Esperienze
Appassionata di sana alimentazione e di stile di vita attivo, mi piace guidarvi verso scelte alimentari sane e consapevoli.
Non parlerò di DIETA come privazione alimentare ma come un PERCORSO finalizzato a migliorare il vostro benessere e salute.
La prima visita nutrizionale consiste in una pesata impedenziometrica (studio della composizione corporea e del fabbisogno calorico individuale), una valutazione del vostro stile di vita e delle abitudini alimentari.
I percorsi alimentari sono del tutto personalizzati sulla base delle singole esigenze.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
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Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Elisa Colombo
nutrizionista
Tirocini
- Serist srl: controllo qualità dei processi aziendali
- Centro di nutrizione Dietnatural: valutazione della composizione corporea + elaborazione di piani alimentari personalizzati
- Ospedale Caduti Bollatesi: valutazione della supplementazione di vit D - Omega 3 in soggetti obesi in età pediatrica
- Dietista presso azienda di ristorazione Vivenda spa
Formazione
- Scienze e Tecnologie della Ristorazione - Università degli Studi di Milano
- Alimentazione e Nutrizione Umana - Università degli Studi di Milano
- Esame di stato per abilitazione alla professione di Biologo
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Diabete di tipo 1
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Malattie dismetaboliche
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Lipedema
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Steatosi
- Osteoporosi
- Dismenorrea
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia
- Malattie cardiovascolari
- Malattie autoimmuni
- Malattie gastrointestinali
- Malattie metaboliche
- Colon irritabile
- Calcolosi Renale
- Morbo celiaco
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Indirizzo
Piazza Matteotti 2, Paderno Dugnano 20037
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio Fisioterapico Pietro Ribatti
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
120 € -
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Analisi della composizione corporea
50 € -
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Dieta dimagrante
120 € -
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Dieta per diabetici
120 € -
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Dieta per intolleranze alimentari
120 € -
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Recensioni
24 recensioni
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R
Rita Arpesella
Molto disponibile ed accogliente. Empatica verso il cliente senza fare domande troppo personali ma con la giusta prossimità per capire le necessità e gli eventuali problemi.
• Studio Fisioterapico Pietro Ribatti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Colombo
La ringrazio molto! A presto
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G
Georgia
La Dott.ssa Colombo si è dimostrata professionale, empatica e disponibile, ha ascoltato a pieno le mie esigenze e gusti dandomi preziosi consigli su eventuali dubbi.
Inoltre, il piano alimentare che mi ha dato è davvero vario e mai noioso!!!
Pienamente soddisfatta dell'esperienza avuta.• Studio Fisioterapico Pietro Ribatti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Colombo
Grazie Georgia per aver intrapreso questo percorso con me.
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F
Francesca
Professionale, disposta ad ascoltare cosa piace e cosa no nell'alimentazione. Mi ha dato trucchi e suggerimenti per sentire meno fame all'inizio del percorso e per riuscire ad adattarmi al nuovo regime alimentare. Dolce, empatica, solare. Sempre disponibile per rispondere a dubbi e domande. L'unica con cui sono riuscita davvero a fare un percorso di nutrizione sana, dopo tanti tentativi. Grazie Elisa!
• Studio Fisioterapico Pietro Ribatti • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Elisa Colombo
Hai affrontato questo percorso al meglio, riuscendo a cambiare le tue abitudini alimentari.
Sono fiera dei risultati che hai raggiunto. Adesso sei pronta per il mantenimento!
Grazie per esserti affidata a me
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S
Samantha Presutti
Empatica, solare e preparata! Il giusto mix per raggiungere i risultati prefissati! Grazie!
• Studio Fisioterapico Pietro Ribatti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Colombo
Grazie. Raggiungeremo sicuramente i risultati prefissati!
A presto
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G
Grazia
Sono entusiasta della mia prima visita, la dott.ssa Colombo ha l’empatia e la sensibilità che mette a proprio agio il paziente.
• Studio Fisioterapico Pietro Ribatti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Colombo
Grazie! Sono contenta di iniziare questo percorso alimentare insieme
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R
Rosa colonna
Dottoressa molto gentile spiega bene ti ascolta, professionale e simpatica. Mi ha dato informazioni dettagliate la consiglio vivamente.
• Studio Fisioterapico Pietro Ribatti • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elisa Colombo
Grazie molte Rosa
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F
Francesca
Mi sono rivolta alla dottoressa perché desideravo intraprendere un percorso di “ricomposizione corporea”, in quanto non riuscivo ad essere mai completamente soddisfatta del mio aspetto nonostante gli sforzi in palestra.
Da subito mi ha fatta sentire a mio agio: dopo aver stabilito insieme l’obiettivo, ha creato per me un menù molto vario e che rispettasse appieno i miei gusti, con anche idee di ricette che mi sono piaciute tantissimo! Ho apprezzato molto la sua attenzione nell’elaborare un piano compatibile con il mio ritmo di vita frenetico, ma soprattutto la sua gentilezza e cura nello spiegare tutto.
Adesso, dopo qualche mese, ho iniziato a vedere i primi risultati e sono molto contenta di continuare.
Consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso nutrizionale di rivolgersi alla dottoressa, per non sentirsi mai giudicati ma sempre supportati• Altro • Altro •
Dott.ssa Elisa Colombo
Grazie Francesca delle belle parole. Sono felice di averti accompagnata in questo percorso di cambiamento.. sei perfettamente in grado di gestire la tua alimentazione quotidiana.
Ti ringrazio per esserti rivolta a me.
-
C
Claudia
Mi sono rivolta alla dottoressa per un piano alimentare personalizzato alo scopo di perdere peso e gestire delle problematiche ormonali. Premetto di aver richiesto la prima visita con un po' di scetticismo perché avevo già tentato dei percorsi simili in passato, ma con esiti negativi sulla mia salute a lungo termine . Stavolta, grazie alla competenza ed empatia della dottoressa, ho ottenuto in tre mesi ottimi risultati e senza eccessivi sforzi. La dieta da seguire rispecchia non solo le mie esigenze, ma anche i miei gusti personali, in più è completa di un ampio ricettario che permette di variare spesso piatti.
Sono anche tornata ad avere cicli regolari dopo anni.
Non posso che ringraziarla e consigliarla a chiunque. Avrei voluto incontrarla prima!• Studio Fisioterapico Pietro Ribatti • piano alimentare personalizzato •
Dott.ssa Elisa Colombo
Stiamo facendo un bel percorso grazie al piano alimentare personalizzato e alla tua determinazione nel raggiungere i risultati.
Graziee, a presto!
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A
A.M
La nutrizionista si è dimostrata molto empatica e professionale,ho apprezzato la sua capacità di ascolto e il modo in cui ha adattato i suoi consigli alle mie esigenze
• The Studio • •
Dott.ssa Elisa Colombo
Grazie mille!
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R
Rosa
Mi sono rivolta alla dottoressa per un per un problema che mi stavo portando dietro da molti mesi. Grazie alla eliminazione/sostituzione/diminuzione di alcune categorie di alimenti ho risolto il problema. Adesso li sto piano piano reintegrando. Mi ha messo subito a mio agio e sono molto soddisfatta.
• The Studio • •
Dott.ssa Elisa Colombo
Grazie Rosa per aver seguito i miei suggerimenti, con la giusta costanza abbiamo risolto il problema.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 28 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
a seguito di un dimagrimento importante ( 12 kg) mi appresto ad effettuare una prima visita da nutrizionista. Premetto che effetto attività fisica regolarmente.
Ho fatto analisi di colesterolo, trigliceridi e glucosio. I risultati a digiuno so questi:
- glucosio 92
- alt gpt 9
- acido urico 5,6
- colesterolo totale 196
- ldl 99
- HDL 82
- trigliceridi 78
Faccio fatica ad interpretarli, nessun dato presenta asterischi ma mi aspettavo, in merito al glucosio e al colesterolo ldl, valori più bassi considerando che porgo particolare attenzione al cibo.
Grazie
Gentile paziente, i valori ematici sono nella norma e non ci sono alterazioni nel profilo lipidico e glucidico.
Tuttavia, andrebbero indagate in maniera più approfondita le cause del suo dimagrimento e il suo stile di vita/abitudini alimentari.
Resto a disposizione, saluti.
Salve,sono una donna di 32anni con altezza 1,67 ma peso 51,5 mangio bene ma non aumento di peso cosa posso fare?
Buongiorno, sarebbe ottimale indagare il suo stato di salute ed effettuare una pesata impedenziometrica per la valutazione della composizione corporea. Soffermarsi solo sul peso corporeo non è sufficiente.
In funzione dei risultati impedenziometrici e del suo fabbisogno calorico si può impostare un piano alimentare personalizzato.
Cordialmente
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Studio Fisioterapico Pietro Ribatti
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