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Esperienze

Mi chiamo Erika e sono una psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione di approccio cognitivo comportamentale. Ho conseguito la laurea magistrale in psicologia clinica dello sviluppo presso l’Università degli Studi di Padova e attualmente lavoro con persone nelle diverse fasi del ciclo di vita: bambini, adolescenti ma anche giovani adulti e adulti.

Nel mio lavoro utilizzo strategie pratiche basate sull’evidenza scientifica per aiutare i miei pazienti a comprendere e gestire meglio le proprie difficoltà.

Mi occupo prevalentemente di disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, fobie specifiche, disturbo di panico, disturbo ossessivo-compulsivo.

Sono una persona molto dinamica e attiva, questo mi porta all’aggiornamento professionale continuo tramite corsi, training e workshop.

Ho un master di secondo livello in psicologia pediatrica che mi permette di offrire anche un aiuto ai bambini e alle loro famiglie nel gestire l'impatto psicologico di malattie croniche, disabilità e ospedalizzazione

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Consulenza online

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    60 €

  • Studio clinico

    60 €

  • Colloquio psicologico individuale

    60 €

  • Corso assertività

    60 €

  • Parent training

    Da 60 €

Indirizzi (3)

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Studio Privato

Via Monte Suello, 4/1, Interno 1 scala A, Genova 16129

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Studio privato

Piazza della Vittoria, 9, Genova 16121

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  • F

    Professionista estremamente competentee attenta all’ascolto. Fin dal primo incontro mi sono sentita a mio agio e compresa. Il percorso intrapreso mi ha aiutato concretamente a gestire le difficoltà con maggiore consapevolezza

    • Attenzione durante la visita
    • Efficacia del trattamento
    • Ottimo studio
    • Puntualità
     • Studio Privato colloquio psicologico individuale  • 

  • Ho avuto un’esperienza estremamente positiva con la dottoressa Giannola. Fin dal primo colloquio si è dimostrata accogliente, attenta e capace di creare un clima di grande fiducia e serenità. Riesce a individuare con precisione i nodi delle difficoltà e a proporre strumenti pratici, efficaci concreti per affrontarli. Ho apprezzato molto anche la sua capacità di adattare il metodo alle esigenze specifiche della persona, mantenendo sempre un approccio chiaro, strutturato e profondamente umano. Un vero punto di riferimento per chi cerca un supporto serio, professionale e realmente efficace. Consigliatissima.

    • Attenzione durante la visita
    • Spiegazioni dettagliate
    • Efficacia del trattamento
    • Puntualità
     • Consulenza online colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Ti ringrazio moltissimo per il feedback


  • A

    Professionista preparata e accogliente, capace di mettere subito a proprio agio. Il suo approccio di terapia cognitivo-comportamentale è chiaro, efficace e orientato a risultati concreti.

    • Efficacia del trattamento
     • Studio Privato colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Grazie mille!


  • M

    È la mia psicologa da tanto tempo e mi sono trovato subito bene, mi ha fatto sentire a mio agio fin dall'inizio.

    • Attenzione durante la visita
    • Efficacia del trattamento
     • Studio Privato sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Ti ringrazio molto, ne sono felice


  • C

    La Dottoressa Giannola mi ha accolto in un momento di particolare scoramento, mi ha aiutato a trovare le cause di quel malessere e gestirlo; mi ha permesso di trovare le risorse nella mia quotidianità per ricostruire la mia vita e riprendere le cose che amavo da dove le avevo lasciate.

    • Spiegazioni dettagliate
     • Studio Privato sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Erika Giannola

    Grazie mille per il feedback, è stato un bel percorso!
    Le auguro buona fortuna per i progetti futuri


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ciao sono una ragazza di quai17 anni, sono cambiata totalmente qualche anno fa', quando è venuta a mancare mia nonna, da li sono iniziati i miei primi attacchi di ansia, mi venivano ogni notte, al talpunto di dormire pochissime ore, da li non riesco a superare la paura della morte, e la morte di mia nonna, che da quasi 4 anni a questa parte non sono riuscita a parlarne con nessuno, oltre a questo è peggiorato il rapporto con i miei genitori, mia madre non è più la stessa, non credo che mi abbia mai capita, è un continuo litigare, quando sbaglia lei non chiede mai scusa, ma trova delle giustificazioni, e alla fine faccio finta di niente come se non fosse successo nulla, e questo mi crea tanto stress e mi dispiace tanto perché non ritrovo più la mamma di quando ero piccola. Sono sempre stata una ragazza molto scherzosa, ironica e quella che fa ridere gli altri, ma al contrario di quando ero una bambina sono diventata una persona molto sensibile, piango appena litigo con i miei genitori, appena mio padre mi alza la voce su determinati argomenti (ma non capita solo con mio padre),questo mio aspetto non l'ho mai mostrato a nessuno, come se io fossi una persona quasi insensibile e quasi menefreghista(perché tendo a nascondere questa mia fragilità) inoltre tendo a provare molta timidezza con persone con cui non ho confidenza e ciò non mi fa stare male, perché tendo a mascherare tutto il mio carattere e il mio modo di fare. Oltre a questo ho sempre avuto grandi problemi di fiducia, da quando ero piccola, non mi sono mai fidata di nessuno, non riesco a vedere fiducia negli altri, a parte una persona al quale riesco a confidarmi, ma anche con lei ho sempre la paura di non potermi fidare al 100%, in compenso oltre a essere una persona scherzosa, so ascoltare e aiutare le mie amiche in momenti meno belli e sono molto empatica. Sto passando un periodo difficile, come per es. a scuola ho degli argomenti da recuperare, oppure nuovi argomenti da studiare, e quando sono a scuola sento la voglia di fare, di dire "arrivo a casa e mi metto a studiare", ma una volta tornata a casa non riesco a sedermi nella scrivania, mi sento demoralizzata e tendo a dormire tutta la sera oppure a usare il telefono, come se fossi sempre stanca, scrivo ciò per una risposta a tutto questo, e perché non so se è il caso di rivolgermi a una/o piscologa/o in quanto io sia ancora "piccola" e magari è solo una fase adolescenziale. Grazie mille per l'attenzione.

Buongiorno, ti ringrazio per l'onestà con cui hai condiviso tutto questo.
Innanzitutto vorrei dirti che non sei troppo "piccola" per aver bisogno di supporto, tutto ciò che stai vivendo è reale e ti fa soffrire, quindi merita di essere portato all'attenzione di uno psicologo/psicoterapeuta.
In merito alla perdita della nonna, quattro anni senza riuscire a parlarne con nessuno sono tanti. Il dolore va affrontato e condiviso, in modo tale da poterlo adeguatamente elaborare.
Tu stessa sei consapevole del fatto che stai affrontando un periodo difficile, e la maggior parte delle difficoltà che hai menzionato sono dovute all'attuale stato di malessere. Uno specialista potrebbe aiutarti e darti gli strumenti per gestire meglio questo momento della tua vita, così che tu possa viverti l'adolescenza con maggiore serenità.

Dott.ssa Erika Giannola

Buongiorno, sono una studentessa universitaria di 20 anni e vorrei chiedervi se un mio sospetto è fondato. Sto cercando di capire se ciò che sperimento possa rientrare in un profilo di neurodivergenza (come l'ADHD) o se sia riconducibile a una disregolazione emotiva e ansiosa. Ho provato a fare una lista di ciò che provo/che ho passato:

—Talvolta soffro di insonnia causata da pensieri stupidi che non riesco a fermare. Riesco ad addormentarmi solo se sono veramente esausta.
—In merito ai pensieri che non riesco a fermare, mi sento come se avessi una sottospecie di disco rotto nel cervello che non smette mai di suonare.
—Mi capita molte volte di sentirmi 'fuori luogo' e di ripensare a ciò che dico/faccio. Se commetto un errore ci rimurgino sopra per ore.
—Ho sempre avuto difficoltà a seguire le lezioni sia scolastiche che universitarie. Dopo un po' il mio cervello si disconnette, e perdo il filo. A tal proposito, mi capita di dimenticare le cose sul momento e di interrompere una conversazione prima che mi scordo qualcosa.
—Sotto forte stress tendo a dissociarmi.
—A causa di molti di questi punti mi è capitato di avere episodi depressivi.

Vorrei solo sapere se sia opportuno intraprendere un percorso diagnostico specifico o meno. Vi ringrazio per la disponibilità.

Buongiorno, molti dei sintomi che elenchi (la difficoltà a concentrarsi, il dimenticare le cose, perdere il filo...) sono presenti sia in un quadro di ADHD che in un quadro di disturbo ansioso, sebbene la ruminazione sugli errori, sulle cose dette e fatte sia più un tratto caratteristico dell'ansia sociale e dei disturbi d'ansia in generale. Per capire meglio la natura delle difficoltà che stai riscontrando, è necessaria una valutazione professionale. Quindi si, è opportuno intraprendere un percorso diagnostico e terapeutico, soprattutto perché i sintomi di cui parli stanno influenzando la tua vita quotidiana e il tuo percorso universitario.

Dott.ssa Erika Giannola
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