Dott.ssa
Eleonora Pupo
Psicoterapeuta
·
Psicologa
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sulle specializzazioni
Orvieto Scalo 2 indirizzi
Esperienze
"La felicità la si può trovare anche negli attimi più tenebrosi, se solo uno si ricorda di accendere la luce" Albus Silente (da Harry Potter e il Prigioniero di Azkaban)
Questo spazio è pensato per offrire un luogo sicuro e accogliente dove sia possibile sentirsi ascoltati, compresi e liberi di portare le proprie emozioni e le proprie sfide, senza alcun giudizio. Cercare aiuto è un atto di profondo coraggio e amore verso sé stessi.
Lavoro come psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico relazionale, un approccio che si fonda sulla profonda convinzione che il benessere di un individuo sia strettamente connesso alle relazioni e al contesto in cui vive. L'intervento non si limita a considerare "il problema" isolato, ma esplora con attenzione le interconnessioni tra la persona e le figure significative della sua vita, poiché è spesso in queste dinamiche che si trovano le chiavi per il cambiamento e per l'attivazione di nuove risorse.
Lavoro privatamente, offrendo interventi pensati per individui, coppie e famiglie che stanno attraversando momenti di difficoltà. Che si tratti di un adulto che affronta un periodo di crisi (ansia, stress, transizioni di vita), di un adolescente in cerca della propria identità, di un bambino che manifesta un disagio, o di una famiglia/coppia con conflitti comunicativi e relazionali, l'aiuto è rivolto a ritrovare un nuovo equilibrio.
L'obiettivo primario non è fornire soluzioni preconfezionate, ma aiutare le persone a ritrovare le proprie risorse interne e la propria capacità di scelta. Attraverso l'ascolto professionale e l'empatia, si accompagna l'individuo a dare un nuovo significato alle proprie esperienze, a sbloccare schemi ripetitivi e a costruire un futuro più sereno e consapevole.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia clinica
- Psicoterapia sistemico relazionale
Principali patologie trattate
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Stress
- Obesità
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Esperienze
Eleonora Pupo
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- Tirocinio post lauream e di specializzazione presso Ausl Toscana Sud Est nell'unità operativa di psicologia del Consultorio Familiare di Siena.
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche dei Processi Mentali (Università degli Studi di Perugia - 2016)
- Laurea Magistrale in Neuroscienze Cognitive e Riabilitazione Psicologica (Università La Sapienza di Roma - 2018)
- Specializzazione in Psicoterapia Familiare Relazionale (Istituto di Terapia Familiare di Siena - 2024)
Certificati
Patologie trattate
- Bulimia
- Disturbo bipolare
- Problemi comportamentali
- Bassa autostima
- Lutto
- Lutto perinatale
- Disturbi dell'umore
- Dipendenza affettiva
- Mobbing
- Insonnia
- Fobie
- Disturbi psicosomatici
- Crisi relazionali
- Sindrome da burnout
- Disturbi alimentari
- Attacco di panico
- Anoressia
- Ansia
- Depressione
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Stress
- Obesità
- Paure
- Sessualità
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- .
Premi e riconoscimenti
- .
Prestazioni e prezzi
-
Psicoterapia individuale
Da 55 € -
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Psicoterapia di coppia
70 € -
-
Psicoterapia familiare
75 € -
-
Psicoterapia online
65 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
70 € -
-
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Indirizzi (3)
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Accettato
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Studio Psicologico il Faro
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Recensioni
16 recensioni
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G
Gianni O.
Professionista estremamente empatica e competente. Mi sono sentito subito a mio agio e ascoltato senza giudizio. Il percorso è stato davvero utile e concreto. Consigliatissima!
• Studio Psicologico il Faro • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Grazie per avermi permesso di accompagnarla in questo pezzetto di strada. Le auguro di continuare a camminare con questa ritrovata serenità!!
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D
Diego Correnti
Miglior professionista che potessi trovare. Attenta, paziente, disponibile
• Consulenza online • psicoterapia online •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Grazie di cuore, Diego, per le bellissime parole!! Sono felice di esserti stata d’aiuto!
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M
MB
Le sedute con la Dottoressa Pupo sono state la mia prima esperienza di psicoterapia, e personalmente credo di essere stato molto fortunato. Fin dal primo momento è stata capace di farmi sentire a mio agio e costruire un rapporto di fiducia durante le sedute.
Sono rimasto colpito dalla sua capacità di ricordarsi ogni singolo dettaglio, anche a distanza di mesi, e trasformarlo in un momento di riflessione prima e, se necessario, in un consiglio pratico subito dopo.
Se state leggendo le recensioni per aiutarvi con la vostra decisione, l'invito è quello di affidarsi ad una professionista come la Dottoressa.• Consulenza online • psicoterapia online •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza e per le bellissime parole! Sapere che ti sei sentito a tuo agio e che gli strumenti pratici nati dalle nostre sedute ti siano stati d'aiuto è il miglior riscontro possibile per il lavoro che abbiamo fatto insieme! Un caro saluto!
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G
G.S.
La Dottoressa Eleonora è stata molto attenta ed empatica nei miei confronti,mi ha permesso ,con il percorso che abbiamo costruito insieme,di superare i miei limiti e le miei ansie…facendomi prendere più sicurezza in me stessa.
• Abbadia Medica • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Grazie per aver condiviso la tua esperienza! Sapere che oggi ti senti più sicura e che hai affrontato le tue ansie con successo è il risultato più significativo del percorso fatto insieme. Un caro saluto!!
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E
E.D.
La Dott.ssa Pupo riesce, con la sua empatia e la sua disponibilità, ad abbattere la barriera che talvolta si può creare con lo schermo del pc crando così uno spazio sicuro, come se la seduta si svolgesse in presenza.
• Consulenza online • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Grazie per questa bellissima testimonianza! Sapere che ha percepito lo spazio che condividiamo sicuro e senza barriere è davvero importante per me!
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A
A.O
La dottoressa Pupo è la professionista che speri di trovare in questo genere di percorso. È attenta, empatica, professionale. Il nostro percorso online ha portato piccoli traguardi di cui sono molto fiera resi possibili grazie alla dottoressa. La consiglio vivamente.
• Consulenza online • psicoterapia online •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Grazie per la bellissima testimonianza!! Sapere che il nostro lavoro insieme è stato utile e che prova orgoglio per i progressi fatti è davvero importante per me!
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S
S.C
Sono seguita da Eleonora da circa due anni e mezzo e, fin da subito, ho trovato in lei una professionista accogliente, attenta e capace di mettere a proprio agio. In questi anni mi ha accompagnata con grande delicatezza ma anche con concretezza, aiutandomi a superare momenti difficili della mia vita. Il suo modo di essere, rispettoso e umano, ha reso il mio primo approccio alla psicoterapia qualcosa di realmente utile e significativo per me. La consiglio assolutamente!
• Consulenza online • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Grazie di cuore! È un privilegio accompagnarti in questo percorso e la tua costanza è stata la vera chiave per trasformare i momenti difficili in momenti di crescita. Tutto ciò è prezioso. Un abbraccio!!
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G
G.L.
La dott.ssa Eleonora è stata e continua ad essere una grandissimo punto di riferimento; ho intrapreso con lei un percorso di terapia online che ha dato moltissimi frutti, oltre le aspettative. Eleonora è professionale e molto empatica, ma soprattutto attenta e percettiva verso tutto ciò che le si racconta; in breve tempo è stata capace di stabilire con me un rapporto di profonda fiducia, che mi ha permesso di aprirmi e sentirmi al sicuro.
• Consulenza online • psicoterapia online •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Ti ringrazio sinceramente! È importante vedere come la fiducia che abbiamo costruito ti permetta di aprirti con serenità e il merito di questi risultati è tutto nel coraggio che metti nel nostro lavoro insieme! A presto!
-
S
Simona F.
Consigliatissima! Iniziare questo percorso con la Dott.ssa Pupo è stata una vera svolta. È una professionista competente, empatica e disponibile, che ti accoglie subito in uno spazio sicuro e senza giudizi. Mi ha aiutato concretamente ad affrontare e gestire l'ansia, a superare i miei blocchi e a vedere le cose da nuove prospettive. Il suo modo di fare dolce e stimolante ti mette subito a tuo agio. Non solo mi ha dato gli strumenti per "aiutarmi ad aiutarmi", ma mi ha guidato a crescere moltissimo. La risceglierei altre mille volte!
• Abbadia Medica • psicoterapia individuale •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Ti ringrazio sinceramente! È stato un vero privilegio accompagnarti in questo percorso di crescita e vederti affrontare l'ansia con nuovi occhi. Il merito di queste nuove prospettive è della tua apertura e dell'impegno che hai messo in ogni seduta. Un abbraccio!
-
L
L.G.
Mi sono trovato bene fin da subito con Eleonora. Ho trovato efficacie la terapia (online) con lei, è sempre stata disponibile e professionale. Continuo volentieri il percorso con Eleonora e la consiglio a chiunque intenda iniziare un percorso o cerchi una psicoterapeuta/psicologa.
• Consulenza online • •
Dott.ssa Eleonora Pupo
Grazie di cuore! Mi fa molto piacere che la modalità online sia risultata efficace e che tu ti sia sentito a tuo agio fin dall'inizio! A presto!!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buon giorno,
sono un uomo di 37 anni e da quasi due anni seguo un percorso di psicoterapia, orientamento sistemico-relazionale, per disturbo d'ansia e depressivo. Seguo anche una terapia farmacologica prescritta dal medico psichiatra.
Oggi posso dire di stare meglio rispetto all'inizio del percorso ma non mi sento ancora bene del tutto sotto diversi aspetti, per esempio l'autostima.
Le seduta avviene ogni due settimane, mentre all'inzio era ogni settimana.
La mia domanda riguarda il rapporto con la mia psicoterapeuta.
Capita che in alcune sedute io non abbia da riportare nulla di ciò che è accaduto rispetto alla precedente seduta e si finisce col ripetere cose già dette altre volte, quindi sento di aver "sprecato" quell'incontro.
Mi aspetterei che sia la dottoressa a guidarmi ad affrontare un tema in particolare, ma ciò non avviene.
Come posso comportarmi?
Vi ringrazio
Buongiorno. È molto positivo che lei riconosca i progressi fatti finora e comprendo il senso di stasi e la sensazione di ripetitività che descrive. Cosa significa per lei, in questa fase della terapia, 'essere guidato'? Riflettere su questo potrebbe essere utile, in sede di colloquio con la collega, per indagare insieme il significato relazionale di questo suo bisogno.
Se sente che ci sono temi particolari che vorrebbe approfondire e che per ora non sono stati toccati — magari perché esclusi dagli obiettivi iniziali o oscurati dalla gestione dei sintomi — le suggerisco di portarli in seduta. Parlare apertamente con la sua psicoterapeuta proprio di questo suo vissuto e condividere la sensazione di 'sprecare' gli incontri permetterà di trasformare questo momento di stallo in un’occasione di crescita fondamentale per il vostro percorso.
Salve io sono un uomo di 42 anni 2 mesi fa ho fatto venire qui da me una ragazza ucraina e sua figlia.
Adesso ho un serio problema lei è diventata sempre più arrabbiata con me perché dice che io sono un leone nei suoi confronti e non si fida di nessuno neanche dei medici qui nella mia città Alessandria.
In questo momento stiamo affrontando una settimana difficile perché abbiamo scoperto che lei è incinta e ha voluto interrompere la gravidanza ieri ha preso la prima pillola ed oggi ha avuto un attacco di rabbia nei miei confronti dicendomi che sono uno stupido un leone che con me nessuno sarà mai felice....io non le ho mai fatto mancare niente ma è da molti giorni che non parliamo più stiamo in silenzio tutto il giorno gli unici momenti che parliamo è quando lei ha questi attacchi di rabbia ...ieri si è arrabbiata perché le ho chiesto come si sentiva fisicamente dopo aver preso la prima pastiglia...
Vi prego aiutatemi a capire come comportarmi e come aiutarla
Gentile Utente, grazie per aver condiviso una situazione così delicata e complessa. Lei si sta già impegnando molto: l'ha accolta, si è preso cura di lei e di sua figlia, e in questo momento difficile vuole esserle vicino. È importante che lo riconosca.
Descrive una donna che ha lasciato il suo paese, vive in una città straniera, non si fida dei medici locali, e sta attraversando una delle esperienze più emotivamente pesanti che una donna possa vivere. Che impatto ha su di lei la rabbia della sua ragazza? Cosa pensa le stia comunicando?
A volte la cosa più difficile, ma più preziosa, è semplicemente stare vicini senza cercare di risolvere.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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