Dott.ssa federica corsiglia

La psicoterapia è un lavoro di scoperta e di esplorazione, un’esperienza di cambiamento.
Può essere difficile inizialmente portare la propria sofferenza o disagio a un professionista mai visto prima, per questo dedico i primi incontri alla conoscenza reciproca, che permetta alla persona di decidere liberamente se intraprendere un percorso con me.
Il lavoro psicoterapeutico o di sostegno che propongo, a indirizzo gestaltico, è finalizzato a sostenere la persona ad acquisire la consapevolezza necessaria ad affrontare la sofferenza in modo da ritrovare libertà e vitalità. Non esiste un obiettivo generico a cui aspirare, o un modo migliore di altri di vivere la vita; esiste la propria unicità e la terapia è un'occasione per imparare a vivere pienamente le esperienze che ci capitano.
In alcuni momenti della vita può capitare di provare dolori e sofferenze da cui sembra di non poter uscire, nei quali ci si sente incastrati. O di sentirsi disorientati rispetto alla direzione da seguire.
Attraverso la psicoterapia è possibile riparare esperienze passate o attuali, scoprendo nuovi modi di relazionarsi, con se stessi e con gli altri, e ritrovando la propria strada.
In questo percorso, lo strumento privilegiato di lavoro è la relazione che instauro con il paziente, le possibilità di comunicazione, espressione, contatto che impariamo a creare insieme, grazie alle quali emergono potenzialità e risorse sconosciute o dimenticate.
Una particolare attenzione durante le sedute va al respiro e al corpo, luogo privilegiato dove custodiamo le memorie della nostra storia. E' nel blocco del respiro, come nelle tensioni coporee, che blocchiamo le emozioni difficili e memorizziamo le sofferenze della nostra vita. Ed è lì che possiamo trovare la strada per la guarigione, per riscoprire la flessibilità e la spontaneità che abbiamo innate!
La costruzione di una relazione di fiducia, basata sull'accoglienza e sull'ascolto empatico, insieme all'utilizzo di tecniche creative/espressive e di pratiche di consapevolezza, sono le basi su cui la persona può intraprendere il proprio percorso di cambiamento, diventando davvero se stessa!

• Obesità

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• Fobie

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• Disturbo Ossessivo Compulsivo

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• Paure

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• Dipendenza affettiva

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• Autolesionismo

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• Crisi relazionali

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• Stress

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• Psiconevrosi

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• Mobbing

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• Disturbi alimentari

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• Insonnia

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• Anoressia

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• Disturbo bipolare

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• Ansia

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• Disturbi psicosomatici

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• Disturbi della personalità

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• Attacco di panico

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• Bulimia

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• Dipendenza

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• Sindrome da burnout

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• Problemi comportamentali

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• Disturbi dell'umore

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• Depressione

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Narcisismo

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• Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)

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• Bassa autostima