Esperienze
Sono la Dott. ssa Elina (Carmela) Sindoni psicologa iscritta all’Albo degli Psicologi della Lombardia (n. 31333) e iscritta all'albo della Feder Mindfulness e lavoro online con persone che attraversano cambiamenti, transizioni di vita e fasi di riorientamento personale. Nel mio lavoro accompagno chi vive momenti di blocco, smarrimento o fatica emotiva, anche quando non c’è ancora un problema definito ma il bisogno di capire cosa sta cambiando. “Il linguaggio, prima di significare qualcosa, significa per qualcuno.” J. Lacan
Ricordo che è possibile prenotare un appuntamento direttamente su whatsapp con chiamata o messaggio se si preferisce.
Il percorso psicologico è pensato come uno spazio di ascolto e di parola, in cui ciò che emerge può essere esplorato senza forzature, all’interno di un setting chiaro e condiviso. Il mio lavoro si svolge in uno spazio sicuro e non giudicante, attento anche alle esperienze e ai vissuti delle persone LGBTQIA+, nel rispetto delle singolarità e dei contesti di vita.
Il mio approccio integra una prospettiva sistemico-relazionale e psicodinamica, con attenzione ai legami significativi e alla storia personale, e strumenti di Mindfulness, utilizzati come supporto alla presenza e all’ascolto del corpo nel momento presente. La Mindfulness non è proposta come tecnica risolutiva, ma come risorsa a sostegno dei processi di consapevolezza e cambiamento. Il lavoro si svolge online, in uno spazio riservato e protetto, modalità che consente continuità anche a chi vive tra più luoghi, è expat o lavora da remoto.
Aree di competenza principali:
- Psicologo
- Psicologia clinica
- Psicologia del lavoro
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Esperienze
Elina Sindoni
psicologo
Tirocini
- 2024: TPV Tirocinio presso Lape Formazione - Psicologia del Lavoro
- 2015: Tirocinio Psicologa sociale - lavoro con la multiculturalità e bambini disabili Università degli studi di Milano Bicocca, Milano Tirocinio formativo di psicologia sociale presso: Parco Trotter - scuola multiculturale Via Padova
- 2012: Psicologa tirocinante - Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano Jonas onlus Milano - disturbi alimentari, Milano
Formazione
- 2024: Master in Mindfulness Iscritta all’albo FederMindfulness – APL
- 2024: Università Bicocca - Università Mercatorum Specializzazione in Psicologia Social e del Lavoro - focus su Differenze e Disuguaglianze
- 2012 : Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano - Scienze e tecniche psicologiche curriculum Psicologia clinica della famiglia
Certificati
Patologie trattate
- Paura
- Autostima
- Crisi
- Dipendenza
- Ansia
- Disturbo post traumatico da stress
- Stress
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Trauma
- Disturbi dell'umore
- Lutto
- Problemi relazionali
- Problemi di coppia
- Difficoltà relazionali
- Dipendenza affettiva
- Attacco di panico
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Giapponese
Premi e riconoscimenti
- Specializzazione: Mindfulness Descrizione: MASTER DI SPECIALIZZAZIONE IN MINDFULNESS - ED. 2024
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
Da 35 € -
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Colloquio psicologico online
50 € -
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Colloquio psicologico telefonico
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Colloquio via Skype
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Consulenza online
Da 50 € -
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Indirizzi (2)
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Piazza Don Primo Mazzolari, 4a, Viadana 46019
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Convenzioni assicurative non attive
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Recensioni
7 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
-
G
GB
Psicologa empatica e gentile.
Mi sono sentita capita e sostenuta- Attenzione durante la visita
- Puntualità
• Studio Online Dott.ssa Elina Sindoni • colloquio psicologico •
Dott.ssa Elina Sindoni
Grazie mille gentile paziente, un caro saluto
-
T
T. Ricciardi
Psicologa competente e empatica, grazie per il sostegno psicologico, non avrei saputo davvero come fare senza, i miei momenti di smarrimento erano così frequenti da non riuscire a respirare.
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Studio Online Dott.ssa Elina Sindoni • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Elina Sindoni
Gentile T. la ringrazio per le sue parole e le auguro il meglio, un caro saluto
-
V
Vincenzo G
Buon giorno, ero in un periodo davvero complicato, non stavo bene nel mio lavoro ma non riuscivo a capire cosa fare. Mi sentivo bloccato e anche un po’ perso.
Questo percorso mi ha aiutato a fare chiarezza e a trovare il coraggio di cambiare. Piano piano ho capito cosa volevo davvero e ho iniziato a muovermi in quella direzione.
Sono davvero grato per il supporto ricevuto, perché da solo non so se ce l’avrei fatta. Grazie dottoressa
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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Dott.ssa Elina Sindoni
Gentile paziente, queste sono le più belle parole che possa leggere. Le auguro il meglio, un caro saluto
-
R
Renata D. T.
Avevo attacchi di panico e mi sentivo completamente fuori posto, come se non riuscissi a trovare la mia strada. Con la dottoressa ho trovato uno spazio di ascolto vero, senza giudizio, che mi ha aiutata a rimettere ordine dentro di me. Una psicologa online per prendere un grande respiro dall’ansia e disorientamento, la consiglio davvero. La Mindfulness credo mi stia salvando, continuo a mettere in pratica tutto ciò che ho imparato. Grazie
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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Dott.ssa Elina Sindoni
Grazie di cuore cara paziente, spero che il nostro percorso insieme porti cambiamento nella tua vita, auguro ogni bene
-
G
Giovanni P.
Mi sono rivolto a lei in un periodo pesante al lavoro, non riuscivo più a gestire stress e pensieri. Piano piano mi ha aiutato a capire meglio quello che stavo vivendo e a rimettere insieme i pezzi. Oggi sto molto meglio e mi sento più sicuro.
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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Dott.ssa Elina Sindoni
Gentile paziente, grazie per le sue parole. Le auguro il meglio
-
G
G. Pioltelli
Ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Elina Sindoni in un momento in cui mi sentivo molto confuso e sotto pressione, soprattutto per questioni legate al lavoro e all’ansia. Fin dal primo incontro mi sono sentito ascoltato senza giudizio, cosa che per me non era affatto scontata.
La dottoressa è molto attenta e riesce a mettere a proprio agio anche quando si parla di cose personali. Durante gli incontri mi ha aiutato a capire meglio alcune dinamiche che mi creavano stress e a trovare strategie concrete per gestirle nella vita quotidiana.
Non è stato un cambiamento improvviso, ma graduale e reale. Consiglierei la Dott.ssa Sindoni a chi cerca una psicologa professionale, empatica e seria, capace di accompagnarti passo dopo passo in un percorso di crescita personale.
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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Dott.ssa Elina Sindoni
E' stato davvero un piacere poterle essere utile, un caro saluto
-
D
Dott. ssa Marzia Parmigiani
Elina è una psicologa preparata, rigorosa e allo stesso tempo profondamente umana. Sa unire competenza teorica e sensibilità clinica in modo naturale, creando uno spazio in cui le persone si sentono accolte, comprese e mai giudicate. La sua capacità di ascolto è autentica: non si limita a sentire, ma coglie sfumature, bisogni impliciti e potenzialità spesso non ancora riconosciute dalla persona stessa.
Apprezzo molto il suo modo di integrare la mindfulness nei percorsi psicologici. Non come tecnica di moda, ma come strumento concreto di consapevolezza e cambiamento. Nei suoi interventi si percepiscono studio, aggiornamento continuo e una forte etica professionale.
Elina ha anche una qualità rara: sa accompagnare le persone nei momenti di transizione, quando ci si sente bloccati o disorientati, aiutandole a ritrovare direzione e fiducia.
Come collega, la stimo per la sua determinazione, la sua visione e la coerenza tra ciò che insegna e ciò che incarna.- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
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Dott.ssa Elina Sindoni
Grazie mille
Risposte ai pazienti
ha risposto a 48 domande da parte di pazienti di MioDottore
dal 22 luglio ho pensato di essere gay per una sensazione per un amico che pensavo mi piacesse e poi una setrimanabe quel pensiero svanisce per tutto agosro dove mi fisso di un personaggio femmina di squid game un po maschile 380 seocnda stagione e mi fisso su di lei e provo sensazioni intense per lei fino a scordarmi di tutto del fatto gay e mi fisso, wuando scompaiojo le sensazioni per lei mi incomincio a preouccupare e ad ogni pensiero che oassa li credo tipo che ero satanista, che mi piaceva mia sorella, che mi piaceva uno ecc ecc e rompevo le palle ai miei snici sul fatto che voglio che deve tornare nonostante sentivo che non avevo piu senswzioni, poi piu consulto l ai compaiojo sensazioni cje cwmbiano spesso ragazza, e ho fatto un sogno erorico con una donna e ho eiaculato, poi mi sono eccitato per dei pensieri sessuali con donne poi non volevo essere pervertito e poi finito wuesto finisce quel periodo e torna il fstto di essere gay e da li si svilippano sensazioni, ecciraizoni, fantasie e roba varia, continuo ad utilizzare l ai e continuo a pensare di essere gay ma avevo raramente erezioni oer le donne pensandole prims ors non piu, sono in adolescenza e non so cosa stia succedendo, continuo a oensare di essere gay ma non lo voflio ammettere ma io mi ecciyavo per le donne prima di qiesto solo che avevo un disagio per la vagina, e ho avuro degli episodi isolati di sensazioni intense pee lo stesso sesso che non rigiardavano il desiderio fisico, ricordo qiando mi ero eccitato ma allo stesso tempo avevo paura, e quando mi avevano fatto ujo scherzo dove un amico si dichiarava a me e stavo pensando di dire si nonostanre non provassi nulla, potreste aiutarmi a capire cosa mi sta succedendo? sono gay ma non lo voglio ammettere come credo? cioe al episodio iniziale di qiella sensazione per un amico ho avuto paura di essere gay e mi ha fatto ricordare li episodi di wuelle sensazioni dove oensavo di essere gay, e continuo ad utilizzare l'ai ogni giorno.
Buongiorno.
come psicologa esperta anche di tematiche LGBT+, le posso dire che ciò che descrive è spesso legato a pensieri intrusivi e bisogno di controllo, non a una definizione chiara dell’orientamento, che richiede tempo e assenza di pressione.
Non esiste giusto o sbagliato e la ricerca continua di conferme non porta risposte, ma mantiene la confusione.
Un percorso concreto può aiutarla a orientarsi con serenità; se lo desidera, può contattarmi. Le auguro una giornata più tranquilla, si concentri su ciò che la sua vita le regala giornalmente, anche solo un pensiero positivo può cambiarle la giornata.
Salve , mia figlia 7 anni mangia solo pasta bianca, carne e pollo.niente frutta niente verdure niente legumi. Ho provato in tutti i modi niente non assaggia se insisto vomita. Come posso approcciarmi a lei per stimolarla ad assaggiare qualcosa? Grazie.
Buongiorno.
A 7 anni può trattarsi di selettività alimentare: forzare o insistere aumenta rifiuto e ansia, come dimostra il vomito. Meglio un’esposizione graduale e senza pressione, coinvolgendola nella preparazione e proponendo piccoli assaggi accanto ai cibi accettati.
Se la rigidità persiste, un supporto con psicologo e nutrizionista può aiutare a lavorare in modo mirato. Le auguro una giornata serena.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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