente da parte me stessa e la mia dignità. L’ansia ricopre anche la sfera della salute, ho una TERRIBILE paura della morte sia mia che delle persone care, per questo anche un semplice mal di testa mi porta una gran preoccupazione. Ho paura del futuro, lo ricerco tantissimo ma allo stesso tempo mi intimorisce perché ho la sensazione che non soddisferà nemmeno il 10% delle mie aspettative. L’unico momento in cui i miei pensieri si fermano é quando dormo, per me dormire é il momento più bello della giornata. Si alternano sempre giornate in cui ho la produttività sotto zero e non riesco a far nulla e giornate in cui ho voglia di fare milioni di cose. Tengo a precisare che davanti agli altri tutto questo é completamente mascherato continuamente con sorrisi e una falsa serenità.

buongiorno, è già un paio di volte che mi succede di svegliarmi dal sonno spaventata e buttarmi letteralmente giù dal letto senza nemmeno rendermene conto perché nel sonno vedo ragni o tarantole, sogno di avere accanto a me (sulla parete oppure ai miei piedi) dei ragni o tarantole è un secondo dopo mi sveglio e corro via, ancora mezza addormentata…
una volta è successo che ci fosse un’altra persona e quando mi è stato chiesto cosa fosse successo non ero in grado di spiegarmi, perché troppo stordita è ancora addormentata, quindi mi è stato detto di essere sonnambula, ma non penso sia questo il caso.
sapete dirmi perché mi succede questo?