Salve, ho cervicalgia da una settimana.. Mi porta senso di nausea, debolezza, rigidità al collo (sop

Buongiorno, certo che deve fermarsi per la pesistica, e farsi prendere in cura da un fisioterapista specializzato in queste problematiche.
Se scrive da Firenze mi contatti pure.
Cordiali saluti

Buongiorno, dipende dalla causa della cervicalgia. Sarebbe utile consultare un Fisioterapista della sua zona per capire se il suo programma di allenamento possa contribuisce alla non risoluzione della cervicalgia o, in ogni caso, come affrontarla.
Saluti!

Salve,
le consiglio di fermarsi intanto con l'attività fisica in quanto potrebbe peggiorare il suo problema.
Utile una visita osteopatica per agire sulla causa scatenante ed intraprendere un percorso terapeutico.... creme e cerotti sono soltanto palliativi momentanei .
Cordiali Saluti.

Buongiorno. Nonostante le informazioni che ha fornito non siano sufficienti, sarebbe consigliabile sospendere i carichi in attesa di una valutazione fisioterapica oppure osteopatica! Una volta determinate le cause dei suoi sintomi, le sarà possibile concordare con il suo terapista le modalità ed i tempi di ripresa degli allenamenti. Cordiali Saluti.

Salve, le consiglio di farsi fare una valutazione posturale da un collega della sua zona. Delle volte questa tipologia di sintomi appartiene alle disfunzioni di vertebre cervicali alte.
Nel frattempo interromperei l’attività di sala pesi.
Per qualsiasi spiegazione più specifica mi rendo totalmente disponibile.

Buongiorno, se i sintomi persistono le consiglio di prenotare un consulto con un osteopata, nel frattempo sospenda l'attività di sala.

salve, meglio sospendere l'attività sportiva e rivolgersi ad uno osteopata della sua zona. saluti.

Buongiorno
Sospenda immediatamente attività fisica, inoltre le consiglio di rivolgersi a un professionista per risolvere il suo problema, che probabilmente è di natura occlusale.

Cordialmente

Sicuramente la gestione del carico in questa fase è fondamentale. Evitare tutte le attività gravose è la prima strategia. Rivolgiti ad un fisioterapista che ti potrà valutare ed indirizzarti al meglio.
Buona fortuna e spero di esserti stato utile.
Dott Matteo Tonino Fisioterapista OMPT

La cervicalgia con nausea, debolezza e stordimento potrebbe derivare da una contrattura muscolare, un problema articolare cervicale o una tensione dei muscoli suboccipitali.

Cosa fare:
- riposo relativo, evitando carichi pesanti ma mantenendo un’attività moderata
- impacchi caldi, automassaggio e mobilizzazione dolce del collo
- attenzione alla postura e all’ergonomia, soprattutto durante il sonno
- idratazione e tecniche di rilassamento per ridurre la tensione

Se i sintomi persistono o peggiorano, è utile una valutazione fisioterapica per trattamenti specifici.

salve è consigliabile astenersi da tale attività fisica in quanto potrebbe peggiorare i sintomi, se non si fa prima una valutazione accurata di tale problema , per capire come gestirlo e trattarlo nel miglior modo possibile