REFERRO ERNIA RM A livello L4-L5 alterazioni degenerative spondilo-discale caratterizzate da riduzi

REFERRO ERNIA RM A livello L4-L5 alterazioni degenerative spondilo-discale caratterizzate da riduzione dello spessore del disco intersomatico e da ernia discale contenuta posteriore, mediana che impronta la superficie ventrale del sacco durale. Focolaio di edema spongioso subcondrale, osteocondrosico, si evidenzia nelle emiporzioni somatiche contrapposte. A livello L5-S1 ridotto lo spessore dello spazio intersomatico; presenza di ernia discale ad ampio raggio posteriore, mediana-paramediana bilaterale impronta il tessuto adiposo epidurale anteriore e nei recessi laterali bilateralmente. Modesto edema spongioso subcondrale, osteocondrosico, nei piatti corticale affrontati lateralizzato a destra. Normale morfologia e segnale degli altri dischi intersomatici. STO FACENDO ESERCIZI DI DECOMPRESSIONE E RAFFORZAMENTO CORE E AREA LOMBARE PIU NUoto. Quanto tempo ci vorrà perche io non abbia piu dolore e sensazione di estrema rigidita? Fare un ciclo di farmaci cortisonici? GRAZIE