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Esperienze

Su di me

Eccomi!
Mi presento, mi chiamo Federica Licata e sono una psicologa e psicoterapeuta con orientamento sistemico familiare. Il mio approccio è q...

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Formazione

  • Università Kore di Enna
  • Centro Siciliano di Terapia della Famiglia

Specializzazioni

  • Psicoterapia sistemico relazionale

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Competenze linguistiche

  • Italiano

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

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percorso psicoterapeutico con tutta la famiglia



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Punteggio generale

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F
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Presso: online psicoterapia

Con la dottoressa Licata mi sono sentita molto a mio agio, accolta ed ascoltata con interesse e grande rispetto. Ha avuto cura nel pormi sia domande che riflessioni, dandomi sempre lo spazio e il tempo per rispondere e rielaborare quanto portato. Mi è stata molto d'aiuto e la consiglio a chiunque desideri intraprendere un percorso per capirsi meglio e aumentare la propria consapevolezza

L
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Presso: Studio psicoterapia individuale

La dottoressa Licata è una grande professionista, capace di empatizzare e creare un ambiente in cui ci si sente accolti ed ascoltati

M
Presso: Studio colloquio psicoterapeutico di coppia

Ho intrapreso un percorso con la dottoressa Licata in un periodo particolarmente complesso e buio. Il lavoro svolto insieme oggi mi permette di stare bene con me stessa e con gli altri, mi ha permesso di conoscere le mie risorse, di ritrovare quella forza e quella determinazione che rappresentano il motore della vita quotidiana. La dottoressa è una persona che ho da subito avvertito come molto accogliente, empatica, attenta ad ogni sfumatura e capace di tirare fuori il meglio di me. Adesso che sono in grado di camminare sulle mie gambe, non posso fare altro che esserle grata per avermi insegnato ad utilizzare delle lenti che hanno modificato e migliorato la qualità della mia vita e delle mie relazioni sociali.
Aggiungo, infine, che la dottoressa è una professionista accogliente, affidabile e molto puntuale!

Dott.ssa Federica Licata

Grazie M. per la gratitudine che mostra nei miei confronti, lavorare insieme è stato molto arricchente anche per me!


C
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Presso: online consulenza online

L'ascolto attivo della dottoressa la rende una professionista con cuore ed umanità. Sempre professionale ed attenta, non dimentica mai di trattare chi ha di fronte con attenzione e delicatezza. Comprende ed è pronta a fare domande quando è il caso di approfondire: due doni d'oro. Trasmette tante sensazioni positive, prime fra tutte la calma e la disponibilità. La conosco da poco, ma aspetto gli incontri con animo sereno, e questo mi fa capire che è la terapeuta giusta per me.

Dott.ssa Federica Licata

Grazie C. per queste parole e per la fiducia che ripone nel nostro percoso. A presto


L
Presso: Studio psicoterapia individuale

Precisa e professionale, la dott.ssa Licata mi aiuta ad affrontare le difficoltà, dalle piú piccole alle piú grandi. La consiglio a tutti!

Dott.ssa Federica Licata

Grazie L. per la stima, a presto.


S
Presso: Studio psicoterapia individuale

Ottimo percorso con la dott.ssa Licata che mi ha permesso grandi migliorie sia relazionali che lavorative.Grazie dott.ssa!


M
Profilo verificato
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Presso: Studio psicoterapia

Ottima esperienza, la dottoressa fin da subito mi ha messa mio agio ,essendo la mia prima esperienza , è stata molto attenta, disponibile e mi ha trasmesso un senso di serenità fin da subito.


M
Presso: Altro Altro

La dottoressa Licata è un'ottima psicoterapeuta, mi ha aiutata tantissimo. È molto cortese, disponibile, puntuale, un'ottima ascoltatrice e aiuta a trovare soluzioni stimolando la propria riflessione. La consiglio fortemente.

Dott.ssa Federica Licata

Grazie M. per le belle parole e per aver lavorato su te stessa con fiducia. Un abbraccio


P
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Presso: Studio psicoterapia

Attenta e scrupolosa, di grande empatia fin dal primo contatto, la dott.ssa Licata mi ha trasmesso grande fiducia rispetto al nostro percorso. Consigliatissima

Dott.ssa Federica Licata

Grazie mille!


R
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Presso: Studio psicoterapia

Professionista attenta, gentile ed empatica. Siamo solo alle prime sedute ma è riuscita a trasmettermi fiducia nella buona riuscita del percorso.

Dott.ssa Federica Licata

Sono felice di queste sue parole, la fiducia è da ricercare in se stessa e nel suo meraviglioso potenziale.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera, avrei bisogno di un consiglio poiché essendo immersa da ormai anni in questa situazione non riesco più a pensare lucidamente. Sono una ragazza di 23 anni e ho un rapporto turbolento con mia madre: quest'ultima ha passato una vita estremamente difficile, fatta di lutti, perdite, tradimenti, dipendenze e quant'altro. Purtroppo la sua vita l'ha resa una persona estremamente depressa, incline alla paranoia, l'autocommiserazione e le dipendenze. Ha smesso da circa un anno di prendere degli antidepressivi prescritti per stabilizzare il suo umore, ed è da qualche anno che ha iniziato a bere quotidianamente: è quasi scontato dire che questo la porta a diventare aggressiva, insopportabile e autodistruttiva. Purtroppo la sua presenza, a livello emotivo, è una cosa di cui ho dovuto rinunciare quando ero molto piccola, per cui nonostante la mia sensibilità ho imparato a gestire questi problemi da sola e provando il più possibile ad aiutarla. Questo mi ha reso purtroppo una persona estremamente incline alla paranoia, non ho mai imparato a gestire lo stress in maniera sana e non mi rendo conto di dove il mio essere figlia abbia un limite e quali distanze dovrei adottare da mia madre per il mio benessere mentale. Purtroppo il senso di colpa mi fa sentire in difetto nei suoi confronti, perché mi fa sentire come se molte cose a cui ha dovuto rinunciare siano per causa mia. Tutto questo appunto accentuato dall'alcool, che la fa diventare la peggiore versione di se stessa. Amo molto mia madre, le auguro davvero di trovare la sua serenità se mai sia possibile, però in questo momento avrei necessità di qualcuno che mi possa consigliare come dovrei pormi nei suoi confronti senza sentirmi in colpa nell'"abbandonarla" a se stessa. Io pian piano son riuscita a costruirmi una vita, studio fuori, ho un ragazzo con cui ho un rapporto sano e riesco a vivere in maniera molto tranquilla le relazioni con le altre persone. Scusate la lunga spiegazione, spero possiate aiutarmi. Vi ringrazio

Buonasera, leggendo le sue parole sento tanta sofferenza poichè dalla sua storia emerge una sorta di inversione di ruolo in cui è la figlia che si prende cura della madre e se non lo fa si sente in colpa. Mi verrebbe tanto da chiederle chi aiuta lei quando ha bisogno di qualcuno e quanto, nonostante lei abbia un compagno, la difficoltà con sua madre non abbia degli strascichi nelle sue relazioni. Le consiglio uno spazio che sia tutto suo e che possa aiutarla a definire chiari confini identitari e relazionali.
Cordiali saluti

Dott.ssa Federica Licata

Salve. Negli ultimi tempi nutro il profondo terrore di essere una persona narcisista, perfezionista, invidiosa, non empatica e -in generale- cattiva. Mi sono cosi tanto dispiaciuta all’idea di non saper entrare in connessione con gli altri, che ho iniziato a tentare quasi disperatamente di sentire le altrui emozioni, sopprimendo ogni mio sentire di rabbia, disaccordo. Purtroppo, ho iniziato a sviluppare pensieri ossessivi anche riguardo la possibilità che io possa -non avendo eventualmente nulla da perdere- fare del male a qualcuno, tanto da pensare che forse farei bene ad isolarmi. Temo anche che io voglia darmi, anche condizionandomi, a tutti i costi un’etichetta diagnostica pur di capire chi sono, cosa voglio e desidero, non avendo mai avuto la possibilità di conoscermi perchè sempre impegnata a soddisfare le altrui aspettative. Vorrei sapere se tutto questo sia risolvibile, in quanto il mio sogno è di diventare psicoterapeuta e pensare di non poterlo fare per via di alcune turbe mentali mi distrugge.

Buon pomeriggio, immagino da come descrive quello che sta vivendo, che lei sia in un momento di sconforto e tanta confusione per cui potrebbe esserle utile un percorso terapeutico proprio con l obiettivo di definire e ridefinire la sua identità (anche quella professionale) magari senza l uso di quelle che lei definisce "etichette diagnostiche", quanto piuttosto leggendo gli eventi della sua vita all'interno di un contesto e delle relazioni più significative per lei.
Coraggio!

Dott.ssa Federica Licata

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