Dottore io ho male in mezzo alla schiena, devo andare dal medico di base, da 75 Kili per 115 sto fac

Buongiorno, sono il Dr. Melchiorre, Fisioterapista di Torino.
La risposta breve è: sì, andare dal medico di base è il primo passo corretto e le cure ci sono, ma la causa del dolore in mezzo alla schiena è difficilmente un'ernia del disco.

Il dimagrimento che sta affrontando è un ottimo percorso per la salute generale, ma nel frattempo una corporatura robusta può creare un sovraccarico meccanico sulla colonna. Quando si perde peso, inoltre, cambiano i baricentri del corpo e i muscoli della schiena devono lavorare in modo diverso per tenerla in piedi, provocando spesso affaticamento e dolore muscolare nella zona dorsale.
L'ernia del disco in mezzo alla schiena (nella zona toracica) è un evento piuttosto raro perché questa parte della colonna è protetta e resa rigida dalla gabbia toracica, a differenza del collo o della zona lombare che si muovono molto di più. Il suo dolore è molto più probabilmente legato a una postura prolungata, a una rigidità articolare o a una contrattura dei muscoli paravertebrali che faticano a sostenere il tronco.

Le cure per questo tipo di problema esistono e sono molto efficaci. Il medico di base potrà farle fare una valutazione iniziale e, se necessario, prescriverle degli esami. Successivamente, la fisioterapia basata su terapie manuali per sciogliere le contratture e su esercizi di mobilità e rinforzo della schiena sarà la strada principale per risolvere il problema e consolidare i benefici della dieta.

Desidera che le spieghi una posizione di scarico da assumere a casa per alleviare il dolore in mezzo alla schiena dopo una giornata pesante, o preferisce dei consigli su quali segnali riferire al medico durante la visita?

nell'ordine:
visita media, prescrizione dei controlli utili
visita osteopatica
visita fisioterapica

Il dolore nella parte centrale della schiena può avere diverse cause: sovraccarico, postura, ridotta attività fisica o anche il peso corporeo, che può aumentare lo stress sulla colonna. Più raramente può dipendere da problematiche discali, ma senza una valutazione clinica non è possibile stabilirlo.
Ha fatto bene ad iniziare un percorso di dimagrimento, sicuramente sarà di aiuto. Le consiglio di rivolgersi direttamente a un fisioterapista che lavora in ambito muscoloscheletrico, così da capire l'origine del dolore ed impostare un percorso di trattamento mirato. Sicuramente la strategia avrà come fulcro l'esercizio terapeutico ed imparare a gestire correttamente i carichi.

salve, sicuramente il peso può incidere sul dolore alla schiena, le ernie in generale non sono sempre correlate alla sintomatologia dolorosa. Ogni persona è a sé quindi andrebbe fatta una visita e capito bene dove origina il suo problema.

Buonasera, ci possono essere diverse cause, non per forza il peso deve essere la prima responsabile. Attraverso un’attenta analisi si possono escludere red flags e consigliarle il percorso adatto a lei

Buongiorno, il dolore nella zona centrale della schiena può avere diverse cause, tra cui tensioni muscolari, postura, sovraccarico legato al peso corporeo o altre problematiche della colonna. Senza una valutazione diretta non è possibile capire con precisione l’origine del disturbo.
Il dimagrimento e il miglioramento dello stile di vita possono sicuramente aiutare a ridurre il carico sulla schiena, ma è consigliabile parlarne con il medico curante per un corretto inquadramento ed eventuali approfondimenti.
Nella maggior parte dei casi esistono percorsi terapeutici e riabilitativi utili per migliorare il dolore e la funzionalità.

buongiorno, inizi a fare una valutazione e se sarà necessario le verrà consigliato un esame strumentale per vedere meglio la situazione della schiena. se il dolore è sopra la colonna potrebbe essere una protrusione ma la clinica già potrebbe dare delle indicazioni. con fisioterapia e cura farmacologica andrà sicuramente meglio.

Ernia del disco no, perché avrebbe parestesie e difficoltà alla deambulazione