Salve, sono una donna di 29 anni diagnosticata borderline mentre sono in gravidanza, sono a 26 setti

Salve, sono una donna di 29 anni diagnosticata borderline mentre sono in gravidanza, sono a 26 settimane.... sono attualmente seguita da uno psichiatra del CSM e essendo molto ansiosa su consiglio e accordo con lo psichiatra abbiamo deciso che non è il caso prendere farmaci. Il problema nasce però nei momenti, che non sono tutti i giorni e in tutte le ore, ma quando capita praticamente, in cui le emozioni mi inondano e sentimenti come l ira profonda e la depressione profonda prendono il possesso di me! Nei momenti di rabbia mi rendo conto di diventare davvero violenta, (non divento pazza e mi arrabbio senza motivo, per carità, ci sono situazioni che si creano in cui non mi sento trattata nel modo giusto e rispettoso),in quelli di depressione mi sento esageratamente tentata dal farla finita x cui mi metto nel letto e cerco di immobilizzarmi perché ho paura di ciò che potrei fare!
Vorrei sapere da voi se secondo voi c'è un alternativa farmaceutica in grado di stoppare il tutto "all istante"... in quei momenti vorrei una bacchetta magica che mi faccia passare tutto impedendomi di provare quelle emozioni e quelle sensazioni così forti che mi fanno stare cosi male... grazie a chi mi riuscirà a dare un buon consiglio utile