Perché quando faccio un minimo sforzo tremo? Anche quando sono a riposo ho sempre la sensazione di t

9 risposte
Perché quando faccio un minimo sforzo tremo? Anche quando sono a riposo ho sempre la sensazione di tremare
Dr. Michele Scala
Psicologo, Psicoterapeuta, Psicologo clinico
Padova

Buongiorno,
il tremore che avverte durante uno sforzo minimo o a riposo può essere causato da diverse condizioni, tra cui stress, affaticamento o problemi di ansia. Altre possibili cause includono squilibri nei livelli di zucchero nel sangue, alterazioni elettrolitiche, oppure effetti collaterali di farmaci. In alcuni casi, può essere utile escludere problemi neurologici o disturbi legati alla tiroide.
Le consiglio di consultare il medico per un controllo approfondito e individuare la causa specifica del tremore.

Cari saluti,
Dott. Michele Scala
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Dott.ssa Camilla Persico
Psicologo, Sessuologo, Neuropsicologo
Carrara
Buongiorno, i tremori possono essere legati a diverse cause, sia fisiche che psicologiche. Quando mi riferisce che il tremore si manifesta anche con un minimo sforzo o addirittura a riposo, è importante considerare sia fattori medici, come problemi neurologici o metabolici, sia eventuali aspetti emotivi, come ansia o stress.

Dal punto di vista psicologico, il tremore potrebbe essere una risposta del corpo a uno stato di tensione o affaticamento, tuttavia, le consiglio vivamente di rivolgersi al suo medico di fiducia per escludere cause di natura fisica. Se dovesse emergere che questi sintomi siano influenzati da fattori emotivi, lavorare insieme su tecniche di gestione dello stress e del rilassamento potrebbe aiutarla a trovare sollievo.

Rimango a sua disposizione per ulteriori approfondimenti, anche online, qualora desiderasse esplorare insieme gli aspetti psicologici legati a questo fenomeno.

Un cordiale saluto,
Dott.ssa Camilla Persico
Dott.ssa Giulia Zucchini
Psicologo, Neuropsicologo, Psicoterapeuta
Trieste
Salve, i tremori possono essere causati da molti fattori, alimentazione inadeguata, affaticamento, poca attività fisica perciò eccessivo affaticamento nel momento dello sforzo, condizione di ansia. io le consiglio di parlarne col suo medico di base per poter escludere cause organico fisiche, Se dal punto di vista medico è tutto a posto e i tremori continuano le consiglio di preoccuparsi della sua condizione psicologica.
Spero di esserle stata utile. Un cordiale saluto.
Dott.ssa Ester Alasia
Psicologo, Neuropsicologo
Crema
Buongiorno,
L'EMDR è una metodologia validata scientificamente per il trattamento dei traumi psicologici. Può informarsi ulteriormente sulla pagina EMDR Italia.
Un caro saluto.
Dott.ssa Maria Cristina Genovese
Psicologo clinico, Neuropsicologo, Psicologo
Gela
Salve. uno psicologo e psicoterapeuta trova le varie cause ai tuoi problemi, è bravo ad ascoltare e a darti la soluzione giusta che puoi incontrare. il fatto che lei trema anche quando è a riposo generalmente è dovuta probabilmente a causa emotive escludendo ovviamente problemi di natura organiche. resto a sua disposizione.
Dott.ssa Maria Provenzale
Psicologo, Psicoterapeuta, Neuropsicologo
Casalnuovo di Napoli
È importante fare una buona anamnesi per cercare di dare una risposta ad una domanda così generale. Innanzitutto, quanti anni ha, da quanto ne soffre, prende dei farmaci che possono essere causa di questa sintomatologia? Soffre di qualche patologia di tipo neurologico, reumatoide o cardiologica?Il tremore potrebbe derivare da una di queste condizioni o da altre ancora, o comunque quando ha pensieri che la turbano o è preoccupato per la sua salute ,perciò le consiglio di fare degli accertamenti in merito.
Dott.ssa Flavia Maria Longo
Neuropsicologo, Psicologo clinico, Psicologo
Napoli
Buonasera,
le posso chiedere la sua età?
il tremore che descrive, sia sotto sforzo che a riposo, può avere diverse cause, tra cui tremore essenziale, alterazioni metaboliche (es. tiroide o glicemia), effetti collaterali di farmaci o condizioni neurologiche come il Parkinson. È importante approfondire per individuare l’origine del problema.

Le consiglio di fissare una consulenza con me per valutare i sintomi e pianificare eventuali esami specifici. Non esiti a contattarmi: sono qui per aiutarla.
Dott.ssa Carlotta Volpi
Psicoterapeuta, Psicologo, Neuropsicologo
Modena
Buonasera, per prima cosa le suggerisco di confrontarsi con il suo MMG per approfondire meglio la sintomatologia riportata. Una volta esclusa una causa medica organica, potrebbe essere un segnale di affaticamento del corpo dovuto a stress fisico o emotivo, oppure di allarme legato a uno stato ansioso. In questo caso, le suggerisco di intraprendere un percorso psicologico per imparare a gestire efficacemente le emozioni.
Cordiali saluti,
Dott.ssa Carlotta Volpi
Dott.ssa Cecilia Scipioni
Psicologo, Neuropsicologo
Casalgrande
Buongiorno,
la sensazione di tremore, sia a riposo sia durante piccoli sforzi, può avere diverse cause e non sempre indica una malattia grave, ma è certamente qualcosa da valutare con attenzione. Alcuni fattori che possono contribuire includono stanchezza muscolare, ansia, stress, squilibri elettrolitici, effetti di farmaci o integratori, oppure condizioni neurologiche più specifiche come tremore essenziale o disturbi del sistema nervoso centrale.

Il tremore a riposo, come lo descrive, può essere amplificato dalla percezione soggettiva dello sforzo o della tensione muscolare, e talvolta è collegato anche a stati di ansia o tensione cronica, che rendono i muscoli più reattivi e sensibili. Se il fenomeno compare improvvisamente, peggiora rapidamente, è associato a debolezza, perdita di equilibrio, problemi di vista o coordinazione, è importante rivolgersi tempestivamente a un medico per una valutazione completa, che può includere esami del sangue, controllo neurologico e, se necessario, indagini strumentali.

Nel frattempo, tenere un diario dei momenti in cui il tremore compare, dei fattori scatenanti, dell’alimentazione, del sonno e dello stato emotivo può essere molto utile al medico per orientare la diagnosi e il percorso di eventuale trattamento.

Un caro saluto, resto a disposizione se desidera consigli pratici su come monitorare e gestire questi tremori in attesa di una valutazione medica.

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