Dott. Edoardo Bonsignori

Psicologo · Psicologo clinico Altro sulle specializzazioni

Esperienze

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Formazione
3

Assicurazioni accettate

Sono il Dott. Edoardo Bonsignori, Psicologo Clinico iscritto all'Ordine degli Psicologi della Toscana (n. 10338) e Psicologo in formazione psicoterapeutica sistemico-relazionale. Nel mio lavoro unisco una solida preparazione clinica a un ascolto empatico, attento e privo di giudizio, orientato al benessere autentico della persona. Recentemente sono stato insignito del Premio Comunicarea Centro Multidisciplinare per i risultati professionali ottenuti negli anni 2024 e 2025.

Se stai cercando uno psicologo a Pisa o nella provincia, offro percorsi personalizzati di consulenza, sostegno psicologico e terapia di coppia rivolti ad adulti, adolescenti e coppie. Il mio obiettivo è aiutarti a superare momenti di blocco emotivo, difficoltà comunicative o stalli relazionali, migliorando concretamente la qualità della tua vita quotidiana.

Aree di intervento:

Cura dell'Ansia e dello Stress: Supporto mirato per la gestione di stati d'ansia a Pisa, attacchi di panico, stress acuto, fobie, paure, insonnia e somatizzazioni.
Difficoltà Relazionali e Crisi di Coppia: Consulenza specifica per affrontare dinamiche di dipendenza affettiva, problemi di comunicazione, conflitti familiari o transizioni complesse nella sfera affettiva e dell'intimità.
Crescita Personale e Autostima: Interventi focalizzati su insicurezza, bassa autostima e disagi vissuti in ambito scolastico, universitario o lavorativo.

Dove ricevo in presenza (Studio Psicologia Pisa e Provincia) e Online:

Psicologo Cascina: Ricevo di persona presso il Centro Multidisciplinare Comunicarea in Via IV Novembre 62/B, Cascina (PI). Un punto di riferimento accessibile per il supporto psicologico sul territorio.
Psicologo Santa Croce sull'Arno: Ricevo in studio presso il Centro Multidisciplinare Comunicarea in Largo Giuseppe Viviani 4, Santa Croce sull'Arno (PI).
Studio Psicologo Pisa: Visito in presenza presso lo Studio di Psicoterapia Fabio Apicella, situato in Via Amerigo Vespucci 106, Pisa.
Consulenza Psicologica Online: Offro video-consulti protetti a distanza in tutta Italia tramite la piattaforma MioDottore, con massima flessibilità oraria dal lunedì al venerdì (dalle 10:00 alle 20:00).

Scegliere di iniziare un percorso di supporto richiede coraggio, ed è per questo che nei miei studi troverai prima di tutto uno spazio sicuro, protetto e totalmente privo di giudizio.

Grazie alla mia formazione ad orientamento relazionale, non guardo mai al tuo malessere come a un difetto da riparare o a una colpa. Al contrario, considero la sofferenza attuale come un messaggio potente: un segnale che i vecchi modi di affrontare le cose non funzionano più e che è arrivato il momento di fare spazio a un cambiamento positivo.

Insieme, non ci limiteremo ad analizzare il passato, ma lavoreremo concretamente per comprendere le tue dinamiche relazionali e sbloccare le tue risorse personali, restituendoti serenità, autonomia e una nuova chiave di lettura per affrontare la vita di tutti i giorni.

Se senti di vivere un momento di blocco o desideri ritrovare il tuo equilibrio relazionale, seleziona la data più adatta alle tue esigenze nell'agenda online e prenota un primo colloquio.

Altro

Aree di intervento:

Cura dell'Ansia e dello Stress: Supporto mirato per la gestione di stati d'ansia a Pisa, attacchi di panico, stress acuto, fobie, paure, insonnia e somatizzazioni.
Difficoltà Relazionali e Crisi di Coppia: Consulenza specifica per affrontare dinamiche di dipendenza affettiva, problemi di comunicazione, conflitti familiari o transizioni complesse nella sfera affettiva e dell'intimità.
Crescita Personale e Autostima: Interventi focalizzati su insicurezza, bassa autostima e disagi vissuti in ambito scolastico, universitario o lavorativo.

Dove ricevo in presenza (Studio Psicologia Pisa e Provincia) e Online:

Psicologo Cascina: Ricevo di persona presso il Centro Multidisciplinare Comunicarea in Via IV Novembre 62/B, Cascina (PI). Un punto di riferimento accessibile per il supporto psicologico sul territorio.
Psicologo Santa Croce sull'Arno: Ricevo in studio presso il Centro Multidisciplinare Comunicarea in Largo Giuseppe Viviani 4, Santa Croce sull'Arno (PI).
Studio Psicologo Pisa: Visito in presenza presso lo Studio di Psicoterapia Fabio Apicella, situato in Via Amerigo Vespucci 106, Pisa.
Consulenza Psicologica Online: Offro video-consulti protetti a distanza in tutta Italia tramite la piattaforma MioDottore, con massima flessibilità oraria dal lunedì al venerdì (dalle 10:00 alle 20:00).

Scegliere di iniziare un percorso di supporto richiede coraggio, ed è per questo che nei miei studi troverai prima di tutto uno spazio sicuro, protetto e totalmente privo di giudizio.

Se senti di vivere un momento di blocco o desideri ritrovare il tuo equilibrio relazionale, seleziona la data più adatta alle tue esigenze nell'agenda online e prenota un primo colloquio.

Approccio terapeutico

Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

Psicologia clinica
Psicodiagnostica
Sessuologia
Psicologia clinica
Mediatore familiare
Neuropsicologia del benessere e salute mentale
Psicosessuologia

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Principali patologie trattate

Autostima
Ansia
Dipendenza affettiva
Difficoltà relazionali
Ansia da prestazione
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Dott. Edoardo Bonsignori

Via IV Novembre, 60, Piano Terra, Cascina 56021

Accessibilità e Supporto Logistico – Sede Cascina (Via IV Novembre 60)
Questo spazio d'appoggio del Dott. Edoardo Bonsignori a Cascina, situato al civico 60 di Via IV Novembre, si trova a pochissimi metri di distanza dallo studio principale del civico 62/B.
Questa specifica sede viene attivata dal professionista esclusivamente per rispondere a precise necessità logistiche e organizzative, garantendo la massima continuità del percorso terapeutico:
- Abbattimento barriere architettoniche: Lo studio si trova al piano terra ed è interamente accessibile. Viene utilizzato per accogliere i pazienti con disabilità motorie o difficoltà a salire le scale, poiché lo studio principale si trova al primo piano.
- Gestione delle disponibilità del centro: Qualora le stanze dello studio principale al civico 62/B fossero temporaneamente occupate o sature in un determinato giorno, il Dott. Bonsignori si appoggia a questo secondo spazio per non far attendere il paziente e garantire il colloquio psicologico.

Convenzioni Nazionale Attive:
Anche in questa sede d'appoggio sono validi i protocolli d'intesa stipulati direttamente dal Dott. Bonsignori per i titolari di tesserino:
- Comparto Sanità (Iscritti FNOPI / FNO TSRM-PSTRP): Agevolazione del 35% sul costo del colloquio.
- Sicurezza e Trasporti (Gruppo FS / SIC Carabinieri / Uil Polizia): Riduzione del 20% sulla tariffa.
- Vigili del Fuoco: Primo colloquio conoscitivo gratuito e 20% di sconto sulle sedute successive.

Come Prenotare ed Evitare Errori:
L'agenda online di questo specifico indirizzo (civico 60) non è attiva proprio perché si tratta di una sede d'appoggio logistica.
Per richiedere o prenotare un appuntamento, la procedura è centralizzata: seleziona la data desiderata all'interno del calendario dello studio principale (Via IV Novembre 62/B) oppure clicca sul tasto verde "Invia messaggio" specificando eventuali esigenze di accessibilità (es. necessità di ricevere al piano terra).

17/07/2026

Dott. Edoardo Bonsignori

Via IV Novembre, 60, Piano Terra, Cascina 56021

17/07/2026

Dott. Edoardo Bonsignori

Via Amerigo Vespucci, 106, 4° Piano, Pisa 56125

Convenzioni Nazionali con il Dott. Edoardo Bonsignori – Sede di Pisa
Presso lo Studio in Via Amerigo Vespucci 106 (zona Stazione), si applicano i protocolli d'intesa nazionali stipulati direttamente dal Dott. Bonsignori. Le agevolazioni sono strettamente personali e riservate all'iscritto titolare.
- Professioni Sanitarie (FNOPI / FNO TSRM-PSTRP): Sconto del 35% sul colloquio.
- Forze dell'Ordine e Trasporti (SIC Carabinieri / Uil Polizia / Gruppo FS): Sconto del 20%.
- Vigili del Fuoco: Primo colloquio gratuito e sconti del 20% sui successivi.
Come usufruire dello sconto: Seleziona la data nell'agenda online e mostra il tuo tesserino o attestato di iscrizione all'ente direttamente al Dott. Bonsignori durante il primo incontro. La tariffa ridotta verrà applicata in fattura.

01/07/2026

Dott. Edoardo Bonsignori

Largo Giuseppe Viviani 4, 2° Piano, Santa Croce sull'Arno 56029

Convenzioni Nazionali con il Dott. Edoardo Bonsignori – Sede di Santa Croce
Presso lo studio di Largo Giuseppe Viviani 4, sono valide le tariffe agevolate in convenzione stipulate direttamente con il Dott. Bonsignori. Le riduzioni sono ad esclusivo uso personale del professionista iscritto.
- Comparto Sanità (FNOPI / FNO TSRM-PSTRP): Agevolazione del 35% sul costo del percorso.
- Comparto Sicurezza e Logistica (SIC Carabinieri / Uil Polizia / Gruppo FS): Agevolazione del 20%.
- Corpo Nazionale Vigili del Fuoco: 1° incontro gratuito + sconto del 20% sui successivi.
Come richiedere lo sconto: Scegli l'orario nell'agenda e ricordati di esibire il tesserino ministeriale o associativo al Dott. Bonsignori alla prima seduta in studio.

01/07/2026

Dott. Edoardo Bonsignori

Convenzioni con il Dott. Edoardo Bonsignori – Modalità Richiesta Online
Le medesime convenzioni nazionali (FNOPI, TSRM, FS, VVF, Carabinieri, Uil Polizia) e le relative percentuali di sconto personali sono valide anche per i percorsi di terapia in video-consulto gestiti direttamente dal Dott. Bonsignori.
Procedura obbligatoria per richiedere lo sconto a distanza ed evitare la tariffa intera:
1. Seleziona l'orario: Scegli la data desiderata nell'agenda della consulenza online.
2. Gestisci l'elenco: Se il tuo ente specifico non compare nella lista automatica di MioDottore, seleziona la voce generica "Altro (Rimborso)".
3. Inserisci la nota: Scrivi esplicitamente il nome della tua convenzione nel campo di testo dedicato alle note di prenotazione.
4. Verifica in Webcam: Mostra il tuo tesserino personale al Dott. Bonsignori a inizio videochiamata; la tariffa agevolata sarà applicata sulla fattura inviata via email.

01/07/2026

Dott. Edoardo Bonsignori

Via IV Novembre 62/B, 1° Piano, Cascina 56021

Convenzioni Nazionali con il Dott. Edoardo Bonsignori – Sede di Cascina
Ricevo presso il Centro Multidisciplinare Comunicarea (Via IV Novembre 62/B). Anche in questa sede sono attivi gli accordi nazionali e gli sconti personali validi direttamente con il Dott. Bonsignori per i soli titolari di tesserino:
- Infermieri e Tecnici Sanitari (FNOPI / FNO TSRM-PSTRP): Riduzione del 35% sulla tariffa.
- Personale Ferroviario e di Polizia (Gruppo FS / SIC Carabinieri / Uil Polizia): Riduzione del 20%.
- Vigili del Fuoco (VVF): Primo colloquio conoscitivo gratuito e 20% di sconto sulle sedute seguenti.
Come attivare lo sconto: Conferma l'appuntamento tramite il calendario e presenta il tuo documento identificativo al Dott. Bonsignori al primo colloquio per l'aggiornamento manuale del prezzo.

01/07/2026

Prestazioni e prezzi

Colloquio psicologico

60 €
Consulenza di coppia

70 €
Consulenza familiare

90 €
Consulenza psicologica

60 €
Primo colloquio psicologico

60 €
Sostegno psicologico

60 €

Indirizzi (5)

Consulenza online

Pagamento online accettato

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Modalità di pagamento (visite private)

Pagamento online accettato
Assicurazioni sanitarie accettate presso questa sede
Carta di credito
Carta di debito

Telefono

050 933...

Presso questo indirizzo visito

Adulti
Bambini a partire da 16 anni

Come collegarsi con il dottore

Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.

Come prepararsi alla consulenza online

Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

Cancellazioni e rimborsi

Contatti

Sito web

Prestazioni disponibili

Studio di Psicoterapia Fabio Apicella Pisa

Via Amerigo Vespucci, 106, 4° Piano, Pisa 56125

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Bonifico istantaneo

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Comunicarea - Centro Multidisciplinare Cascina

Via IV Novembre 62/B, 1° Piano, Cascina 56021

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Comunicarea - Centro Multidisciplinare Santa Croce sull'Arno

Largo Giuseppe Viviani 4, 2° Piano, Santa Croce sull'Arno 56029

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050 933...

Comunicarea Centro Multidisciplinare Cascina 1

Via IV Novembre, 60, Piano Terra, Cascina 56021

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Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Modalità di pagamento (visite private)

Bonifico
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Carta di debito

Telefono

366 110...

Assicurazioni accettate

Le assicurazioni sono accettate ma la copertura varia a seconda della località e del servizio, puoi verificarlo durante la fase di prenotazione!

Uil Polizia
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42 recensioni

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M.B

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Verifichiamo l'autenticità di tutte le recensioni per garantire che provengano da pazienti dello specialista o del centro. Per questo, in aggiunta alle verifiche standard, abbiamo adottato 3 livelli addizionali di verifica:

Numero di telefono verificato
Pazienti che hanno verificato il loro numero di telefono tramite codice di verifica via SMS.

Appuntamento verificato
Pazienti che hanno prenotato un appuntamento con il dottore e hanno confermato il numero di telefono tramite codice SMS.

Pagamento ed appuntamento verificato
Pazienti che hanno prenotato una visita ed effettuato il pagamento tramite MioDottore. Il numero di telefono del paziente è stato confermato tramite codice SMS. Queste recensioni hanno il livello di affidabilità più elevato.

Esperienza estremamente positiva.
All’inizio ero un po’ dubbioso ma ho trovato un dottore molto competente, disponibile e capace di mettermi a proprio agio.
Lo consiglio vivamente.

17 agosto 2026 • Comunicarea - Centro Multidisciplinare Cascina • colloquio psicologico •

Dott. Edoardo Bonsignori

Ti ringrazio di cuore per le tue parole. Sapere che i tuoi dubbi iniziali si sono trasformati in un'esperienza così positiva è la gratificazione più grande essendo per me fondamentale creare uno spazio di ascolto sicuro, dove ogni persona possa sentirsi accolta e a proprio agio fin dal primo colloquio psicologico. Grazie per aver consigliato il mio studio a chi cerca un supporto psicologico a Pisa efficace per ansia o difficoltà relazionali. A presto
17 agosto 2026
S

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Psicologo professionale e disponibile, attento alle esigenze dei suoi pazienti.

13 agosto 2026 • Comunicarea - Centro Multidisciplinare Cascina • Altro •

Dott. Edoardo Bonsignori

Ti ringrazio di cuore per questo riscontro. Come psicologo clinico, il mio obiettivo principale presso il centro di Cascina è proprio offrire un supporto professionale e attento, strutturando percorsi personalizzati e focalizzati sulle esigenze specifiche di ogni persona. Sapere che la mia disponibilità sia stata d'aiuto nel suo percorso è per me fonte di grande soddisfazione professionale. A presto
14 agosto 2026
F
Fabrizio

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Il dott. Bonsignori si è dimostrato estremamente attento e capace di cogliere davvero ciò che stavo cercando di comunicare. Il colloquio è stato strutturato, utile e chiarificatore: molte delle preoccupazioni iniziali sono state affrontate con precisione, permettendomi di vedere la situazione con maggiore lucidità. Consigliato.

15 luglio 2026 • Studio di Psicoterapia Fabio Apicella Pisa • primo colloquio psicologico •

Dott. Edoardo Bonsignori

Grazie di cuore per le sue parole. Mi fa molto piacere sapere che la struttura del colloquio l'abbia aiutata ad affrontare le sue preoccupazioni con maggiore chiarezza e precisione. L'ascolto profondo e la personalizzazione del percorso sono al centro del mio lavoro. A presto
15 luglio 2026
E
E.P.

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Il dottore mi ha aiutato ad affrontare molti dei miei problemi e delle mie emozioni, e il trattamento ha mostrato risultati in breve tempo. Inoltre è molto empatico e mi sono subito sentita ascoltata. Consiglio molto questo tipo di sedute ad altri adolescenti come me.

6 luglio 2026 • Comunicarea - Centro Multidisciplinare Cascina • colloquio psicologico •

Dott. Edoardo Bonsignori

Ti ringrazio di cuore per queste splendide parole. Come psicologo per adolescenti, il mio obiettivo è sempre quello di creare uno spazio sicuro dove i ragazzi possano esprimere le proprie emozioni senza il timore di essere giudicati. Sapere che hai percepito questa forte empatia e che il supporto psicologico ha portato benefici concreti in breve tempo è per me la soddisfazione più grande. Affrontare le sfide della crescita non è facile, ma l'impegno che hai messo in ogni seduta psicologica dimostra grande coraggio. A presto
7 luglio 2026
R
RM

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Consiglio vivamente il Dottore. È una persona che sa metterti da subito a totale agio, un aspetto che per me è stato fondamentale. Grazie a un ottimo dialogo e alla sua empatia, mi ha aiutato ad esplorare lati nascosti della mia mente che prima non riuscivo a comprendere, guidandomi nel superare molte mie insicurezze profonde. Un percorso di grande crescita personale, per cui gli sono davvero grato

1 luglio 2026 • Psicologo Online - Studio di Psicologia Digitale Dott. Bonsignori • consulenza psicologica •

Dott. Edoardo Bonsignori

La ringrazio di cuore per aver condiviso questo feedback. Il mio obiettivo principale è sempre quello di garantire un clima di ascolto attivo e assenza di giudizio, elementi chiave per superare le insicurezze e ritrovare il proprio benessere emotivo. Questo risultato è il frutto della sua grande motivazione. Grazie per aver scelto di affidarsi al mio studio. A presto
1 luglio 2026
S
Silvana

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Esperienza estremamente positiva. Psicologo competente, disponibile e capace di mettere a proprio agio. Consigliatissimo!

29 giugno 2026 • Studio di Psicoterapia Fabio Apicella Pisa • colloquio psicologico •

Dott. Edoardo Bonsignori

La ringrazio di cuore per le sue parole e per aver condiviso la sua esperienza. Sapere che il nostro percorso di supporto psicologico le è stato d'aiuto e che si è sentita accolta e ascoltata è la mia soddisfazione più grande. La fiducia che ha riposto nel mio lavoro è preziosa. A presto
29 giugno 2026
P
PN

Tipologie di verifica

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Numero di telefono verificato
Pazienti che hanno verificato il loro numero di telefono tramite codice di verifica via SMS.

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Mi sono trovato molto bene. Sono riuscito a lavorare sulla mia ansia sociale. Adesso riesco a godermi le serate tra i miei amici. Consiglio

18 giugno 2026 • Studio di Psicoterapia Fabio Apicella Pisa • colloquio psicologico •

Dott. Edoardo Bonsignori

Grazie mille per questa bellissima recensione. Sono davvero felice che il nostro percorso di consulenza psicologica per l'ansia sociale ti abbia aiutato a ritrovare serenità. Riuscire a superare il blocco nelle relazioni e godersi finalmente le serate con gli amici è un traguardo importante, nato dal tuo grande impegno. Come psicologo, il mio obiettivo è proprio offrire un supporto psicologico concreto per comprendere l'ansia, sviluppare nuove risorse e migliorare il benessere quotidiano. Ti ringrazio per aver condiviso la tua esperienza e per la raccomandazione: le tue parole possono dare coraggio a chi sta cercando uno psicologo professionista per affrontare l'ansia e migliorare le proprie relazioni sociali. A presto
19 giugno 2026
F
F.L.

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Verifichiamo l'autenticità di tutte le recensioni per garantire che provengano da pazienti dello specialista o del centro. Per questo, in aggiunta alle verifiche standard, abbiamo adottato 3 livelli addizionali di verifica:

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Pazienti che hanno verificato il loro numero di telefono tramite codice di verifica via SMS.

Appuntamento verificato
Pazienti che hanno prenotato un appuntamento con il dottore e hanno confermato il numero di telefono tramite codice SMS.

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Pazienti che hanno prenotato una visita ed effettuato il pagamento tramite MioDottore. Il numero di telefono del paziente è stato confermato tramite codice SMS. Queste recensioni hanno il livello di affidabilità più elevato.

Ottima esperienza. Persona dotata di empatia e di grande capacità di ascolto attivo. Mi sono sentito accolto e mai giudicato, nello spazio sicuro di casa (consulenza remota). Lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un professionista umano, preparato e concretamente d'aiuto.

29 maggio 2026 • Psicologo Online - Studio di Psicologia Digitale Dott. Bonsignori • consulenza psicologica •

Dott. Edoardo Bonsignori

Grazie di cuore per questa bellissima recensione. Come psicologo e psicoterapeuta in formazione, il mio obiettivo principale è proprio creare uno spazio sicuro e privo di giudizio. Attraverso l'ascolto attivo e l'empatia, cerco di offrire un percorso di supporto psicologico online efficace e attento ai bisogni di chi si affida a me. Sapere che ti sei sentito accolto e che hai trovato un aiuto concreto a distanza è la soddisfazione più grande. Grazie per aver consigliato la mia attività professionale. A presto
29 maggio 2026
D
DL

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Appuntamento verificato
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Ottimo servizio, molto preparato e con risposte tempestive ed efficaci.

28 maggio 2026 • Comunicarea - Centro Multidisciplinare Santa Croce sull'Arno • colloquio psicologico •

Dott. Edoardo Bonsignori

Grazie mille per il feedback! Mi fa davvero piacere sapere che il servizio e le risposte siano stati efficaci e tempestivi. La tua fiducia è fondamentale. A presto
28 maggio 2026
C
Cesare C

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Verifichiamo l'autenticità di tutte le recensioni per garantire che provengano da pazienti dello specialista o del centro. Per questo, in aggiunta alle verifiche standard, abbiamo adottato 3 livelli addizionali di verifica:

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Pagamento ed appuntamento verificato
Pazienti che hanno prenotato una visita ed effettuato il pagamento tramite MioDottore. Il numero di telefono del paziente è stato confermato tramite codice SMS. Queste recensioni hanno il livello di affidabilità più elevato.

Professionista serio, preparato e costantemente aggiornato. Il Dott. Bonsignori mi ha aiutato ad affrontare un periodo di forte stress e a superare alcuni ostacoli personali che mi portavo dietro da tempo. L'approccio sistemico-relazionale si è rivelato illuminante per comprendere meglio non solo me stesso/a, ma anche le mie relazioni con gli altri. Apprezzo molto la sua capacità di unire grande competenza tecnica a un'umanità non comune. Cinque stelle meritatissime.

24 maggio 2026 • Comunicarea - Centro Multidisciplinare Cascina • colloquio psicologico •

Dott. Edoardo Bonsignori

Grazie mille per questa bellissima recensione. È davvero un piacere leggere le sue parole ed è gratificante sapere che il percorso terapeutico l'abbia aiutata ad affrontare quel periodo di forte stress e a superare nodi personali così profondi.L'approccio sistemico-relazionale punta proprio a questo: allargare lo sguardo oltre il singolo individuo per dare senso alle nostre dinamiche interne e ai legami con le persone che ci circondano. Sapere che questa chiave di lettura sia stata illuminante per la sua crescita e per il miglioramento delle sue relazioni è per me il traguardo più importante.La ringrazio anche per aver sottolineato l'equilibrio tra competenza tecnica e umanità: ritengo che l'ascolto empatico e l'autenticità siano strumenti clinici fondamentali tanto quanto la teoria e l'aggiornamento costante. A presto
24 maggio 2026

Risposte ai pazienti

ha risposto a 84 domande da parte di pazienti di MioDottore

salve dottori vorrei chiedere un consiglio a voi..sono una ragazza di 26 anni, a lavoro ho un colleg

salve dottori vorrei chiedere un consiglio a voi..sono una ragazza di 26 anni, a lavoro ho un collega con cui ho stretto una certa confidenza, nel senso che ridiamo, scherziamo, ma diciamo che è solo questo, quando poi un giorno scherzando mi aveva chiesto il numero e ci siamo scritti. Il punto è che io sto più o meno uscendo da una relazione finita da inizio anni circa (lui più grande di 20 anni), dove però il mio ex lavora con me, non è chiusa del tutto a livello emotivo forse, da parte sua soprattutto..ma io per questo collega ho paura, nel senso lui dice di voler pensare a se stesso, di aver sofferto e non volere nulla per ora, io non so se mi piace, forse lo so dentro di me, ma da una parte vorrei non mi piacesse perché non vorrei avere la testa a una persona..e ho paura, perché con il mio ex diciamo ho avuto molte insicurezze, momenti in cui non mi sono sentita abbastanza, lui metteva mi piace ad altre, e avevo visto anche un messaggio a una ragazza..e la paura che ho è che capita di vedere da parte di questo collega che lui mette mi piace a ragazze (a una anzi, collega) ed è come se avessi paura o mi sentissi "attaccata" e dovessi quindi difendermi e allontanarmi o non farmelo più piacere perché nella testa penso che a lui magari possano piacere anche altre. So che da parte sua non vuole nulla, però vedo come mi guarda, come giochiamo e come ci parliamo quando ci scriviamo ogni tanto, mi aveva anche detto, non so se per scherzo, che gli piaccio, ma non mi chiede mai di uscire ne nulla, quando anche altri colleghi hanno visto che c'è qualcosa da entrambi..il problema e quello che mi da più pensieri è il fatto che non voglio pensarci troppo e invece mi capita di stare li a pensarlo spesso, a volere che lui mi chieda di uscire o faccia qualche passo avanti, e soprattutto la paura che ho, può essere relativa al passato e la rivivo anche in una relazione anche con altre persone? può essere che io debba alzare l'autostima?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

La ringrazio per aver condiviso una situazione così ricca di sfumature emotive e relazionali. Come psicologo clinico ad orientamento relazionale-sistemico, tendo a guardare a ciò che ci accade non come a un problema isolato della singola persona, ma come al risultato della complessa rete di relazioni in cui siamo immersi, passate e presenti. La risposta alla sua domanda è assolutamente sì: le paure e i forti pensieri che sta sperimentando oggi con il suo collega sono strettamente connessi alla sua precedente relazione, ed è del tutto normale che le dinamiche del passato si riattivino nelle nuove frequentazioni. Lei si trova a muoversi all'interno di un contesto lavorativo particolarmente denso e faticoso: da un lato c'è il suo ex partner, un uomo più grande con cui la storia non è del tutto conclusa a livello emotivo e con cui condivide quotidianamente lo spazio professionale; dall'altro c'è questo nuovo collega che ha riacceso in lei un forte interesse, ma che al contempo porta con sé una forte ambiguità, dicendo di non volere legami stabili ma mandando continui segnali di forte attrazione e complicità. Quando nota che questo collega mette "mi piace" ad altre ragazze, la sua mente compie un'associazione immediata con le dolorose insicurezze vissute con l'ex fidanzato, attivando un meccanismo di autotutela: la paura di non essere abbastanza si ripresenta e le suggerisce di allontanarsi preventivamente per proteggersi da una nuova e tangibile sofferenza. Il fatto di trovarsi a pensare costantemente a lui e a desiderare un suo passo avanti indica che dentro di lei c'è un forte bisogno di conferme e di riscatto emotivo, ma l'ambiguità della situazione rischia di alimentare un circolo vizioso che logora le sue energie quotidiane. Lavorare sulla propria autostima, in questo momento della sua vita, non significa semplicemente sforzarsi di "sentirsi più sicura", ma intraprendere un percorso profondo per ridefinire con chiarezza i propri confini personali, imparando a riconoscere il proprio valore indipendentemente dalle attenzioni o dalle validazioni che arrivano dagli altri. Se crede e se sente il bisogno di fare chiarezza in questo groviglio emotivo tra passato e presente, le consiglio di valutare una consulenza psicologica: uno spazio terapeutico relazionale potrebbe esserle di grande aiuto per sbloccare le sue risorse personali e ritrovare quella piena autonomia e serenità necessarie per scegliere ciò che è davvero meglio per se stessa, senza farsi guidare dalla paura o dal riflesso di vecchie ferite. Le auguro di cuore di ritrovare presto la sua serenità interiore.

Buonasera,ci tengo a ringraziarvi anticipatamente per l’attenzione e mi scuso se mi dilungo nel racc

Buonasera,ci tengo a ringraziarvi anticipatamente per l’attenzione e mi scuso se mi dilungo nel raccontare la mia storia.. É un’anno che soffro di ansia,all’inizio visto i dolori e fastidi generici,ho fatto visite su visite per non parlare di tutte le volte che sono andato in ospedale convinto di morire da un momento all’altro. Da 5 mesi sono arrivati i cosiddetti sintomi psicosomatici e praticamente ho sempre dolori/pressioni alla zona del cuore,alla spalla, fiato corto e lo stomaco praticamente non funziona più come prima.Ho costantemente dolori addominali,digestione lenta o veloce,pressione forte allo stomaco che mi spezza il fiato,spasmi,nausea,vomito, sbandamenti e mal di testa in più noto che le feci non sono più come prima. (Colore giallo o marrone chiaro a grumi) c’è stato un periodo che l’ansia mi ha causato un Fecaloma e non sono riuscito ad andare in bagno per 10 giorni. Ho intrapreso un percorso psicologico e oltre alle sedute sto prendendo delle gocce alle erbe prescritte da lei (Rescue Remedy) (Rock Rose) Non noto miglioramenti quindi il dubbio di aver mancato qualche visita non nego che mi passa per la testa. Penso anche di non aver trovato la strada giusta che attualmente fa per me e vorrei chiedervi in questi casi come si fa a spegnere questo interruttore che porta tutto questo malessere?? Secondo voi dovrò ricorrere ai farmaci per riuscire a risolvere questa fase orribile della mia vita? I sintomi sono talmente forti che ci sono giorni che non riesco a stare in nessun modo ma nonostante tutto mi faccio forza ed esco di casa pur stando malissimo e vado a lavorare. Vi chiedo anche se tutti i sintomi da me elencati sono normali quando si ha l’ansia e cosa può portare nel tempo al mio corpo e alla mia testa uno stato così stremante quotidiano. Grazie ancora per l’attenzione e spero di ricevere risposte non scontate. Vi ringrazio ancora per l’attenzione e buon Ferragosto💛

RISPOSTA DEL DOTTORE:

La ringrazio per aver condiviso la sua storia con così tanta apertura e fiducia. Come psicologo clinico ad approccio relazionale-sistemico, ci tengo a offrirle una chiave di lettura diversa da quella a cui siamo abituati, che non guardi al suo malessere come a un mero "difetto da riparare", bensì come a un messaggio potente che parla della sua vita attuale. I sintomi che descrive, dalle forti tensioni e pressioni nella zona del cuore e della spalla fino ai severi disordini gastrointestinali, sono manifestazioni estremamente frequenti e tipiche delle somatizzazioni d'ansia. Lo stomaco e l'intestino vengono spesso definiti il nostro "secondo cervello" perché sono densamente popolati da terminazioni nervose e risentono in modo immediato e amplificato dei nostri stati emotivi e dello stress accumulato. L'episodio del fecaloma che ha menzionato descrive in modo quasi letterale, sia a livello fisico che psicologico, una forte tendenza inconscia a "trattenere" e a tollerare un carico emotivo eccessivo. Nel tempo, uno stato così stremante non danneggia gli organi in modo irreversibile, ma consuma una quantità enorme di energia vitale, logorando la testa e il corpo e lasciando un senso di profonda spossatezza quotidiana. Proprio per questo motivo, purtroppo non esiste un interruttore magico per spegnere istantaneamente il malessere, perché l'ansia non è un nemico esterno da eliminare, ma un segnale d'allarme interno. Nel mio modello di lavoro relazionale-sistemico non ci limitiamo ad analizzare il sintomo isolato, ma ci domandiamo a cosa serva questa ansia in questo preciso momento della sua vita, da cosa la stia proteggendo o quale stallo nelle sue relazioni quotidiane stia portando alla luce. Lei sta dimostrando una forza e un coraggio immensi nel continuare a uscire di casa e ad andare al lavoro nonostante si senta malissimo, ma a volte l'ansia arriva prepotentemente proprio quando per troppo tempo ci si è "fatti forza" da soli, ignorando i propri limiti e bisogni. È del tutto naturale che, non notando miglioramenti significativi con i rimedi naturali a base di erbe, si insinui il dubbio logorante di aver mancato qualche visita medica o di non aver intrapreso la strada terapeutica più adatta a lei. Il mio consiglio è di parlarne apertamente all'interno del suo percorso attuale per capire se vi sia la necessità di rimodulare il lavoro, focalizzandosi maggiormente sulla comprensione profonda delle sue dinamiche relazionali e sullo sblocco delle sue risorse personali per restituirle una reale autonomia. Per quanto riguarda i farmaci, non deve vederli come una sconfitta: quando i sintomi fisici sono talmente invalidanti da impedire il normale svolgimento della vita e da togliere la serenità necessaria per lavorare stabilmente su di sé in terapia, con l'aiuto di uno psichiatra può valutare un supporto farmacologico mirato; questo non risolverà da solo il problema, ma aiuterà temporaneamente ad "abbassare il volume" delle reazioni del corpo, permettendole di affrontare il percorso psicologico con maggiore lucidità e meno sofferenza. Le auguro di trovare presto uno spazio protetto, sicuro e totalmente privo di giudizio in cui accogliere questa sofferenza e trasformarla in un cambiamento positivo. Ricambio di cuore gli auguri di un sereno proseguimento.

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