La quantità di chetoni da assumere è uguale sia che si vogliano perdere 4 kg o 10 kg?
La quantità di chetoni da assumere è uguale sia che si vogliano perdere 4 kg o 10 kg?
5 risposte
I chetoni non si assumono a meno che non si voglia incorrere in una intossicazione. Sono prodotti dal nostro metabolismo in caso di carenza di apporto glucidico o alterazione del metabolismo dei glucidi.
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Salve, i chetoni sono sostanze che vengono prodotte dal nostro corpo in risposta a una ridotta introduzione di carboidrati. Nel caso di perdita di peso, si sfrutta tale metabolismo con una dieta chetogenica modificata in senso dimagrante. Non è dimostrato che assumere chetoni dall'esterno aiuti il dimagrimento ma possono anche dare problemi di salute. In ogni caso i chetoni si producono quando si consuma il grasso corporeo, quindi non serve introdurli ma bisogna produrli. Le consiglio di rivolgersi ad un professionista specializzato in diete chetogeniche per adattarle un piano studiato sul suo metabolismo in modo da "bruciare" il suo grasso corporeo.. e vedrà quanti chetoni verranno prodotti. Resto a disposizione per eventuali ulteriori informazioni.
Le diete chetogeniche devono essere eseguite sotto stretto controllo. Si rivolga ad un nutrizionista della sua zona.
I corpi chetonici esogeni possono essere di aiuto nei pazienti che entrano lentamente in chetosi. Vanno somministrati sotto controllo medico per massimo 3 giorni. Una volta raggiunta la chetosi non hanno più nessuna utilità e il paziente prosegue attraverso la formazione di chetoni metabolici. Un assunzione fai da te e soprattutto al di fuori di un protocollo chetogenico controllato non solo non serve a niente ma può risultare pericoloso. Si rivolga ad un centro medico con grande esperienza nella gestione della dieta chetogenica normoproteica e vedrà che probabilmente non avrà bisogno neanche di questo "aiutino" iniziale. Buona giornata
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.




