Esperienze
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Sovrappeso
- Ipotiroidismo
- Diabete
- +14 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Elena Ferrara
nutrizionista
Formazione
- Universitá degli studi di napoli “Federico II”
Patologie trattate
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Sovrappeso
- Ipotiroidismo
- Diabete
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Diabete di tipo 2
- Malattie dismetaboliche
- Stipsi
- Colon irritabile
- Costipazione
- Osteoporosi
- Ipertensione
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ritenzione idrica
- Bruciore di stomaco
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
60 € -
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Consulenza nutrizionale
70 € -
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Analisi della composizione corporea
70 € -
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Analisi dello stato nutrizionale
70 € -
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Controllo nutrizionale
40 € -
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Indirizzi (2)
Via Galileo Galilei 69, Arzano 80022
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
25 recensioni
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V
Vincenzo Eboli
effettuato la seconda visita e abbiamo controllato i risultati della dieta iniziale.
Abbiamo effettuato aggiustamenti e trovato alternative ad alcuni punti dolenti iniziali• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Elena Ferrara
Credo che tu abbia avuto un ottimo risultato! Continua cosí !!
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I
Ilaria Santillo
Prima visita dalla dottoressa ed é stato come conoscerci da sempre. Lei é molto carina e gentile ma allo stesso tempo non manca di professionalità. Mi ha spiegato tutto nei minimi dettagli e soprattutto in parole semplici, ha dato la giusta attenzione ad ogni mia richiesta, ascoltandomi e non dandomi mai per scontata. Non vedo l’ora di ricevere il piano nutrizionale e iniziare questo percorso insieme a lei.
• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie davvero per la fiducia!
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A
Alessandra
Ottima dottoressa dolce e molto preparata,la consiglio
• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie di cuore alessandra !
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E
Erika
Mi trovo davvero benissimo con la Dott.ssa Elena Ferrara. È una professionista molto in gamba, dolce e sempre puntuale. Sa ascoltare con attenzione, ti fa sentire a tuo agio ed è davvero alla mano. Consigliatissima!
• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie di vero cuore erika !!!
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P
Pietro D'angelo
La visita era per mio figlio si è trovato benissimo con la dottoressa e in un mese ha perso 2 chili e mezzo professionale al massimo
• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie infinite ad entrambi!
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S
Santina Noce
Lo appena conosciuta ed e una persona e una dottoressa speciale mi ha spiegato tutto in minimo dettaglio grazie mille
• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie di cuore ! Faremo un bellissimo percorso insieme
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E
EC
Molta attenta ai particolari e spiegazioni dettagliate
• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie mille!
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T
Tiziano
Dottoressa attenta e molto disponibile , riesce ad empatizzare con il paziente facendolo sentire a proprio agio, preparata nella sua materia ti guida nel percorso nutrizionale assecondando le preferenze e le esigenze ottenendo comunque dei risultati. Consiglio vivamente.• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Elena Ferrara
Ti ringrazio tantissimo!
-
C
Ciro Barbato
Ho avuto il piacere di essere seguito dalla dottoressa Elena Ferrara e posso dire con certezza che è una professionista davvero competente e attenta. Oltre ad avere una grande preparazione, sa ascoltare e comprendere le esigenze di ogni persona, creando un piano alimentare su misura che tiene conto delle abitudini, dello stile di vita e degli obiettivi individuali.
La sua capacità di adattarsi alle diverse situazioni è uno dei suoi punti di forza: propone soluzioni flessibili e sostenibili, senza mai far pesare il percorso. Con lei non si ha la sensazione di seguire una "dieta", ma piuttosto di intraprendere un cambiamento sano e duraturo.
Consiglio vivamente la dottoressa Ferrara a chi cerca una guida seria, empatica e realmente efficace per migliorare il proprio rapporto con il cibo e con se stessi.• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie di cuore per queste bellissime parole!
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G
Gennaro
La dottoressa Elena è una persona molto professionale e disponibile, mi ha dedicato il tempo necessario per una attenta analisi delle mie richieste.
• Studio Privato - Dott.ssa Elena Ferrara • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Elena Ferrara
Grazie mille! I vostri feedback mi sono sempre molto di aiuto!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ieri a pranzo ho consumato uno yogurt greco bianco al quale ho aggiunto miele e cioccolato con le nocciole. Lo yogurt aveva un sapore e odore normalissimo. L'ultima cucchiaiata circa ho avvertito in bocca un sapore strano, salato con una punta di acido. Avendo messo anche le nocciole, ho dato la "colpa" a quelle. Potrebbe essere invece stato lo yogurt? Dovrei preoccuparmi? Dopo quanto tempo potrei avere dei sintomi? Grazie mille
Salve! Da quello che descrivi, il sapore strano potrebbe essere stato causato da diversi fattori:
Nocciole o cioccolato: Se il cioccolato aveva nocciole, è possibile che qualcuna fosse rancida o avesse un gusto alterato.
Cristalli di miele: A volte il miele cristallizzato può dare una sensazione strana in bocca.
Yogurt: Se fosse stato avariato, il sapore e l’odore sarebbero stati più chiaramente alterati fin dall’inizio. Tuttavia, un piccolo grumo di yogurt particolarmente fermentato potrebbe aver creato quella sensazione nell’ultima cucchiaiata.Dovresti preoccuparti?
Se lo yogurt era normale fino all’ultimo cucchiaio, è poco probabile che fosse rovinato in modo pericoloso. Tuttavia, se avesse avuto un principio di alterazione, potresti avere sintomi gastrointestinali come nausea, crampi, diarrea o gonfiore. Ma, probabilmente, è stato solo un sapore strano, ma se hai dubbi, tieniti sotto controllo per le prossime 24 ore.
Salve avevo una domanda da porvi. Attualmente vanno di moda questi prodotti fit, cosi ho deciso di provare dei gelati proteici di un noto sito di fitness (anche per curiosità personale). Volevo chiedervi se ogni tanto come spuntino pomeridiano possano andare (tipo 2-3 volte a settimana) o altrimenti quanto consumarli? In attesa di una vostra risposta distinti saluti
Salve! Ottima domanda, e molto attuale.
I gelati proteici possono essere tranquillamente inseriti come spuntino occasionale, soprattutto se ti piacciono e ti aiutano a raggiungere il tuo fabbisogno proteico giornaliero. Se il prodotto ha una buona composizione nutrizionale (es. proteine >10 g per porzione, zuccheri contenuti, grassi non eccessivi), consumarlo 2-3 volte a settimana come spuntino non è un problema, purché inserito in una dieta bilanciata.
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