Esperienze
Mi chiamo Fabiana e sono una psicologa clinica ad orientamento cognitivo-comportamentale. Sono socia dell’Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e Terapia Comportamentale e Cognitiva (AIAMC), che promuove l’utilizzo di tecniche basate sull’evidenza per il benessere psicologico.
Accompagno le persone in momenti di difficoltà, aiutandole a riscoprire risorse personali e nuove prospettive per affrontare il proprio malessere. Allo stesso tempo, mi rivolgo anche a chi sente il desiderio di conoscersi meglio e intraprendere un percorso di crescita personale.
Credo profondamente nella relazione terapeutica come spazio sicuro, dove poter essere ascoltati senza giudizio e con rispetto. Il mio obiettivo è creare un clima di fiducia e accoglienza, in cui ogni paziente possa sentirsi libero di esprimersi e iniziare un percorso di cambiamento autentico.
Nel mio lavoro, utilizzo strumenti pratici e basati su evidenze scientifiche, ma senza mai dimenticare l'unicità di ogni individuo. Che si tratti di ansia, depressione, difficoltà relazionali, stress o momenti di crisi, il mio impegno è quello di camminare accanto a te, passo dopo passo, con empatia e professionalità.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
Principali patologie trattate
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Stress
- Disadattamento
- Somatizzazione
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Esperienze
Fabiana Vernazza
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Centro di Salute Mentale - Ambulatorio Disturbi di Personalità presso AUSL di Parma
- Centro di Salute Mentale presso AUSL di Fornovo di Taro (PR)
- Ser.DP presso AUSL di Fornovo di Taro (PR)
- Il Ruolo Terapeutico di Parma
Formazione
- Laurea Magistrale in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive presso UNIPR
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso UNIPR
Certificati
Patologie trattate
- Attacco di panico
- Disturbi psicosomatici
- Stress
- Disadattamento
- Somatizzazione
- Disturbi del sonno
- Disturbi alimentari
- Ansia
- Dipendenza affettiva
- Fobia
- Depressione
- Disturbi sessuali
- Borderline
- Disturbo bipolare
- Ipocondria
- Crisi
- Paura
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Autostima
- Dipendenza
- Disturbo di personalità
- Disturbo mentale
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Mobbing
- Narcisismo
- Disturbi della personalità
- Insonnia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Difficoltà relazionali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Rabbia
- Disturbi relazionali
- Lutto
- Sconforto
- Autolesionismo
- Confusione mentale
- Derealizzazione
- Depersonalizzazione
- Dissociazione
- Stato di agitazione
- Agorafobia
- Disturbi emotivi
- Sindrome da burnout
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- --
Premi e riconoscimenti
- --
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Colloquio psicologico clinico
60 € -
-
Consulenza online
65 € -
-
Studio clinico
60 € -
-
Colloquio psicologico individuale
60 € -
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Indirizzi (2)
Via Cornelio Ghiretti 2, Parma 43126
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio di psicologia
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Recensioni
9 recensioni
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G
Gabriele
Fabiana è un’ottima professionista: seria, empatica e sempre attenta ad ascoltare senza giudicare. Fin dal primo incontro mi ha messo a mio agio, creando uno spazio sicuro dove posso esprimermi liberamente. Grazie al suo supporto sto imparando a conoscermi meglio e a gestire situazioni che prima mi sembravano impossibili da affrontare. Ogni seduta è un passo avanti, e sento davvero che sto facendo un percorso significativo.
La consiglio sinceramente a chiunque stia cercando un aiuto professionale serio, umano e veramente efficace.• Studio di psicologia • colloquio psicologico •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Ciao Gabriele,
grazie per le tue parole gentili.
A presto,
Fabiana
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G
G.
Gentile e professionale. Sto imparando a gestire l'ansia che per molto tempo mi ha fatto stare ferma
• Studio di psicologia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Sono molto felice per te, G. Stai mostrando grande motivazione.
A presto, Fabiana
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A
A.
Professionale, posata ed empatica. I colloqui con Fabiana mi sono serviti moltissimo per affrontare il mio passato e vivere meglio il presente. Grazie tante!
• Altro • Altro •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Grazie a te, A.
Un abbraccio,
Fabiana
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F
Francesca
Ho iniziato un percorso con la dottoressa in un momento per me molto difficile. è empatica, molto professionale e rispettosa. Mi ha aiutato a ritrovare fiducia in me stessa e a fare chiarezza su tante cose. La consiglio moltissimo.
• Studio di psicologia • sostegno psicologico •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Ciao Francesca, grazie per le belle parole. Sono contenta che tu abbia raggiunto una maggior serenità.
A presto,
Fabiana
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R
Rebecca
Mi sto trovando molto bene con la Dottoressa Vernazza. Mi fa sentire a mio agio grazie alla sua professionalità ed empatia. Ho ancora davanti un bel pezzo di percorso ma sento di aver trovato il luogo adatto per me.
• Studio di psicologia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Ciao Rebecca, grazie per le tue parole. E' un onore accompagnarti in questo percorso. A presto, Fabiana
-
G
G.S.
Ho fatto il primo colloquio con la Dottoressa Vernazza ieri e mi sono trovata molto bene. Ero molto agitata ma lei è riuscita a tranquillizzarmi e mi sono sentita libera di parlare del mio problema. Mi ha spiegato come si svolgerà il percorso e ho deciso di continuare con lei.
• Studio di psicologia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Ciao S., è stato un piacere conoscerti. Lavoreremo insieme per raggiungere il tuo obiettivo in modo sicuro e consapevole.
A presto,
Fabiana
-
M
Marco
Ho sofferto di attacchi di panico per diversi mesi prima di trova te il coraggio di iniziare un percorso. con la dottoressa Vernazza sono riuscito a gestire la situazione nel giro di poche settimane grazie al suo approccio molto pratico e preciso
• Studio di psicologia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Ciao Marco, non è semplice prendere in mano il nostro dolore. Hai mostrato forza e
determinazione e questo ti ha permesso di prenderne le distanze e lasciarlo andare.
In bocca al lupo per tutto,
Fabiana
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L
Lavinia
La dottoressa mi sta aiutando ad attraversare un momento molto difficile. È una persona sensibile e riesce a darmi sempre consigli utili e pratici
• Studio di psicologia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Ciao Lavinia, un'importante parte del lavoro la stai portando avanti tu con grande impegno e forza, applicando quanto appreso con me.
A presto,
Fabiana
-
T
T.Z.
La Dott.ssa mi ha subito ispirato fiducia e mi sono trovata a mio agio. Finalmente, dopo un precedente percorso con un altro professionista non andato a buon fine, mi sono sentita compresa e ho iniziato a prendermi cura di alcune questioni in ballo da tempo. La consiglio
• Studio di psicologia • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Fabiana Vernazza
Grazie mille per le tue parole, T.
Un caro saluto e a presto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho quasi 31 anni e sto passando un periodo molto strano e difficile dove spesso ho pensieri negativi e catastrofici pensando che non ha nemmeno più senso vivere, dato mi sembra di avere la mia vita in bilico costante. Vivo di lavoro stagionale e quindi non ho certezze di reddito stabile, per di più vivo da sola pagando affitto ed altre spese, scelta fatta con immenso dolore e dispiacere sapendo di non essere ancora stabile economicamente per potermi permettere di vivere da sola, ma non avevo altra scelta dovendo scappare dalla realtà di una madre immatura e disfunzionale, in realtà entrambi i miei genitori divorziati sono disfunzionali e con atteggiamenti tossici dove non ci sono stati per me nel momento del bisogno, ed è per questo che allontanarmi da loro é stata la scelta migliore per proteggere me stessa e la mia salute mentale già non messa bene. Vivo ogni giorno con la paura di non farcela, che non ho il supporto della mia famiglia in una realtà dove è difficile qui in Italia trovare un lavoro annuale e sopratutto ciò che davvero vuoi fare senza doverti accontentare di un normale lavoro, giusto per sopravvivere e pagare affitto le spese, un lavoro che non ti soddisfa e ti fa sentire sprecata, avendo potenzialità e competenze per altri mestieri. Non riuscendo a mettere nemmeno più nulla da parte con tutte le spese che ho da donna single, non mi godo più il presente, il futuro mi mette terrore, sono convinta che la vita non ha nulla di positivo in serbo per me. Non ho mai avuto relazioni sentimentali con qualcuno per motivi di salute che mi hanno debilitata per anni. Arrivo a chiedermi che senso ha la mia vita senza arrivare a realizzarmi in nessun campo? Le cose belle per me non arrivano mai, mangio poco per non spendere troppo in cibo e sono dimagrita tantissimo, non sento di vivere con serenità questo momento della mia vita, sentendomi sola ed abbandonata a me stessa. Ho già richiesto il mese scorso all'INPS il bonus psicologo 2025 sperando di avere responso positivo e potermi permettere di curare la mia salute mentale dato non ci sto riuscendo da sola e ne posso avere il lusso di farmi seguire da qualcuno e spendere tanti soldi, sopravvivendo di lavoro precario. Scusate il mio lungo sfogo e grazie a chi leggerà per potermi dare dei consigli per andare avanti nel frattempo con più serenità...
Buongiorno,
le sono accanto in questo momento difficile e in cui la stanchezza e la fatica sembrano aver preso molto spazio. Poter accedere ad un percorso di supporto potrebbe aiutarla a ridar loro il giusto spazio. Il mio consiglio è provare a considerare anche un percorso nel servizio pubblico, in base al territorio di riferimento potrebbero essere disponibili alcune risorse utili. Potrebbe chiedere al suo medico di base informazioni più specifiche rispetto a quanto la sua zona ha da offrire.
Le mando un caloroso abbraccio,
dott.ssa Fabiana Vernazza
Buongiorno,
scrivo per un consulto su una situazione che mi genera ansia e difficoltà. Ho 50 anni, e pur avendo preso la patente a 18 anni, ho fin da subito avuto una specie di blocco e rifiuto nei confronti della guida, e quindi ho smesso di guidare. In tutti questi anni sono sempre riuscito a farne a meno (anche se con notevoli limitazioni nella mia vita sociale, e con un costante senso di vergogna nei confronti di questa situazione), ma ora mi trovo in una situazione, per esigenze familiari, in cui mi sarebbe quasi necessario riprendere a guidare. Ho pensato di rivolgermi a un'autoscuola per cominciare a prendere lezioni di guida, ma mi è difficile decidermi a fare questo passo e superare questo blocco e senso di vergogna: inoltre ho paura di non riuscire a imparare a guidare e quindi di provare ancora più frustrazione. Come si sarà capito, sono una persona assai insicura e ansiosa, e in particolare in questo momento mi sento abbastanza in difficoltà. Grazie.
Buonasera,
grazie innanzitutto per la sua condivisione. Immagino che non deve essere semplice sentirsi così bloccati e sperimentare quel senso di vergogna. Il modo per vincere l'ansia è proprio l'esposizione: mettendosi alla guida si darebbe la possibilità di vedere e toccare con mano le sensazioni che per tanto tempo ha evitato e che probabilmente hanno assunto dimensioni molto ingombranti. Esporsi gradualmente e con un istruttore accanto le permetterebbe di farlo in sicurezza. La inviterei a riflettere sul fatto che le scuole guida offrono quel tipo di servizio perché probabilmente ci sono diverse persone nella sua condizione che non si mettono al volante da tempo e hanno bisogno riprendere manualità e fiducia al volante.
Potrebbe essere inoltre indicato l'affiancamento di un percorso di psicoterapia specifica per l'ansia, così da andare a ristrutturare e modificare i pensieri ansiosi che le creano questo disagio.
In bocca al lupo,
Dott.ssa Vernazza Fabiana
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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