salve, sono Roberto, ho 60 anni, circa 70 kg, faccio bicicletta 2/3 volte la settimana per un paio d

Salve Roberto, la sintomatologia che riferisci potrebbe essere dovuta ad una contrattura cronicizzata a livello dei paravertebrali/romboidi, legata all'attività sportiva. L'interessamento del braccio (specie se si associa ad un senso di formicolio su alcune dita) e la natura intensa del dolore non escludono che possa derivare dalle vertebre cervicali. La visita di un fisiatra può essere senz'altro utile per distinguere fra le due possibilità ed eventualmente effettuare esami di approfondimento quali una risonanza magnetica.

Solitamente nel ciclista si tratta di una contrattura muscolare dovuta sia a problematiche organiche ( artrosi e discopatia ) sia posturali coniche ( cifosi dorsale o rettilineizzazione cervicale ) che viene esacerbata dalla postura in flessione prolungata della schiena e magari dai sobbalzi oltre che dallo sforzo fisico. Una visita fisiatrica con un fisiatra esperto di riabilitazione sportiva o ortopedico può essere utile sia per confermare questa ipotesi sia per proporre una valida strategia d'esercizio in grado non solo di risolvere la problematica in atto ma anche di prevenire la recidiva. E restituirle il piacere di pedalare.

Salve , il dolore che descrive potrebbe essere legato a una cervicobrachialgia, cioè un'irritazione dei nervi cervicali che può dare dolore tra scapola e colonna e irradiarsi al braccio.
Le consiglio una visita fisiatrica per valutare la situazione, eseguire un esame clinico mirato e impostare un percorso di riabilitazione attiva personalizzata, più efficace e duraturo rispetto ai soli farmaci.

Salvatore Failla, fisiatra a Caltanissetta