Buongiorno. Sono un uomo di 63 un po’ in sovrappeso (85Kg x 1,74) Non ho particolari problemi Di

Buongiorno E' pertinente, ma non è una pianta usata abitualmente nella nostra pratica clinica. Pertanto credo che, se fra i medici di Miodottore non c'è qualcuno che la prescriva abitualmente, difficilmente avrà una risposta soddisfacente. Del resto esistono diversi altri prodotti con le stesse indicazioni che danno buoni risultati e che fanno parte della nostra abituale pratica clinica. Buona salute

Buonasera, in merito alla sua domanda posso dirle che l'estratto di Maca ha un'effetto energizzante e defaticante che può essere molto utile in questi casi, naturalmente la differenza per ottenere un risultato la fa la composizione del prodotto, la qualità della materia prima. Sostanzialmente c'è da identificare la marca del prodotto che sta comprando; in più dobbiamo fare un ragionamento a 360 gradi e andare ad analizzare le cause che le danno stanchezza che possono essere molteplici: il fatto che lei sia disidratato perchè beve poco, mangiare cibi ad alto indice glicemico e poche proteine, avere il sonno disturbato e quindi dormire poche ore; possono dipendere anche dall'associare cibi che spesso le danno troppo affaticamento per la sua digestione. In conclusione, per avere la certezza che la Maca sia una buona soluzione bisogna considerare il problema a 360 come le ho riportato sopra. Saluti

Buonasera, al di la del peso ed analisi, un campanello di allarme è la circonferenza vità che nell'uomo non dovrebbe superare i 102 cm. Più si allontana da tale musura più i rischi aumentano. Controlli la sudorazione e la idratazione, almeno 2 lt al giorno, anche tre nei giorni più caldi. Un plurivitaminico solubile in acqua sarebbe più idoneo, vistro che le analisi hanno dato parere positivo.

La Maca Andina è un integratore naturale spesso usato per contrastare la stanchezza e migliorare energia e vitalità. Può essere utile, ma i suoi effetti variano da persona a persona. È pertinente nel tuo caso? Sì, può essere un supporto, ma la fiacca estiva è spesso legata a disidratazione, carenza di sali minerali o cambiamenti ormonali. Prima di affidarti alla Maca, potresti provare: Più idratazione (soprattutto con il caldo) Magnesio e potassio combinati, invece del solo magnesio Controllo della qualità del sonno Controindicazioni della Maca? • Può aumentare la pressione in soggetti predisposti • Possibile interferenza con ormoni (se assunta in alte dosi) • In alcuni casi può dare nervosismo o disturbi digestivi Se non hai problemi di pressione o ormonali, puoi provarla per qualche settimana e vedere come ti senti. Se il senso di stanchezza persiste, potrebbe essere utile un controllo per verificare eventuali carenze (es. ferro, vitamina D, B12).