Salve, sono un ragazzo (27) e scrivo per chiedere un consiglio su un atteggiamento di mia sorella (3
Salve, sono un ragazzo (27) e scrivo per chiedere un consiglio su un atteggiamento di mia sorella (33). Mia sorella è molto ansiosa e da qualche anno ha iniziato a mangiare di meno. Ora la vedo troppo magra e mi sto preoccupando seriamente. Lei non ha mai mangiato pasta e mangia poca quantità di pane, predilige verdura e proteine e qualche grasso come avocado ed olio. Le ho consigliato innanzitutto di andare da uno psicologo per alleviare la situazione psicologica e da un nutrizionista per equilibrare la dieta. Le risposte sono sempre state negative ed alcune volte si innervosiva anche. Io mi preoccupo al punto che divento anche assillante e pesante e le ripeto sempre di mangiare. Da una parte penso che se la "voglia", se si può parlare di voglia, di mangiare non venga da lei sicuro non saranno gli altri a fargliela venire, dall'altra parte, però, penso che magari ripetendoglielo posso fare qualcosa. Come attività cammina molto e va in palestra. Oggi per esempio sono molto preoccupato perchè ha detto che le faceva male la pancia, ha mangiato poco, ed ora è andata in palestra. Posso chiedere qualche consiglio a riguardo? Grazie
2 risposte
Buongiorno. Quello che posso dirle, attraverso un breve suo resoconto e quindi in assenza di conoscenza diretta della situazione, è che essere troppo pressanti sull'argomento o l'eventuale correzione della alimentazione non ottiene un effetto positivo, ma può aumentare la stessa resistenza della persona a correggere il problema, che, evidentemente, non è la alimentazione, anche se poi può diventarlo. Entri invece in confidenza con sua sorella su ogni altro argomento, aumenti il rapporto di fiducia e poi alla fine le consigli che, proprio per ottimizzare quello che lei cerca di ottenere, sarebbe meglio farsi aiutare da un nutrizionista. Un saluto
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