Io avrei un fastidio che mi tormenta da tanto tempo ormai il fatto e che io mi sento sempre affamata
4
risposte
Io avrei un fastidio che mi tormenta da tanto tempo ormai il fatto e che io mi sento sempre affamata non mi sento mai soddisfatta voglio sempre qualcosa in piú perché penso che non mi riempie abbastanza e sento sempre lo stomaco vuoto cosa posso fare ?
Salve..la domanda è troppo generica.. ma provo a rispondere in chiave riflessiva!..Puo' essere che sei molto rigida e restrittiva e pertanto non ti soddisfi mai......? prova a mangiare per un periodo a sazietà alimenti sani..e vediamo cosa succede..
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Buongiorno
Le consiglio di rivolgersi ad un Nutrizionista così da poter verificare la condizione attuale e da poterla aiutare nel suo percorso
Le consiglio di rivolgersi ad un Nutrizionista così da poter verificare la condizione attuale e da poterla aiutare nel suo percorso
Buongiorno,
i dati a disposizione sono sicuramente pochi ma una cosa che riscontro nelle prime visite con i miei pazienti è che spesso questi provano a riempirsi per placare la fame mangiando cibi molto voluminosi ma poco energetici (es. tantissime verdure) senza abbinarli a cibi ricchi di energie che quindi possono effettivamente saziarli, ovvero soddisfare i fabbisogni nutrizionali del loro corpo!
i dati a disposizione sono sicuramente pochi ma una cosa che riscontro nelle prime visite con i miei pazienti è che spesso questi provano a riempirsi per placare la fame mangiando cibi molto voluminosi ma poco energetici (es. tantissime verdure) senza abbinarli a cibi ricchi di energie che quindi possono effettivamente saziarli, ovvero soddisfare i fabbisogni nutrizionali del loro corpo!
Buongiorno, bisognerebbe capire se l'alimentazione che sta seguendo è bilanciata prima di tutto. Nel caso di fame improvvisa tra i pasti può mangiare ortaggi come cetrioli o finocchi o carote e bere delle tisane. Rivolgendosi al nutrizionista può risolvere questi problemi con una dieta appropriata.
Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.