Dott.ssa
Federica Penso
Dietologo,
Nutrizionista,
Medico competente
Altro
Pavia 1 indirizzo
3 recensioniNon trascurare la tua salute
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Pavia
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Su di me
La dottoressa Penso SI è laureata presso L'università degli Studi di Pavia nel 2004, successivamente nel 2010 si è specializzata in Igiene e Medicina ...
3 recensioni
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Sara 2018
Grazie Dottoressa per avermi supportato nel mio percorso alimentare. In Lei ho trovato un medico a 360° che spiega meticolosamente le varie combinazioni del piano alimentare ed è riuscita ad "abbinarlo" al mio stile di Vita, così che io non abbia rinunciato a nulla!
Monica C.
Felice l'incontro con la dottoressa Penso!Ho iniziato a seguire il programma nutrizionale consigliatomi l'11 luglio 2016 e dopo 19 mesi ho perso 30 kg senza fatica, senza mai sentire fame e recuperando il piacere di sperimentare in cucina nuovi sapori e nuove ricette! L'associazione con un po' di attivita' fisica trisettimanale ha completato l'opera donandomi una tonicita' muscolare davvero inattesa a quasi 54 anni!Pochi chili mancano al traguardo ma la cosa più bella e avere modificato sostanzialmente il modo di alimentarmi guadagnando in benessere !mai piu' chili di troppo!
Dott.ssa Federica Penso
Brava Monica!!!
Il grandissimo impegno che hai messo ti ha portato ad uno stile di vita più sano e sei sempre più solare!
Continua così!
capuanoelisa
Da quando ho conosciuto la Dottoressa Federica la mia vita è cambiata radicalmente. In un anno impegnandomi al massimo con la dieta personalizzata e allenamento fisico costante sono riuscita a perdere 17 kg.
Sto mangiando tutto nelle giuste quantità e non ho sofferto assolutamente la fame. Grazie alla Dottoressa ho imparato a mangiare nel modo corretto per vivere la mia vita a pieno e sentirmi completamente a mio agio con il mio corpo.
Dott.ssa Federica Penso
Brava Elisa, ti sei impegnata molto e hai ottenuto degli ottimi risultati!
Continueremo il nostro lavoro insieme!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Quale tipologia di dieta usate? Una dieta dissociata?
Buonasera!
Amo molto la dieta dissociata perchè la trovo molto pratica per i ritmi frenetici della vita odierna. Tuttavia non si può partire a priori con un tipo di dieta: va personalizzata in base alle caratteristiche e alle esigenze di ogni persona. Ci sono altri tipi di dieta molto pratici che si posso prendere in considerazione. Se vuole qualche consiglio mi può contattare, rimango a disposizione!
Dr.ssa Penso Federica
Uomo 76 ani in cura con levofloxacina, e tachidol, accusato dolori forti,al inizio lombalgia, puoi dolore si è spostato in zona sacrale inclusivo anale.inappetenza e cure da quasi un mese.dimagrimento e dolore anche alla gamba.
Buongiorno, dalle informazioni che ha scritto mi sembra che sia già in corso una terapia antibiotica e antidolorifica, tuttavia consiglio una rapida rivalutazione della situazione clinica dal curante per approfondire la situazione. Sembra una situazione abbastanza complessa, meglio approfondire subito per iniziare la terapia più adeguata.
Cordialità
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