Salve! Vorrei chiederle gentilmente un consiglio... ho 21 anni, sono alta 168 e peso circa 59kg, ma

Buonasera,
non basta avere come riferimento il suo peso e la sua altezza. Andrebbe effettuata una valutazione dello stato di nutrizione completa, comprendente ad esempio anche la sua composizione corporea. Le consiglio una prima visita con un medico dietologo che possa valutare la sua condizione con un approccio clinico (considerando anche la presenza di amenorrea) e approfondire in anamnesi anche il suo comportamento alimentare. Un saluto.

Buongiorno, il problema del gonfiore intestinale è dovuto all'alimentazione che le appare sana, ma potrebbe essere non idonea al suo caso. Dovrebbe rivolgersi ad un Nutrizionista per fare una visita nutrizionale accurata che possa individuare una dieta adatta a lei.

Buongiorno.
Le consiglio in primis di rivolgersi ad un ginecologo che valuti perché non ha più il ciclo. Attualmente è normopeso, in passato era leggermente sottopeso. Le cause del meteorismo possono essere tante, potrebbe ad esempio essere celiaca: le consiglio di effettuare un test per la celiachia e di andare da un gastroenterologo che possa escludere questa ed altre problematiche organiche. Per superare il rapporto che definisce tossico con il cibo le consiglio di rivolgersi ad uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale ed a un nutrizionista/dietologo che la aiuti a seguire un giusto schema dietetico. Rimango a disposizione. Dott.ssa Anna Righi

Salve, sicuramente deve andare da un/una ginecologo/a che di certo valuterà la sua situazione come si deve in modo professionale. Rispondo per quanto riguarda alcune frasi che ha scritto ovvero della paura di sentirsi dire che è tutto nella sua testa. Anzitutto un vero professionista non deve far passare un messaggio del genere, sminuendo la sofferenza del paziente, detto ciò ( e non dico sia il suo caso ) i disturbi di natura psicosomatica esistono e sono concreti al pari di qualsiasi altro tipo di problema fisico, ciò diventa chiaro conoscendo il rapporto corpo mente e la fisiologia umana. Riassumendo, visita ginecologica deve farla, visita con un altro professionista decida lei a chi affidarsi, nel mio caso trova una porta aperta qualora decidesse di contattarmi. Buona fortuna per tutto

Salve, i sintomi che descrive meritano attenzione e approfondimento, e no: non è affatto detto che “sia tutto nella Sua testa”. Un addome molto gonfio con meteorismo, associato però anche ad amenorrea da circa due anni dopo sospensione della pillola e ad assenza di sazietà, fa pensare che il quadro vada letto in modo più ampio e non ridotto solo a un generico “gonfiore intestinale”.

Dal punto di vista gastrointestinale potrebbero esserci condizioni funzionali come colon irritabile, stipsi con fermentazione, intolleranze o malassorbimenti; in alcuni casi vanno esclusi anche celiachia o altre alterazioni digestive. Tuttavia l’assenza del ciclo per un periodo così lungo non è un dettaglio secondario e richiede una valutazione ginecologica-endocrinologica, perché può associarsi a squilibri ormonali, ipotalamici, tiroidei o, in alcuni casi, a ovaio policistico, anche quando il peso corporeo è nella norma.

Il consiglio più sensato è quindi di non partire da test “casuali” o da diete restrittive fai-da-te, che spesso peggiorano il rapporto con il cibo, ma di rivolgersi prima di tutto al ginecologo e al medico curante, che potranno impostare gli esami di primo livello più utili. In parallelo, può essere molto utile anche una valutazione con un gastroenterologo e con un Biologo Nutrizionista, per leggere insieme sintomi, alvo, abitudini alimentari, eventuale introito di fibre, latticini, polioli o FODMAP, senza creare esclusioni inutili.

Il fatto che Lei stia vivendo questa situazione con molta ansia e con un rapporto sempre più difficile con il cibo è un aspetto importante quanto i sintomi fisici, e va preso sul serio. Proprio per questo è importante inquadrare bene il problema: una diagnosi corretta spesso aiuta non solo l’intestino, ma anche a ritrovare un rapporto più sereno con l’alimentazione