buongiorno sono Carlo ho 40 anni 3 anni fa mi hanno riscontrato ipoglicemia reattiva ma è molto più
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buongiorno sono Carlo ho 40 anni 3 anni fa mi hanno riscontrato ipoglicemia reattiva ma è molto più tempo che non mi sento bene , sono affetto anche da Gilbert sindrome può essere correlato e cosa posso fare per migliorare situazione?
per fare diagnosi certa va effettuare curva glicemica ed insulinemica con assunzione di 75 gr di zucchero
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Per quanto riguarda l'ipoglicemia reattiva le consiglio di fare più pasti frazionati all'interno della giornata (almeno 5, colazione, spuntino, pranzo, spuntino, cena) e di evitare cibi ipercalorici e zuccherini ad alto indice glicemico preferendo un'alimentazione a base di vegetali e frutta a basso indice glicemico. Per quanto riguarda la sindrome di Gilbert invece il consiglio è quello di evitare cibi troppo grassi e calorici, e di rivolgersi al suo medico curante prima di assumere farmaci perchè la sua condizione potrebbe causarle dei problemi da sovradosaggio farmacologico a causa di un deficit enzimatico nella detossificazione epatica dei farmaci. La raccomandazione è quella di rivolgersi ad un Nutrizionista esperto per valutare il suo attuale stato nutrizionale e migliorare la sua salute con una dieta personalizzata in base alle sue esigenze.
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