Esperienze
Basandomi sui principi di una corretta educazione alimentare aiuto le persone, entrando in empatia con loro, a migliorare il loro stato di salute e benessere.
Lavoro a fianco dei miei pazienti per creare piani alimentari personalizzati in base allo stile di vita, alle preferenze e alla esigenze nutrizionali specifiche, adattandoli alle caratteristiche metaboliche uniche di ogni individuo.
Il primo incontro con il paziente prevede un colloquio con la somministrazione di un breve questionario per stabilire le abitudini alimentari e successivamente l'analisi della composizione corporea (peso, altezza, massa grassa, massa magra, idratazione ecc.) ed infine verrà elaborato il piano alimentare personalizzato. La durata è di circa un'ora. I controlli verranno effettuati ogni 15 - 30 giorni in base alle necessità.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Elisa Tripoli
nutrizionista
Tirocini
- Reparto di Gastroenterologia ambulatorio di Nutrizione
- Ospedale Policlinico Paolo Giaccone Palermo
Formazione
- Laurea in Scienze dell Alimentazione e della Nutrizione Umana presso Università degli studi di Palermo
- Laurea in Farmacia presso Università degli studi di Palermo
- Dottore di Ricerca in Alimentazione e Nutrizione Umana
- Corso di Perfezionamento in Nutrizione e Benessere presso Università degli Studi di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Anoressia
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Sindrome dell'ovaio policistico
- Tiroiditi
- Disbiosi intestinale
- Insulino resistenza
- Sindrome del colon irritabile
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Tripoli E., et al. The phenolic compounds of olive oil: structure, biological activity, beneficial effects on human health. Nutrition Research Reviews (2005) 18: 98-112 . (Scopus: 507 citazioni )
- Tripoli E., et al. Citrus flavonoids, molecular structure, biological activity and nutritional properties: a review. Food Chemistry (2007) 104 (2) 466-479. (Scopus: 836 citazioni).
- Tripoli E., et al. (2009) Composition and Nutritional Properties of Mediterranean Extra-virgin olive oils. Journal Biological Research (1)LXXXII:42-44.
- La Guardia M., Giammanco S, Di Majo D., Tabacchi G., Tripoli E., Giammanco M. Omega 3 fatty acids: biological activity and effects on human health. Panminerva Med (2005) 48:245-57. (Scopus: 37 citazioni).
- Crescimanno, M., Sepporta, M.V., Tripoli, E., Giammanco, M., Tumminello, F.T., Di Majo, D., Tolomeo, M., La Guardia, M., Leto, G. (2009) Effect of extra virgin olive oil phenols on HL60 cell lines sensitive and resistant to anthracycline. Journal Biological Research (1)LXXXII: 34-37.
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 80 € -
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Insulino resistenza e dieta
80 € -
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Visita nutrizionistica
80 € -
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Visita di controllo
50 € -
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Visita a domicilio
100 € -
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Indirizzi (5)
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Telefono
Consulenza Online
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Viale Europa 151, Villabate 90039
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Via Maggiore Pietro Toselli 132c, Palermo 90143
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Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico
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VIA RAFFAELLO MONDINI 17, Palermo 90143
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Recensioni
98 recensioni
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A
Agata nania
Professionale specializzata esaustiva precisa gentile
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
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R
Rosalia
Disponibilità, eccellenza, empatia e attenzione ai detagli. Qualità impagabili
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • Visita di controllo •
Dr. Elisa Tripoli
Carissima sig.ra Rosalia, la ringrazio per i complimenti e la fiducia che ripone in me costantemente!
P.s. Continui a seguirmi su Instagram!
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G
G.T
Ho portato mio figlio al controllo. Non è facile trovare un canale di comunicazione con un adolescente e un piano alimentare che possa essere seguito a lungo, ma la dott.ssa Tripoli ci è riuscita. Ascolto, cura, modulazione della voce, tempo, competenza e professionalità. Grazie
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • Visita di controllo •
Dr. Elisa Tripoli
Grazie a voi per la fiducia! Trovare il giusto approccio soprattutto con gli adolescenti non è semplice…bisogna trovare la giusta “chiave” per entrare in empatia e da lì inizia la loro consapevolezza e complicità.
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G
Giuseppe ferrantelli
Professionista bravissima e professionale ,super competente
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
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M
Manfredi
Attenta alle mie esigenze ed alla mia specificità ha fissato, insieme a me, obbiettivi ragionevoli
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
-
C
Coniglio Provvidenza
Ho trovato la dottoressa preparata e chiara nelle spiegazioni. Molto cordiale
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • Visita di controllo •
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L
Lorenzo
Brava professionista. Molto attenta ad ascoltare. Una visita ampiamente soddisfacente.
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
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A
A.G.
Mi trovo benissimo con la Dott.ssa
È molto preparata e molto empatica• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • Visita di controllo •
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F
Francesca
La dott Tripoli è molto preparata ematica e sensibile
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
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I
Irene
ottima professionista, molto empatica. È stata dettagliata e precisa nella visita e nella comunicazione.
• Centro Salus Palermo - Poliambulatorio Medico Specialistico • prima visita nutrizionistica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera Dottori,
vorrei sapere per cortesia se ci sono analisi e/o esami che permettono di capire se ho problemi di parassiti intestinali, disbiosi, permeabilità, malassorbimento e carenze nutrizionali.
Inoltre chiedo se l'alimentazione può attenuare o far regredire i sintomi e i disturbi associati a malattie autoimmuni come la sindrome di Sjogren. Grazie
Gentile paziente,
La ringrazio per la sua domanda, che tocca diversi aspetti importanti della salute intestinale e dell’impatto dell’alimentazione sulle malattie autoimmuni. Le fornisco di seguito alcune indicazioni utili.
Esami e analisi consigliati
Parassiti intestinali:
Esame delle feci (parassitologico): utile per identificare la presenza di parassiti.
Test per Giardia e Cryptosporidium: se sospetta parassiti specifici.
Test del sangue (anticorpi IgG/IgA/IgM): per infezioni parassitarie croniche.
Disbiosi e permeabilità intestinale:
Test del microbiota intestinale: analisi delle feci avanzata per valutare la composizione del microbiota.
Zonulina sierica o fecale: marker della permeabilità intestinale.
Test del lattulosio/mannitolo: misura la permeabilità intestinale.
Malassorbimento e carenze nutrizionali:
Esami ematici completi: ferro, ferritina, vitamina B12, folati, vitamina D, calcio, magnesio, zinco, ecc.
Test per la celiachia: se non già diagnosticata, attraverso anticorpi anti-transglutaminasi e anti-endomisio.
L’alimentazione può svolgere un ruolo importante nel migliorare i sintomi e ridurre l’infiammazione.
Alcune strategie includono:
Dieta antinfiammatoria,
Probiotici e prebiotici:
Probiotici specifici (come Lactobacillus e Bifidobacterium) per riequilibrare il microbiota intestinale.
Fibra prebiotica da alimenti come radicchio e banane acerbe (se tollerati).
Glutine e latticini:
In alcune persone, una dieta priva di glutine e/o lattosio può ridurre l’infiammazione e migliorare i sintomi autoimmuni.
Vitamine e minerali:
Monitorare e, se necessario, integrare vitamina D, omega-3, e antiossidanti come la vitamina E e il selenio, utili per ridurre l’infiammazione.
Idratazione:
Nella sindrome di Sjögren, l’idratazione è fondamentale per alleviare la secchezza. Consigliati infusi e tisane senza zucchero.
Gli esami indicati possono aiutarla a identificare eventuali problematiche sottostanti. Una dieta personalizzata, basata sui suoi sintomi e sulla diagnosi, può contribuire a ridurre l’infiammazione e migliorare il benessere generale. Le consiglio di consultare un professionista per una valutazione approfondita e per definire un piano mirato.
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti.
Cordiali saluti,
Elisa Tripoli
Nutrizionista
Buongiorno dottori.
Sono una donna celiaca, a giugno ho avuto una trombosi alla gamba, data dalla pillola anticoncezionale. L'angiologo mi ha prescritto le calze contenitive e degli integratori che ho fatto per tutta l'estate, flebomix e linfadren, e l'altro ieri li ho ricominciati.
Oggi mi ritrovo per l'ennesima volta con la cistite, praticamente ogni mese, mi viene. Mi chiedevo se posso prendere un integratore di quelli che ho trovato online, a base di mirtillo rosso e d mannosio, senza avere interazione con i miei integratori.
Posso sceglierne uno tranquillamente per evitare di fare così spesso cistite e di conseguenza antibiotici?
Vi ringrazio e vi porgo i miei distinti saluti.
Gentile paziente,
Grazie per aver condiviso la sua situazione. Le rispondo con alcune indicazioni utili per gestire sia la recidiva di cistite che la compatibilità degli integratori con la sua attuale terapia.
Gli integratori a base di mirtillo rosso (cranberry) e D-mannosio sono spesso utilizzati per la prevenzione delle infezioni urinarie. Entrambi agiscono riducendo l'adesione dei batteri, come Escherichia coli, alle pareti del tratto urinario, contribuendo a prevenire nuove infezioni.
In generale, questi integratori sono sicuri e non presentano interazioni significative con i prodotti che lei sta assumendo, come Flebomix e Linfadren. Tuttavia, è sempre buona prassi informare il medico curante o il farmacista prima di iniziare nuovi integratori.
Suggerimenti per l'uso
Può assumere un integratore a base di mirtillo rosso e D-mannosio, verificando che sia privo di glutine (data la sua celiachia).
Si consiglia di iniziare con la dose minima indicata sulla confezione e di valutare la risposta del suo organismo.
Beva molta acqua durante il giorno (1.5-2 litri), poiché una buona idratazione è fondamentale nella prevenzione delle cistiti.
Strategie alimentari e di prevenzione
Evitare cibi irritanti: Riduca l’assunzione di cibi che contengono zucchero e farine raffinate, caffè, tè nero, alcol e cibi piccanti che possono irritare la vescica.
Probiotici: L'uso regolare di probiotici specifici per il benessere intestinale e urogenitale potrebbe aiutare a mantenere un equilibrio della flora batterica, riducendo il rischio di recidive.
Igiene e abitudini: Indossi biancheria in cotone bianca, eviti prodotti intimi aggressivi, e urini regolarmente per prevenire il ristagno di batteri.
Se la cistite continua a manifestarsi frequentemente, le consiglio di confrontarsi con il suo medico di fiducia o con un urologo per valutare eventuali cause sottostanti e strategie di prevenzione più mirate.
Rimango a disposizione per qualsiasi chiarimento o supporto aggiuntivo.
Le porgo i miei distinti saluti,
Elisa Tripoli
Nutrizionista
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