Dott.ssa
Erika Montecchiani
Nutrizionista
Altro
Jesi, Filottrano, Recanati 3 indirizzi
13 recensioniIndirizzi (4)
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Prima consulenza nutrizionale • 60 €
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Check up nutrizionale • 30 €
Consulenza nutrizionale • 60 €
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Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima consulenza nutrizionale
Viale Moro, 48, Recanati
Da 100 €
Poliambulatorio Bene&Fisio
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
115 €
Centro multispecialistico di Jesi
La prima visita sarò composta da una prima parte di anamnesi alimentare, in cui vi farò domande riguardo le vostre abitudini e la vostra salute, e una seconda parte di valutazione della composizione corporea.
60 €
Consulenza Online
Filottrano
Visite a domicilio Filottrano
Visita nutrizionale a domicilio
Filottrano
Da 90 €
Visite a domicilio Filottrano
Visita nutrizionale di controllo
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
Da 60 €
Centro multispecialistico di Jesi
Andremo a valutare la composizione corporea per verificare eventuali cambiamenti e ci confronteremo sulla strategia migliore per proseguire il percorso.
30 €
Consulenza Online
Filottrano
Da 40 €
Visite a domicilio Filottrano
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Viale Moro, 48, Recanati
Poliambulatorio Bene&Fisio
Analisi dello stato nutrizionale
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
Centro multispecialistico di Jesi
60 €
Consulenza Online
Filottrano
Visite a domicilio Filottrano
Check up nutrizionale
Viale Moro, 48, Recanati
Poliambulatorio Bene&Fisio
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
Centro multispecialistico di Jesi
30 €
Consulenza Online
Filottrano
40 €
Visite a domicilio Filottrano
Consulenza nutrizionale
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
Centro multispecialistico di Jesi
60 €
Consulenza Online
Filottrano
Visite a domicilio Filottrano
Controllo nutrizionale
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
Centro multispecialistico di Jesi
30 €
Consulenza Online
Filottrano
Visite a domicilio Filottrano
Dieta per celiaci
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
115 €
Centro multispecialistico di Jesi
60 €
Consulenza Online
Filottrano
90 €
Visite a domicilio Filottrano
Dieta per colon irritabile
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
115 €
Centro multispecialistico di Jesi
60 €
Consulenza Online
Filottrano
90 €
Visite a domicilio Filottrano
Dieta vegana
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
115 €
Centro multispecialistico di Jesi
60 €
Consulenza Online
Dieta vegetariana
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
115 €
Centro multispecialistico di Jesi
60 €
Consulenza Online
Piano alimentare personalizzato
Via Alessandro Bocconi 7, Jesi
Centro multispecialistico di Jesi
60 €
Consulenza Online
Filottrano
Visite a domicilio Filottrano
Esperienze
Su di me
Salve a tutti! Sono la Dott.ssa Montecchiani Erika e i miei studi universitari sono stati incentrati sulla scienza dell'alimentazione fin dall'inizio....
Formazione
- Università di Camerino, Master in Nutrizione, Nutraceutica e Dietetica applicata (2023)
- Università di Camerino, Laura magistrale in Biological Sciences, votazione 110 e lode, 2021
- Università di Camerino, Laurea triennale in Biologia della nutrizione, votazione 110 e lode, 2019
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
Tirocini
- Università di Camerino
- Studio di Nutrizione Magrini
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
13 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Edvige
Estremamente scrupolosa, molto disponibile e gentile
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie mille!
Sanchez Alicia
Ottima dottoressa. Brava, gentile, disponibile per qualsiasi chiarimento nella dieta, con la quale sono molto soddisfatta soprattutto per la varietà di alternative di cibo senza lasciare da parte l’importanza della mia cultura e delle mie preferenze alimentari. La consiglio!!
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie Alicia, sono fiera del percorso che hai intrapreso!
G.B
La dottoressa è stata molto attenta a ogni mia richiesta, rispondendo anche a qualsiasi domanda le ponessi, sottolineandone l’importanza di una dieta varia e senza restrizioni
Mi sono trovata molto bene con il piano alimentare e mi sta permettendo un buon raggiungimento dei miei obbiettivi
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie mille per queste parole!
Iman
Molto dolce, attenta e comprensiva. Come mi aspettavo e desideravo.
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie Iman! Gentilissima!
R.Z
La dottoressa è stata cordiale e attenta alle mie esigenze, disponibile per qualsiasi chiarimento sulla dieta,con la quale ho ottenuto ottimi risultati senza rinunciare comunque ai miei cibi preferiti.Molto soddisfatta,la consiglio vivamente.
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie mille per queste parole!
A.N.
Brava, cortese, simpatica, riceve sempre con un sorriso ed è in linea e realista con gli obbiettivi che vuole raggiunge il paziente.
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie mille!
Sara
Ottima dottoressa! Molto competente e gentile.
Disponibile per qualsiasi dubbio, la consiglio.
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie Sara!
Martina
Consiglio la Dott.ssa Montecchiani a chiunque sia in cerca di un'eccellente professionista: competente e cortese, puntuale negli appuntamenti, una persona a cui affidarsi senza dubbio per il raggiungimento del proprio obiettivo. Molto soddisfatta
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie Martina! Felice di sapere che sei soddisfatta del percorso!
E. M.
la dottoressa si e dimostrata cortese, competente e attenta alla pulizia. molto seria, la consiglio
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie mille!
Marika
Molto attenta alle esigenze della nostra famiglia, la dott.ssa Montecchiani è riuscita a sviluppare una dieta sana e bilanciata per mamma papà e bimbo di 3 anni.
Cercavamo un piano alimentare che potesse conciliare tutte le nostre esigenze e.. finalmente grazie al suo aiuto ci siamo riusciti!
Niente più sprechi e niente più “cosa cuciniamo stasera?”
Puntuale, cortese, competente e disponibilissima per qualsiasi dubbio o chiarimento.
Molto soddisfatti di aver intrapreso questo percorso con la dottoressa !
Dott.ssa Erika Montecchiani
Grazie a te Marika e alla tua splendida famiglia! Felice di esservi stata utile nella vita di tutti i giorni!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve gentili Dott.ri vi scrivo per chiedervi gentilmente qualche consiglio riguardo la gestione della pressione bassa. Premetto che ho 22 anni ed ho un leggero soffio al cuore, ma riguardo a ciò il cardiologo mi ha inviato a stare tranquilla. La domanda dunque è come potrei attraverso l'alimentazione ( se possibile) gestire questa condizione che durante la bella stagione si fa più sentire. Grazie
Buongiorno, concordo con quanto riferito dai colleghi. L'ideale sarebbe rivolgersi a un professionista, che durante la visita può avere una visione più completa della sua situazione. Rimango a disposizione, Dott.ssa Montecchiani Erika
Buongiorno Dottori, vorrei togliermi insieme a voi una curiosità: leggendo le linee guida per una sana alimentazione sono venuto a conoscenza che la quantità giornaliera ideale da non superare di grassi saturi corrisponde al 10% delle calorie giornaliere, e, prendendo come riferimento una dieta da 2000 kcal al giorno, se ne ricava che tale quantità è quantificabile in 22 g di grassi saturi. La mia perplessità è se in questi 22 grammi si debbano conteggiare solamente i grassi saturi apportati dagli alimenti che notoriamente alzano i livelli di colesterolo, come carni, salumi, uova e formaggi, oppure si debba tenere conto di tutti quegli alimenti che in tabella nutrizionale riportino un certo valore anche piccolo di grassi saturi, penso all'olio extravergine di oliva, alla frutta secca o al cacao. Più in generale mi chiedevo se tutti i grassi saturi contribuiscano ad innalzare il colesterolo o se invece quelli di origine vegetale siano innocui sotto questo punto di vista (sull'olio di palma ci sono ormai evidenze sul fatto che lo innalzi, ma ad esempio già il cocco è un alimento che genera pareri discordanti). Vi ringrazio per il vostro gentile aiuto.
Buongiorno, nella quota di grassi saturi da non superare rientrano tutti i grassi saturi, provenienti da qualsiasi fonte alimentare. Proprio per non superare la soglia del 10%, si suggerisce di prediligere l'utilizzo di olio EVO, frutta secca e semi oleaginosi invece di burro, strutto ecc... e di alternare fonti di proteine vegetali a quelle animali (di solito più ricche di grassi saturi). Per quanto riguarda i livelli di colesterolo, sono diversi i fattori che possono contribuire al suo innalzamento e sicuramente un eccesso di grassi saturi è fra questi (insieme a un eccesso di grassi trans ma anche a un'alimentazione poco equilibrata in generale).
Rimango a disposizione, Dott.ssa Montecchiani Erika
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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