Dott.ssa
Elisa Conconi
Chinesiologa
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Esperienze
Sono laureata in Scienze Motorie e lavoro come chinesiologa e personal trainer.
Aiuto le persone a muoversi meglio, migliorare la forma fisica e sentirsi meglio nel proprio corpo.
Il mio approccio si basa su allenamento personalizzato, esercizi a corpo libero e preparazione atletica, adattati alle esigenze e agli obiettivi di ogni persona.
Mi occupo di allenamento individuale, prevenzione degli infortuni e miglioramento del benessere generale, sia per chi vuole rimettersi in forma sia per chi pratica sport.
Ho anche una formazione come massaggiatrice sportiva, che mi permette di avere una visione più completa del corpo e di supportare il recupero fisico dopo l’attività.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
- Personal trainer
- Attività motoria preventiva e adattata
Principali patologie trattate
- Mal di schiena
- Dolore alla spalla
- Postura
- Obesità
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Elisa Conconi
Chinesiologo
Tirocini
- Personal trainer, assistente di sala, istruttrice corsi fitness - Sport Club 12 - Ispra
- Assistente di Sala - Mio Club - Cassano Magnago/Tradate
- Allenatrice Atletica Leggera - ASD Atletica Gallaratese
- Insegnate Educazione fisica - Scuola materna e Scuole Elementari
Formazione
- Laurea Triennale Scienze Motorie - Università degli studi dell'Insubria
- Diploma Personal Trainer - ASI - Poject Invictus
- Istruttore FIDAL 1° livello
Patologie trattate
- Mal di schiena
- Dolore alla spalla
- Postura
- Obesità
- Sciatalgia
- Cifosi
- Instabilità di spalla
- Lombalgia
- Lombosciatalgia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Francese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Attività fisica adattata
60 € -
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Ginnastica posturale
50 € -
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Kinesiotaping
25 € -
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Massaggio decontratturante
55 € -
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Massaggio sportivo
35 € - 65 € -
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Via Monte Nero, 31, via Montenero 31, Gallarate 21013
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Recensioni
12 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
- Attenzione durante la visita
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A
Aurora Elena
Super soddisfatta del percorso con lei! È una personal trainer preparata, attenta e sempre motivante. Grazie al suo supporto sto vedendo risultati concreti e mi sento molto più forte ed energica. Consigliatissima!
• Privato • Personal trainer •
-
P
Paola Fratesi
Ottima professionalità e attenzione al paziente. Gentilissima ed esaustiva nelle spiegazioni dei trattamenti effettuati. Notevoli miglioramenti dopo i trattamenti eseguiti. La consiglio vivamente e ci ritornerò presto.
• Privato • rieducazione posturale •
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I
I.Z.
La dottoressa é stata molto gentile e disponibile, spiegando con chiarezza e pazienza come correggere la mia postura scorretta causa lavoro sedentario. Grazie!!
• Privato • rieducazione posturale •
-
C
carolina
lezioni personal con allenamenti studiati sulla mia persona ed i miei obiettivi. Molto competente e cordiale
• BULB fitness studio • Personal trainer •
-
E
Elena
Allenatrice molto competente, professionale e disponibile. Ha creato un programma di preparazione atletica personalizzato sulle mie esigenze e capacità. Spiega tutto con chiarezza e riesce a motivare molto durante gli allenamenti. Esperienza molto positiva sia dal punto di vista professionale che umano.
• Privato • Personal trainer •
-
D
D.F.A.
Massaggio sportivo rigenerante. Mi sento rinato!!!!
• Privato • massaggio sportivo •
-
A
A.V
Esperienza molto positiva. La dott.ssa Conconi è una professionista seria, preparata e molto disponibile. Spiega tutto con chiarezza e mette subito a proprio agio. La consiglio
• Privato • massaggio sportivo •
-
L
Luigi
Professionista molto brava e preparata, ho fatto diverse sedute di massaggi ed i trattamenti sono stati efficaci e ben eseguiti. Ci tornerò di sicuro e la consiglio
• Privato • massaggio decontratturante •
-
R
Roberto
Ho svolto una seduta con lei e l’esperienza è stata davvero positiva. È molto preparata e capace di spiegare ogni esercizio in modo chiaro. Mi ha seguito per l'intera seduta con attenzione e professionalità. La consiglio vivamente.
• Privato • Personal trainer •
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C
Cristina
Nel corso di fitness funzionale è molto preparata e attenta alle esigenze di ciascuno di noi
• Altro • Altro •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ciao, sono un uomo di 30 anni in forte sovrappeso. Dopo aver avuto alcuni dolori al petto (che poi s
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao, quando si parte da una condizione di forte sovrappeso, l’obiettivo principale non deve essere “fare tanto”, ma costruire gradualmente una buona tolleranza allo sforzo senza sovraccaricare… Altro
Ho 33 anni. Soffro di dolori cronici da qualche anno. Ho un po' di scoliosi e problemini posturali e
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Premettendo che non posso fare diagnosi mediche, un dolore persistente in zona scapolare/cervicale associato a contrattura e rumori articolari è spesso collegato a sovraccarico muscolare, schemi… Altro
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