Esperienze
Tutelare il benessere psicologico cercando di aiutare i miei pazienti a trovare dentro di loro le specifiche risorse per poter soddisfare i propri bisogni e necessità, a livello individuale e in comunità, è l'obiettivo che mi prefiggo di raggiungere tutti i giorni e reputo che questa tipologia di percorso debba essere garantito a tutti. Sono Specializzato in Psicologia Clinica, tratto temi di problemi relazionali, disturbi d'ansia e autostima. Affrontare un percorso può migliorare la qualità di vita e lo consiglio vivamente.
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R.C.
Iniziare il percorso col dottore è stata la migliore scelta che potessi fare. Fin da subito, con grande empatia, mi ha saputo far sentire a mio agio. Mi portavo dietro una problematica importante e, dopo un lungo percorso insieme, posso dire di essere riuscito a superare i miei limiti. Oggi mi sento una persona più sicura di sé, consapevole dei propri punti di forza e debolezza e quindi di conseguenza anche più felice. Per questo, gli sarò eternamente grato. Mi sento, dunque, di consigliarlo per la sua empatia e la sua capacità di vedere oltre, di indagare a fondo al fine di supportare i propri pazienti.
G.G.
Ho iniziato da poco un percorso. Avevo provato con altri professionisti, ma mi sentivo da subito a disagio. Col dott. Festa, già dal primo incontro, mi sono sentita a mio agio e il suo modo accogliente di spiegarmi le cose e di confrontarmi su alcune tematiche, lo sto trovando estremamente utile. Consiglio di fare qualche incontro col dottore e di intraprendere un percorso.
B
Sono in cura dal Dottor Festa da diversi anni ormai, e mi ha aiutata a superare molti problemi che credevo mi sarei portata dietro per sempre. È un grande professionista, e il suo approccio ai problemi è mirato ad ottenere un cambiamento profondo e duraturo. Ti aiuta a capire quello che puoi fare per modificare certi comportamenti, per poter vivere in modo più sereno e affrontare i problemi relazionali e non in modo più consapevole. Lo consiglierei a chiunque, da persone giovani a più adulte. È una persona molto importante nella mia vita, lo considero una colonna è un riferimento su cui posso sempre contare.
FS
Mi sto trovando molto bene ,le varie sedute mi stanno aiutando moltissimo a riscoprire tanti lati di me.Mi sento totalmente a mio agio e ho riscontrato miglioramenti con me stessa
R.R.
Grazie al dottor Festa sono riuscita a superare un periodo della mia vita molto difficile, iniziando il percorso con lui ho finalmente ripreso la mia vita... Un professionista accogliente, empatico e molto bravo. Consiglio vivamente il Dottor Festa, soprattutto per l'ascolto ed il confronto continuo portandomi a vedere come potevo riuscire attraverso le mie forze ad attuare dei cambiamenti.
I.P.
In un momento difficile della mia vita ho avuto modo di conoscere il dottor Festa. Non è solo un professionista scrupoloso e preparato( sempre puntuale e attento alle esigenze dell'altro),ma anche una persona umana ed empatica. Ha saputo accogliere con delicatezza la mia sofferenza ed aiutarmi quando vedevo solo buio. Mi era stato consigliato da alcune conoscenze che già si erano rivolte a lui con risultati ottimi...che dire? Lo consiglio ad altri perché vedranno sicuramente ciò che ho visto io: un professionista cime pochi ed una splendida persona
LR
Accogliente e delicato nell'affrontare temi sensibili ed estremamente personali. Un enorme aiuto a renderti consapevole delle proprie fragilità e trovare la forza nell'affrontarle utilizzando le giuste strategie. Professionista di grande umanità ed empatia che mi sta aiutando a trovare la vera me.
F.M.
Sono bastate poche sedute iniziali: il dott. Festa ha compreso esattamente dove andare a lavorare, mostrandomi strade che non sapevo di poter percorrere. Seduta dopo seduta, è riuscito a illuminare tanti lati di me. E ora, dopo quattro anni, mi sento una persona più strutturata e con una maggiore consapevolezza su chi sono e chi voglio diventare. Consiglierei il dott. Festa a chiunque voglia imparare ad ascoltarsi, acquisendo strumenti fondamentali di crescita personale.
CE
L'empatia, la disponibiltà e l'accoglienza è ciò che mi ha fatto sentire ascoltata, non giudicata e supportata nelle mie difficoltà e fragilità.
Consiglio!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 49 domande da parte di pazienti di MioDottore
cari dottori,
sono una ragazza di 18 anni, è da un bel po’ di tempo che questa storia va avanti. diciamo che ‘non mi lamento’, anche perché, nonostante sia una vera e propria dipendenza, farlo mi fa sentire felice e mi fa provare emozioni che nella vita reale non provo. di cosa sto parlando, vi starete chiedendo.. sto parlando del mio mondo immaginario in cui mi ci rifugio in qualsiasi momento della giornata quando ne ho voglia e di cui non posso fare a meno; ecco perché la chiamo dipendenza, per me è come una droga.
mi spiego meglio: la mia vita è piena di delusioni e fallimenti, non ho amici da anni e non ho alcuna relazione sociale con nessuno. mi rifugio in questo mio mondo immaginario da anni, c’era anche quando ero più piccola, ma un po’ più inesplorato, e quando mi ci immergo ecco che trovo i ‘protagonisti’ delle mie storie: in primo luogo ci sono io, io vera e propria, svolgendo sempre il ruolo di protagonista e con un carattere completamente differente da quello che ho nella realtà. sono sempre stata una ragazza timida ed introversa, molto silenziosa e taciturna e che fa fatica ad aprirsi con gli altri, mentre nelle mie fantasie, invece, sono tutto il contrario, sono spumeggiante, sono lodata ed invidiata da tutti, sono aperta e sopra le righe.
fantastico molto sul mio successo, a sognare di essere la migliore e di auto convincermi di esserlo anche nella realtà.
comunque, apparte me, ci sono anche altre persone che ovviamente svolgono la parte di personaggi secondari, ci sono anche antagonisti e aiutanti, di tutto e di più.
il mio non è semplicemente un innocuo film mentale che tutti si fanno, ad esempio, prima di andare a dormire immaginando una scena di massimo 10-15 minuti; la mia è una vera e propria storia, un film che dura almeno un anno intero con una storia strutturata che io metto in pratica scrivendo, e quando scrivo, tutto davanti a me si materializza e si vengono a creare le situazioni che io immagino in quel momento, facendomi provare emozioni vere e proprie e che io non provo nella vita quotidiana.
in pratica, per farla breve, utilizzo la scrittura come ‘innesco’ per immergermi ancora di più nella mia fantasia e immaginarmi come se io fossi lì veramente a recitare una parte per un film, per una soap opera, o quello che è.
mi piace molto accompagnarmi con della musica, mi fa entrare ancora di più in contatto con la mia fantasia e mi viene più facile immergermici.
qualche volta è capitato che io perdessi l’ispirazione per le mie storie, che quando finiscono, devo subito idearne un’altra, pertanto non sto starci senza. mi aiuto prendendo spunto guardandomi film e prendere l’idea da lì, per poi immetterla nella mia storia personale, e di conseguenza farla recitare ai miei ‘personaggi’.
ci tengo a sottolineare che io so perfettamente distinguere la realtà dalla mia immaginazione, pertanto non mi è mai capitato di confondermi nella realtà con le mie fantasie ne altro.
un’altra cosa importante, è che io, mentre fantastico, ho uno sfrenato bisogno di andare in camera mia, luci spente, porta chiusa, e immergermi per ore, ore ed ore.. le mie fantasie occupano all’incirca 8 ore al giorno, facendomi trascurare qualsiasi cosa, addirittura l’igiene personale.
da quando ho deciso di ritirarmi socialmente non ho fatto altro che pensare e dedicare tempo infinito al mio mondo interiore, dato che durante il giorno non ho niente da fare (ho anche lasciato la scuola).
fatto sta che non appena tutto si materializza davanti a me, comincio a mettere in atto le cose da far dire ai vari personaggi, a fargli fare quella certa cosa, a farli comportare in un certo modo, arrivando addirittura ad imitarli involontariamente tramite espressioni facciali, risatine, sospiri.. a volte mi faccio paura da sola, perché mi viene totalmente spontaneo.
in pratica, se in quel momento il mio personaggio sta recitando una parte triste, confusa e offuscata, mi viene naturale accigliarmi, scuotere la testa oppure sospirare. se invece sta recitando una parte in cui è arrabbiato e furioso, la mia faccia cambia immediatamente espressione, faccio respiri profondi, inarco le sopracciglia, dilato le narici, ecc.. tutte cose che, se le persone mi vedessero fare al vuoto, a caso, mi prenderebbero per pazza, ecco perché prediligo stare in ambienti dove non c’è anima viva per dedicarmi al mio mondo immaginario.
quando poi l’effetto finisce, tutto torna come prima. per questo, il mio problema, è che quando devo staccare dal mio mondo per esempio per andare a pranzo o a cena, mi sento immediatamente in colpa, frustrata per aver speso tutte quelle ore a fantasticare e ad illudermi in cose che sono solo nella mia testa.
le mie storie durano all’incirca 9/10 mesi. quando una storia finisce, devo immediatamente spendere del tempo per idearne un’altra al più presto, perché senza non so starci, devo in tutti i modi allontanarmi dalla realtà.
per concludere, purtroppo, dico con tutta la sincerità del mondo che io non voglio guarire, e so che potrà sembrare sbagliato e inaspettato da parte mia, ma sul serio, farlo mi fa stare troppo bene e questo mondo tutto mio in fin dei conti è mille volte meglio del mondo esterno.
mi scuso per il papiro, ma mi chiedevo … quello che faccio ha un nome? sono veramente pazza?
E' molto interessante quello che scrivi, sarebbe bello approfondire di persona tutti gli aspetti positivi di questo rifugio e quelli negativi della vita reale.
Mi limito, qualora ne sentissi la necessità a consigliarti di intraprendere un percorso personale, di modo da capire come integrare in tuoi bisogni, nella vita reale.
Resto a disposizione qualora volessi fissare un incontro.
Dott. Filippo Festa
Ciao a tutti
Dopo 15 anni di matrimonio e dopo che mia moglie ha dormito con nostro figlio fino ai 7 anni e io nell'altra camera, il rapporto è cambiato, non più libido e attrazione ma affetto e amiciza
Successivamente ho incontrato una donna, sempre triste, insoddisfatta del suo lavoro, poca stima di sé e dei colleghi, molto meticolosa e difficile da far uscire di casa tranne per andare a trovare i suoi o uscire a correre assieme (cosa che ho sempre odiato ma per stare un po con lei... ) la domenica.
Lei mi ha sempre detto che aveva la capacità di allontanare le persone a qui voleva bene, forse per ferite d'amore passate.
Mi ci sono affezionato e forse idealizzato, ho cercato in lei quello che non trovavo più a casa, mi accontentavo delle briciole, solo qualche bacio rubato e con il poco tempo assieme sempre meno... Ho avuto una crisi dopo 2 anni perché capivo che per lei ero solo un più che amico ma io avevo bisogno di qualcuno che mi desse emozioni, così ho abbassato l'asticella delle aspettative, continuando a idealizzarla cercando di aiutarla in ogni modo possibile.
Ci scrivavamo e sentivamo ogni giorno ma in 4 anni siamo usciti pochissime volte e mai rapporti intimi
Da qualche mese vedevo che era cambiata e ho iniziato ad andare in crisi, praticamente ha riallacciando con un suo ex, mi sa un uomo sposato che amava ma lui all'epoca anche se l'amava, amava anche la moglie che non avrebbe mai lasciato.
Lei non vuol perdermi perché dice che nessuno le vorrà bene come me dice o forse perché si sente in colpa ma io ovviamente soffro e dovrò trovare la forza per cancellarla, in questi giorni non scrivo ne la chiamo ma lei vorrebbe scrivermi e chiamarmi.
Ma ho paura, la penso tutto il giorno come un tarlo nella testa e sto andando in depressione.
Grazie per l'aiuto?
Gentile utente, capisco la frustrazione e mi chiedo è sicuro di voler iniziare una relazione con una persona che non le da segnali rispetto un possibile legame? Come mai, venendo già da un matrimonio dove si è sentito allontanato per 7 anni, ha scelto una persona che non le da possibilità di vicinanza?
E' evidente che lei ricerca una relazione dove cerca di essere visto, ma senza successo. Se vuole, mi farebbe piacere approfondire con lei alcuni argomenti in un percorso psicologico, di modo che lei possa avere gli strumenti per capire il motivo delle sue scelte e come mai, anche se le sembra evidente che si tratta di "idealizzazione", comunque si sente "dipendente" da questa persona.
Resto a disposizione, un saluto.
Dott. Filippo Festa
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