Salve soffro di ansia e attacchi di panico da 4 giorni sono stata in ps e non mi hanno fatto proprio

Salve soffro di ansia e attacchi di panico da 4 giorni sono stata in ps e non mi hanno fatto proprio nulla dicendomi che il problema è nella mia testa. Non so come spiegare sensazione di paura ansia a e tremore alla carne ora ho preso lendormin per vedere se riesco a rilassarmi un po'. Avrei bisogno di aiuto davvero con qualche terapia premetto che ino 5 giorni che non mangio anzi mangio e vomito grazie aiutatemi per fabir3