Dott.ssa Eleonora Carola

Salve, scrivo per chiedere un consulto riguardo la mia situazione che trovo molto invalidante per lo svolgimento della mia normale quotidianità.
Da un po di tempo mi sto trovando di fronte a problemi di tipo ansioso e forse addirittura depressivo probabilmente anche a causa di problemi tiroidei che mi trascino da qualche anno, a tal punto che tutti questi pensieri e ansie mi ostacolano dal svolgere le attività che magari prima riuscivo a completare normalmente come andare a tirocinio, studiare per un esame, uscire con gli amici (che adesso sta diventando sempre più difficile visto che mi sento sempre più propensa a non uscire per paure che non comprendo e che non ho mai avuto). Invece da un po di tempo la relazione con il mio ragazzo di 4 anni è andata piano piano a rotoli e non capisco se sia del tutto colpa della mia confusione mentale oppure c'era veramente un problema relazionale tra noi. Lui è una persona chiusa emotivamente, fredda nell'esprimere le sue emozioni (le poche volte che lo ha fatto) e non si è mai sbilanciato nel fare magari o anche solo pensare a progetti futuri insieme visto che a breve ci saremmo laureati tutti e due, mentre io anche se non concretamente mi sono sempre immaginata un futuro insieme magari. Lui è fermo sui suoi obiettivi di carriera e di studio mentre io mi sento trascurata visto che passiamo veramente poco tempo insieme a causa degli impegni di entrambi, ultimamente non ci sono stati momenti di intimità di coppia o semplicemente lo scherzare, ridere e lo stare bene insieme ma solo contrasti su conversazioni semplici, il non andare mai d'accordo su niente e così via, quando prima era totalmente il contrario. Lui è rimasto fermo sui suoi obiettivi di vita senza neanche prendermi minimamente in considerazione e dicendo di non poter cambiare fino a quando non ha raggiunto la meta ma io mi sento come se stessi mettendo in pausa la mia vita per aspettare una sua realizzazione. Avrei preferito non un suo cambiamento ma magari anche uno "smussare gli angoli" del suo carattere e cercare dei compromessi in modo da far funzionare la relazione ma da recenti conversazioni siamo arrivati alla conclusione di prenderci una pausa per vedere se realmente ci sentiamo utili l'uno per l'altro ed io sto malissimo come penso di non essermi mai sentita prima aggravando tutte le mie problematiche spiegate precedentemente.
Vorrei un parere per riuscire ad orientarmi o per capire se realmente il problema è di coppia o solamente un mio problema da risolvere prima di poter continuare a stare con una persona.
Grazie in anticipo

Buonasera a tutti, sono una mamma di un figlio, che è fuori casa per lavoro da circa 12 anni e viene soltanto quando può o meglio quando poteva. Io ho sempre fatto i fatti miei riguardo sulla sue relazioni sentimentali, ma ultimamente, mi sento un po' coinvolta, più che coinvolta, sono preoccupata. Mi spiego meglio. Da dicembre del 2021 era fidanzato con una ragazza dolcissima, buona, simpatica ed educata, mio figlio era tutta un'altra persona con lei, finché lui non ha deciso di lasciarla (inizi maggio 2023). Mio figlio con la ex si era aperto con noi, diceva che ci teneva tantissimo, che voleva portarla a casa e farcela conoscere meglio insomma lo vedevo molto, ma molto innamorato (ogni volta che veniva a casa parlava sempre di lei). Dopo qualche settimana dalla rottura, scopro che lui si era trovato un'altra ragazza. Da lì non lo riconosco più. Da quando sta con questa ragazza...mi parla a malapena sia di lui stesso sia della ragazza, non viene più a casa, se glielo chiedo lui inventa delle scuse per non venire, se lo chiamo e dico che voglio salutare la sua ragazza dice che non c'è (quando poi sottofondo sento la sua voce), con la sua ex aveva smesso di fumare, bestemmiare invece, ora ha ricominciato di nuovo a comportarsi così, in più, cosa veramente che non è da mio figlio, visto che li odiava, si è fatto il tatuaggio e neanche voleva dirmelo (l'ho scoperto in videochiamata). Io non capisco perché ha questi atteggiamenti, io ho pensato che lui stia soffrendo per aver lasciato l'altra ragazza, ma non so più cosa pensare. Riguardo alla sua ex mi ha risposto come se si sentisse in colpa, che oramai è andata così. Io lo lascio stare, ma voglio un parere psicologico, per capire come adeguarmi a questa situazione. Ringrazio tutti per la disponibilità.