Salve, sono un ragazzo di 22 anni e soffro di ernia iatale e reflusso (cardias incontinente). Il tut

Salve, sono un ragazzo di 22 anni e soffro di ernia iatale e reflusso (cardias incontinente). Il tutto è iniziato a giugno 2020 quando ho iniziato ad avvertire reflusso tutti i giorni, dopo qualche mese il medico di base mi ha quindi prescritto l'esame delle feci per Helicobacter: positivo. Faccio cura e breath test e risulta debellato, ma il reflusso continua. Dopo svariati cicli di ipp e dieta (inutile) a ottobre 2022 faccio gastro il cui referto è stato:

Indagine condotta fino al duodeno II porzione. Esofago regolare per calibro, mucosa e decorso.
Cardias incontinente, con presenza di ernia jatale da scivolamento. Linea Z irregolare. Stomaco conformato "a cascata", con prevalenza del fondo su corpo-antro, e presenza di lago mucoso chiaro. Mucosa gastrica lievemente iperemica. Si eseguono biopsie a carico di corpo ed antro gastrici. Piloro continente. Bulbo duodenale e duodeno II porzione regolari.
CONCLUSIONI DIAGNOSTICHE:
Ernia jatale da scivolamento
Reflusso gastro-esofageo
Gastrite da caratterizzare all'istologico
Mentre il referto della biospia è stato:
A, B) Lembi di mucosa gastrica di tipo antrale ed acido-peptico con note di flogosi cronica inattiva.
Negativa la ricerca di microorganismi a tipo Helicobacter pylori nel film di muco superficiale dopo colorazione con
Giemsa.
Sono arrivato ad un punto in cui niente riesce a farmi stare bene se non gli ipp (mi basta la dose 20 mg), sono giovane ma non riesco a vederne una via d'uscita e a livello mentale sto molto male. Sto anche provando l'osteopatia ma non sembra funzionare per ora.

Volevo chiedere a voi esperti un consiglio o un parere in quanto i gastroenterologi che mi hanno visitato dicono solo di fare dieta e qulache ciclo di ipp ogni tanto, ma io sto sempre male e la dieta non funziona. Ho paura a prendere per molto tempo gli ipp per i loro risaputi effetti collaterali ma non essendo un esperto chiedo a voi.
Grazie a tutti in anticpo