Buongiorno sono una donna di 46 anni e nell'ultimo periodo ho esagerato con i dolci e ho messo 8 kil

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Buongiorno sono una donna di 46 anni e nell'ultimo periodo ho esagerato con i dolci e ho messo 8 kili mangiandoli pesavo 62 e adesso 70,diciamo che nella mia famiglia soffr
iamo di colesterolo e ho avuto mio padre che è morto di infarto .stamattina ho preso le analisi e sapevo già che i miei valori uscivano alti colesterolo totale 237, ldl 147 non prendo farmaci e secondo lei è il caso che li prenda sono un Po preoccupata vista la storia di mio padre sono a rischio infarto mi potrebbe dare un parere anche se oggi vado dal mio medico di famiglia e mi faccio prescrivere le compresse statine
Salve! Prima di ricorrere ai farmaci, sarebbe opportuno effettuare delle modifiche dello stile di vita sostanziali e durature nel tempo. Lei stessa ha ammesso di aver "esagerato con i dolci" e di aver conseguentemente aumentato il peso corporeo. Le medicine aiutano, ma la prima vera medicina è un cambiamento della dieta (dieta non significa dover privarsi di tutto, ma effettuare una corretta alimentazione), nonchè un aumento dell'attività fisica, che dovrebbe essere svolta quotidianamente. Dovrà rimanere poi sotto controllo nel tempo, osservare una diminuzione del peso corporeo e dei valori ematochimici di colesterolo. Solo successivamente si potrà valutare in maniera giusta e razionale l'inserimento di eventuali farmaci.
Saluti!

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