Esperienze
Per me il mio lavoro non è solo un modo per aiutare i pazienti a stare meglio, ma anche un’occasione per educare le persone riguardo a come prendersi cura della propria salute, ogni giorno.
Per questo sono molto attiva anche sui social dove cerco di fare il più possibile divulgazione gratuita.
La prevenzione e la cura per il proprio corpo sono imprescindibili e senza di esse è davvero difficile mantenere uno stato di salute. Cerco quindi di trasmettere sane abitudini riguardo all’esercizio fisico.
L’aggiornamento è fondamentale, così come l’apertura mentale verso la conoscenza di nuove metodologie in ambito fisioterapico, ma non solo. Potete trovare nella sezione apposita tutti i miei diplomi sempre in aggiornamento.
Ultimo, ma non per importanza, l’approccio globale alla persona, poiché il corpo umano è un insieme di processi psico-somatici che devono comunicare in armonia per favorire la salute.
I miei punti di forza:
- Riabilitazione Posturale
Posso seguirti dal punto di vista posturale, migliorando il tuo stato di salute, e alleviando dolori causati da uno scorretto allineamento.
Utilizzo come tecniche il Pilates Terapeutico, il Metodo Rovatti (per le scoliosi), integrandoli insieme per creare il percorso migliore per ciascuno.
Ho un approccio rivolto in modo specifico alla Riabilitazione nel Piede, organo spesso sottovalutato e accantonato nella riabilitazione. Nello specifico uso un approccio attivo con esercizi e non solo manipolazioni, volti a ristabilire le originarie funzionalità del piede, laddove è possibile. Così come riabilitiamo altri muscoli con esercizi terapeutico, anche i piedi vanno stimolati perché sono le nostre radici e la prima cosa che influenza la nostra postura.
- Trattamento dei tessuti molli
Tratto manuale e con varie tecniche (fibrolisori a gancio, IASTM, coppette) contratture di vario tipo, che spesso causano l’insorgere di rigidità.
Inoltre sono specializzata nel trattamento di cicatrici (chirurgiche e non, anche di vecchia data) che, come noto, possono spesso creare limitazioni a livello di movimento e sensibilità.
- Medicina Tradizionel Cinese
Sono attualmente studentessa di Tuina, ovvero una branca della Medicina Cinese basata su manipolazioni come il massaggio e tecniche complementari che ha lo scopo di portare l'organismo al suo equilibrio e prevenire problematiche di salute in vari ambiti (problemi gastrointestinali, ginecologici, miofasciali, respiratori, ansia, stress, cefalee, fibromialgia, ecc)
- Mi occupo anche di fisioterapia classica post intervento chirurgico o riguardo a dolori acuti o cronici avvalendomi anche delle tecniche sopra descritte.
Sono iscritta al n. 44 dell'albo della professione sanitaria di fisioterapista, presso l'Ordine TSRM PSTRP di Varese, dal 20/12/2018, con delibera n. 131 del 20/12/2018.
Aree di competenza principali:
- Medicina tradizionale cinese
Principali patologie trattate
- Tendinite
- Epicondilite
- Scoliosi
- Lombalgia
- Torcicollo
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Federica Cioffi
fisioterapista
Tirocini
- Ospedale Busto Arsizio
- Ospedale di Gallarate
- Ospedale di Legnano
- Ospedale A. Bellini Somma Lombardo
- Ospedale di Cuggiono
Formazione
- Universita Insubria di Varese
- ASIMTC -XINGLINFU FORMAZIONE MTC
Patologie trattate
- Tendinite
- Epicondilite
- Scoliosi
- Lombalgia
- Torcicollo
- Artrosi
- Contrattura
- Epitrocleite
- Dorsopatia
- Dolore alla spalla
- Rottura della cuffia dei rotatori
- Cervicalgia
- Dolore addominale nelle donne
- Dolore articolare
- Dolori muscolari
- Mal di testa (cefalea)
- Lordosi
- Cifoscoliosi
- Postura
- Dorsalgia
- Instabilità di spalla
- Dismenorrea
- Fibromialgia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Piede cavo
- Piede valgo
- Piede supinato
- Piede varo
- Tallonite
- Fascite plantare
- Neuroma di Morton
- Distorsione
- Gomito del tennista (epicondilite)
- Mal di schiena
- Stitichezza
- Stipsi
- Gonartrosi (artrosi del ginocchio)
- Ginocchio valgo
- Ginocchio varo
- Talalgia plantare
- Brachialgia
- Borsite
- Sperone calcaneare
- Trattamento cicatrici (chirurgiche e non)
- Alluce Valgo
- Riabilitazione Piede
- Protesi Ginocchio
- Protesi Anca
- Riabilitazione Post Intervento
- Dita a martello
- Tunnel Carpale
- Sindrome del Tunnel Carpale
- Distorsione di caviglia
- Metatarsalgia
- Insonnia
- Linfedema
Prestazioni e prezzi
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Fisioterapia
60 € -
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Consulenza online
50 € -
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Prima Visita
70 € -
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Esercizi e ginnastica riabilitativa e posturale
60 € -
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Kinesiotaping
Da 10 € -
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Indirizzi (3)
Via 2 giugno n. 11, Lonate Pozzolo 21015
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- Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Via F. Nannetti 2, Busto Arsizio 21052
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Recensioni
99 recensioni
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M
M.C.
Fisioterapista molto professionale. Consigliatissima
• Studio Fisioterapia Cioffi • fisioterapia •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille
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C
Cristina
La visita è andata molto bene, continuo la terapia.
• Studio Fisioterapia Cioffi • Prima Visita •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille
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M
MLT
Al momento h ftto solo una prima visita che è stata approfondita così come le spiegazioni dettagliate. Mi sono stati indicati sercizi da svolgere a casa e il trattamento che si potrebbe fare in studio. Intendo proseguire con il percorso e vedere come continua.
• Studio Fisioterapia Cioffi • Prima Visita •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille.
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L
LF
Dottoressa molto preparata , mi sto trovando benissimo
• Studio Fisioterapia Cioffi • Altro •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille.
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M
Maria Teresa
Molto competente spiega bene lavora bene ottimo tisultato
• Studio Fisioterapia Cioffi • fisioterapia •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille
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M
Maria teresa
Molto Professionale Chiara nelle spiegazioni
Brava• Studio Fisioterapia Cioffi • fisioterapia •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille
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R
Rosanna
Molto professionale , empatica
Attenta a ogni dettaglio
• Studio Fisioterapia Cioffi • fisioterapia •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille
-
L
Liliana
Gentilezza, attenzione al benessere del paziente, capacità di mettere a proprio agio le persone.
• Studio Fisioterapia Cioffi • Altro •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie per la recensione
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G
Giulia
La dottoressa è estremamente professionale, mi sono sentita ascoltata e i trattamenti sono davvero efficaci. Assolutamente consigliata
• Studio Fisioterapia Cioffi • Altro •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille
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M
M.G
La dottoressa è molto brava sia nel trattamento che a spiegare il problema, ormai vado da lei da mesi e posso dire mi ha aiutato moltissimo e con lei mi trovo molto bene.
• Studio Fisioterapia Cioffi • fisioterapia •
Dott.ssa Federica Cioffi
Grazie mille per la recensione.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 145 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, mettiamo un caso ipotetico in cui una persona si allena un giorno X con sollevamento pesi. Se il prossimo allenamento avverrà a distanza di 3 giorni dal primo, ci saranno complicazioni se il riposo è avvenuto a metà tra pessimo e buono? Intendo dire: se i muscoli si sono correttamente riposati nei due giorni dopo l'allenamento X (e suppongo che abbiano avuto il tempo per ripararsi), ma solo il giorno prima del nuovo allenamento vi é stato un sonno scarso e compromesso, allenarsi quel giorno sarà meno efficace o é indifferente?
Gli studi parlano chiaro: il sonno è importante e può alterare la performance di uno sportivo, ma una notte di sonno non efficace non si può paragonare a una settimane o mesi. È un livello di preoccupazione abbastanza alto per così pochi giorni di sonno non buono. Se ha problemi di sonno invece da tempo può cercare di fare qualcosa. Ho parlato sul mio canale Youtube di sonno perchè me ne occupo tramite il Tuina. Poi esiste il caso e gli imprevisti, quelli come sempre non si possono prevedere e non possiamo attribuirli sempre al sonno.
buona serata
Salve, da quasi 2 anni soffro di fascite plantare/tallonite bilaterale con periodicamente irrigimento dei polpacci. Ho 48 anni, lavoro seduto molte ore al giorno. Inizialmente e per un anno il dolore è stato molto forte, adesso va molto meglio, riesco con le giuste scarpe a camminare per 5-6 km senza che la situazione peggiori, sto migliorando molto molto lentamente. Fatta vista da ortopedico conferma che non servono plantari, no spina. La patologia è stata causata da una quasi corsa in discesa per qualche km, dopo qualche giorno ho cominciato ad avvertire dolore/formicolii al tallone. Faccio sedute mensili di fisioterapia: terapia manuale, onde urto, metodo super-indiduttivo. Faccio stretching fatto bene 3 volte a settimana. Ho da poco preso un apparecchio per la magneto terapia Globus Magnum 3000 pro per vedere se riesco ad accelerare il processo di guarigiorne. Chiedo se c'è qualche professionista tra voi che conosce bene questo tipo di prodotti e mi sa consigliare quale programma (o valori di gauss, frequenza, duty e tempo) è meglio usare sui piedi e se può servire anche sui polpacci. Grazie di cuore, saluti
Salve, ho letto la sua domanda e occupandomi di piede mi sono sentita di risponderle in generale. Vedo che principalemente a parte approcci con terapia fisica e qualche stretching non sta facendo altro di attivo, e non so se le hanno fatto una valutazione più attenta sulle scarpe. Glielo dico per consiglio perchè 2 anni con questo problema senza ancora aver risolto mi fanno pensare che potrebbe esserci un approccio diverso.
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