nutrizionista
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29/05/2025
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7 recensioni
Molto professionale , alla mano , gentile ed esaustiva nelle spiegazioni
Dott.ssa Elena Manzi
Grazie mille!!
La dottoressa Elena è molto preparata, dotata di ottime competenze e capacità comunicative efficaci. La visita è stata completa ed esaustiva proponendo alternative gustose ed originali
Dott.ssa Elena Manzi
Grazie di cuore!!
Vorrei sottolineare la professionalità e la gentilezza della Dott. Elena Manzi.
Dott.ssa Elena Manzi
Grazie infinite Stefano!!
Medico molto brava , sempre disponibile, attento ai bisogni del paziente
Dott.ssa Elena Manzi
Grazie di cuore Rita!
Molto Bene.la Visita di Oggi,come altre fatte in precedenza. Elena ,come Dottoressa, e' molto brava nel saper interpretare le esigenze ,e sa creare alchimia con il Cliente/paziente adattando i programmi Alimentari in base alle Caratteristiche della Persona che vuole entrare nel Programma. Poi ,oltre ad essere preparata ,Elena e' anche una persona solare e di impatto ,che trasmette sicurezza e empatia, e crea la giusta motivazione nella persona che le sta davanti.
Dott.ssa Elena Manzi
Grazie Flavio per le belle parole, la motivazione non deve mai mancare!!
Esperienza assolutamente positiva: attenzione nella visita, dedica molto tempo al paziente (aspetto non scontato) e molto scrupolosa. Altra cosa che ho notato è che cura molto la prevenzione, aspetto che oggi purtroppo si trascura ed a cui io sono particolarmente attenta. Direi perfetto!
Grazie dottoressa!
Dott.ssa Elena Manzi
Grazie a te Eva! Dobbiamo sempre cercare di fare del nostro meglio per mantenere la salute, l'unica che abbiamo!
La dottoressa è molto accogliente, ti fa sentire subito a tuo agio. Mi sto trovando molto bene, è scrupolosa e attenta alle mie esigenze ed è sempre disponibile per qualsiasi chiarimento
Dott.ssa Elena Manzi
Grazie Emanuele la costanza è la chiave del successo!
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve,
Ho 45 anni e pure seguendo una dieta bilanciata ed equilibrata non riesco a perdere peso (non devo perderne molto, diciamo 4/6 kg). Ma soprattutto accumulo su fianchi, pancia, maniglie dell' amore.
In più mi accorgo di avere spesso gonfiore e movimenti intestinali gassosi.
Vado in palestra due/tre volte a settimana ma ho un lavoro sedentario.
Ho allontanato la frutta dai pasti, mangio molta verdura, ho eliminato dolciumi schifezze e quasi del tutto zucchero bianco.
Buongiorno! Probabilmente se non riesce a perdere peso è perché non è in deficit calorico, cioè, dovrebbe mangiare meno di quello che consuma. La verdura è bene mangiarla ma senza esagerare perché può contribuire al disagio intestinale.
Comunque l'alimentazione andrebbe valutata nella sua interezza, ma una cosa che posso consigliarle è, soprattutto svolgendo un lavoro sedentario, di camminare/muoversi quando possibile, anche semplicemente parcheggiare un po' più lontano o prendere le scale invece dell'ascensore, mantenendo il corpo attivo funzionerà meglio!
Salve! Sono una ragazza di 22 anni e il mio nutrizionista mi ha detto che è arrivata l’ora di fare mantenimento, perché ritiene non sia più necessario continuare a perdere peso. Il problema però è che la ritenzione idrica nelle gambe e nei glutei è ancora presente. Mi chiedevo se, nonostante il mantenimento, continuerò comunque a perdere i liquidi in eccesso oppure no
Ciao! Sicuramente continuare a mantenere una buona alimentazione e idratazione ti aiuterà, fai attenzione all'utilizzo del sale in cucina; inoltre abbina sempre attività fisica, mantenere il corpo attivo aumenta la circolazione sanguigna e linfatica, favorendo l'eliminazione dei liquidi in eccesso.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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