Buongiorno, sono un ragazzo di 28 anni, quando avevo all'incirca 17 anni ho sofferto di un forte bis

Buongiorno, sono un ragazzo di 28 anni, quando avevo all'incirca 17 anni ho sofferto di un forte bisogno di urinare costante, era cosi forte che ero xostretto a stare seduto a gambe incrociate per ore. dopo essermi recato dal mio medico di base, la sua diagnosi era che io avessi una specie di cistite, per cui mi aveva prescritto cistalgan, da lì in poi è passato ma non del tutto, ho periodi in cui mi ritorna ancora, soprattutto d'inverno. Mi capita di stare bene e non aver alcun fastidio ma dopo essere andato a urinare mi torna lo stimolo di urinare e mi resta per ore se non per tutta la giornata e questo capita magari per un mesetto e non tutti i giorni, non capisco cosa sia, premetto che soffro di colon irritabile e ansia leggera, ma questo fastidio risale a prima del colon irritabile. L'unica cosa che mi da un pó di sollievo ma non sempre è stare al caldo. Che fare? Ringrazio in anticipo per le risposte.